トイレが近い悩み？

50代の男性ですけど、若い時から、トイレがやたら、近くて、悩まされてます・高齢のせいかもしれませんけど、昔から、トイレが近くて、早いときだと、トイレに行って、5分と経たないうちに、トイレが近くて、仕事をしていても、夜寝ていても、毎日、悩まされてます・医者に診てもらう以外に、何か、解消する方法が、あれば、教えてほしいのですけど？

No.12 回答者： 凡人君 回答日時： 2023/01/01 14:53

https://www.shinyokohama.jp/wp/column/column-1/% …

↑トイレを我慢するのはやめましょう。

http://www.mat-iin.com/m_zakkan.htm

↑ちょっとだけおしっこは我慢してもかまいません。
もちろんあまり我慢してもいけません。
何事も過ぎたるは及ばざるがごとしだそうです。

No.11 回答者： tanzou2 回答日時： 2023/01/01 14:30

ＮＨＫでやっていました。

我慢することだそうです。

我慢していると、改善されます。

これ、意外と即効性があります。

トイレに行きたくても、我慢する。
最低でも２Ｈは我慢。

ワタシは、これでかなり改善出来ました。

No.10 回答者： hiro2017 回答日時： 2023/01/01 05:33

夜間尿、頻尿のCMをみていたらアンケートが殆ど当てはまるので

これは薬よりまず病院だろうと泌尿器科に行ったら初日に膀胱内に
石と前立腺肥大が見つかり手術になりました、エコー検査で分かる
ので泌尿器科に行きましょう。

No.9 回答者： acnc 回答日時： 2023/01/01 03:55

病院にいこう！

No.8 回答者： hitomi2018 回答日時： 2023/01/01 00:45

過敏性膀胱だと思います。

寒いのと冷え症の人に多いらしいです。

No.7 回答者： festival-t 回答日時： 2023/01/01 00:14

医者に診てもらう以外にとのことですが 5分と経たないうち トイレに行きたくなるのでしたら 医者に診てもらう必要があります

No.6 回答者： ベルガモットBergamot 回答日時： 2022/12/31 23:49

私は看護師をしてました。

年齢的に前立腺肥大が考えられますが、若い時からとなれば、膀胱容量に問題があるかもしれません。
尿意がほとんどなくてもトイレに行ってはいませんでしたか？これが習慣化される事により、年齢を追うと更にトイレが近くなります。
膀胱括約筋や骨盤底筋の低下かもしれません。その部分を鍛えてみて下さい。
方法は身近ではありませんが、フラダンスが効果的です。あとは12~3年前流行した商品名ジョーバというフィットネスマシン、ネットにも鍛え方は掲載されてますので、検索してみて下さい。
先にもお伝えした前立腺肥大が生じている年齢ですので、残尿感があれば、陰嚢を圧迫してみて下さい。
サプリメントも多数あるので、よろしければ探してみて下さい。
これでも改善しないなら、受診が最善かと思います。
お大事にどうぞ

No.5 回答者： 岩手野オト子 回答日時： 2022/12/31 23:39

私もそのような症状がありましたがハルンケアを薬局で買ったら少しずつ治りました

この回答へのお礼

50代後半ですけど、ハルンケアを飲めば、治りますか？ありがとうございます。やつてみます。

お礼日時：2023/01/07 13:48

No.4 回答者： virgo_o_99 回答日時： 2022/12/31 23:31

頻尿の対策として、前立腺の病気や膀胱を制御する自律神経の疾患あるいは糖尿病など、医療的なアプローチが必要だろうと思います。

悩むほど生活に支障をきたしているのであれば、「医者に診てもらう以外」と問題への対応の主幹を避けず、向き合う方が解決は早いと思います。
夜間頻尿は特に睡眠を妨げ、睡眠障害は活動時間における心身の健康を著しく損ないます。
病巣は早く除去して穏やかな日常を取り戻すことをお勧めします。

No.3 回答者： q0_0p 回答日時： 2022/12/31 23:09

少しでも尿意があるとトイレに行く・・繰り返して膀胱が小さくなり伸びないので増々。

その治療をしてる病院がありますね。膀胱を正常な大きさにしなくてはなりません。ガマンして努力。