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下記の食材を主に食べてるのですが、足りてなさそうな栄養素ありますか?

キムチ
タマゴ
リンゴ
玉ねぎ
納豆
オートミール
キウイ
トマト
鶏の胸肉
鯖缶(味噌)

A 回答 (2件)

「カルシウム」が少ないです。

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この回答へのお礼

ありがとう

なるほど! ありがとうございます!

お礼日時:2022/11/20 23:38

どーでも栄養・・

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