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お風呂に入っている時、ヒートショックとかのぼせなら分かるのですが、シャワーをしている時に突然はげしく動悸がして苦しくなり、数分間しゃがみ込むことがよくあります。。熱い湯船に入ってた訳とかじゃないのに。
。お風呂も浴室暖房つけてるので寒い訳でもないのに。。この現象は何でしょうか?? 20代♀︎

質問者からの補足コメント

  • 持病は特にないです…
    血圧が少し低め95/65ぐらいとか、脈が早め85~95前後とかぐらいですが、これといった病気はありません!

      補足日時:2022/12/18 19:20

A 回答 (6件)

低血圧のひとには、半身浴がおすすめ。


浴槽に入る前に、シャワーを浴びる。いきなり上半身に掛けるのではなくて足から徐々に上に。上がり湯は、温水でなくて水を手足に掛けると一層の効果があります。こういう入浴の仕方をすると湯冷めしません。血圧も正常に戻ってきます。
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貴方の心臓に異常が起きているのではないでしょうか。

浴槽の温度は
何度ですか。
浴槽の温度は40度以下の設定が良いと思います。シャワーの温度は
41度以下が良いと思います、シャワーはシャワーノズルから出て
身体にあたるまでに少し下がると思います。
シャワーで異常が有るのなら、大学病院か大きな総合病院の循環器
内科を受診してはどうでしょうか、そこには循環器内科の経験や知識
が循環器内科学会から認められた循環器内科専門医がいます。
検査機器も沢山有りますので、受診をおすすめします。
通院出来る大きな病院のホームページで治療実績等医師の資格を確認
して受診してはどうでしょうか、医師の資格で指導医と有るのは、
循環器内科専門医を育てる医師です。
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パニック発作。

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内科を受診した方がいいかも?


もしかしたら、血管の収縮や膨張による問題かも?
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持病は

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ネット依存症

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