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お弁当を作った方がコンビニ弁当より体に良いですか。

A 回答 (4件)

コンビニ弁当はそのままレンチンはよくないそうです。


温めるなら陶器の皿などに、移して。
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体に良いお弁当を作れば体に良いです


コンビニ弁当でヘルシーなものを選ぶのと
加工肉だらけで炭水化物過多の弁当なら
まだコンビニ弁当な方がいい場合もあるかもしれません
ただ最近のコンビニは高いですし
体に良いものをコンスタントに取り入れたり
浮いたお金で他の健康対策もできたり
自分で栄養価を自分に合わせて作れるから
きちんと作るなら圧倒的にお弁当ですね
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圧倒的に良い

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安く出来るし飽きないですね 自分の好きなものしか入れませんから

「お弁当」の回答画像1
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