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下記の食材を主に食べてるのですが、足りてなさそうな栄養素ありますか？ キムチ タマゴ リンゴ 玉ねぎ

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下記の食材を主に食べてるのですが、足りてなさそうな栄養素ありますか？

キムチ
タマゴ
リンゴ
玉ねぎ
納豆
オートミール
キウイ
トマト
鶏の胸肉
鯖缶(味噌)

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A 回答 (2件)

No.2ベストアンサー

  • 回答者： ir-y
  • 回答日時：

「カルシウム」が少ないです。

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この回答へのお礼

ありがとう

なるほど！　ありがとうございます！

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お礼日時：2022/11/20 23:38

No.1

  • 回答者： Castelland
  • 回答日時：

どーでも栄養・・

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