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気分の浮き沈みが激しくなくなる方法

A 回答 (6件)

僕はバイクですね。

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このベストセラーを読んでみましょう。


効果てきめんですよ(^^)
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運動習慣

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YouTubeを検索されたい。



(2) 気分障害 - YouTube
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精神科で、抗不安薬をもらう

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