最近ダイエットを始めているのですが、体中のセルライトが気になります。(ちなみに、19歳(女)、160cmで62kgです。)
特に、おなか!
お腹全体をぶちゃーっと、両手でつかめるほど肉がついています。
そして、そのつかんだ肉をぐりぐりすると、セルライトがあるのがわかります。
胸のすぐ下辺りのところやわき腹はまだやわらかいのですが、
お腹の中心、おへその上辺りは硬くなっています。
そして、でっかいセルライトの塊らしきものがあるのがわかります。
これって・・・やっぱりセルライトですか?
それとも、他にしこりや内臓ってこともありうるんでしょうか?
情報おまちしております。

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A 回答 (1件)

こんにちは。


ダイエット是非頑張って下さいね!

ところで塊の件ですが、セルライトだとは思うのですが、筋腫ということも少しは考えられるので一度、婦人科へ行ってみたらどうでしょうか?

私が前に通っていたエステで、かたまりがあるなーと感じたお客さんに婦人科へ行くようすすめたところ、そのお客さんが婦人科へいったところ、やはり筋腫だったとの事でした。
その人はお腹に小さいのから大きいのまで30個近くあったようです。
エステシャンの方は、どこを触っても塊があると言っていました。
お医者さんも開腹したら30個もあり、かなり驚いたようです。
筋腫に対しての治療は、お薬の治療も多いらしいので怖がらずに行ってみたらどうでしょうか?
大きくなればお腹が圧迫されますので、オペも必要になる可能性もあります。
お薬が効けば筋腫を小さくしたりもできるようです。
それにお腹を圧迫しているものがあれば、ダイエットは成功しにくいと思うので・・・
医療的見地が乏しい場合はエステに通われるなど代謝をよくされて、ダイエットに頑張って下さい。
応援してます!(私もがんばらなきゃ・・・)
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Qお腹にガスが溜まってます

昔からお腹にガスがよく溜まります。医者に行くたびに整腸剤をもらいますが治りません。最近また夕食後にお腹がパンパンに張ります。ガスが溜まっている感じです。市販のガス抜きの錠剤を飲むと少しは楽になりますが、毎日飲んで大丈夫でしょうか?飲まないと居られないのですが。。。どうしてこんなにお腹にガスが溜まってしまうのでしょうか?困ってます。必ず食後にお腹がパンパンになります。

Aベストアンサー

lisasaさんの文章をから判断すると、たぶん食事の時に食べ物と一緒に空気も食べてしまってるのではないかと思いますよ。

lisasaさんは鼻の調子はどうですか?
鼻が悪いとどうしても口を空け気味に咀嚼してしまいます。
その時に一緒に空気まで飲んでしまうらしいのです。
それから急いで食べたり、早食いの習慣がある人もやはり空気を食べてしまい、おなかが張ってしまいます。

ゲップである程度は出るみたいですが、残りは腸まで旅行しガスとなって腸に停滞するみたいです。
その際に、便秘などで便が固かったりするとガスも体外に上手く出ないので、おなかが苦しくなるのだと思いますよ。

食事はゆっくり、なるべく口を閉じて噛むように心がけましょう。
鼻がつまっていたり、アレルギーがあるようでしたら 耳鼻科を受診する事をお勧めします。
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Q体のたるみや肉割れ、セルライトetcで深刻に悩んでます。

1年間で40kgも急激に太ってしまった事があって
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そのせいで体中がたるんでいます。
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毎日胸の前で手を合わせて力を入れる等の
簡単なストレッチをやっていますが
効果が見られません。
たるみ(特に胸とお腹がひどいです)
肉割れ(足、腰、お腹がひどいです)
セルライト(全体です、固まりは大きいです)
ダイエット、体質改善の…
ストレッチ、体操方法、病院、美容整形、
マッサージ、クリームetc…効き目があると思われる物
どんな種類でも良いので教えてください。この中の一つずつでもいいですのでお願いします。

Aベストアンサー

私もダイエットに励んでいるのですが、
セルライトが半端じゃなくひどくて悩んでます。
解消するかどうかはわかりませんが、色々情報収集した中で、私なりに実践してます。
まずセルライトについては体を温めるように心がけてます。
冬の間は貼るカイロで体が冷えないように、あとターボセルという
はくだけでマッサージ効果でセルライトを解消するらしい
パンツをはいてます。
あとはひたすらマッサージ、このおかげで肉は柔らかくなってきたような気がします・・
が、初めの頃はマッサージ痛くて半べそかきながら続けてました。

それともし食事だけで体重を戻されたなら、これからは運動をオススメします。
筋肉があれば体が締まります。専門家ではないので、
運動は私の経験談です。
初めの一ヶ月は引き締まるどころか、体重も減らないし
体もぶよぶよのままでしたがめげずに3ヶ月続けていたら
本当に締まってきたんです。体が!二の腕のたるみも
でっぱっていたお腹も見た目にもすっきりしてきましたよ。
自分でもびっくりです。
私はジムに通ってますが、適度に散歩(ウォーキング)してみるとか、
100円ショップで買えるようなダンベルで筋トレしてみるとか。
運動は続ければ絶対効果あると思います。
参考にならなかったらスミマセン・・

私もダイエットに励んでいるのですが、
セルライトが半端じゃなくひどくて悩んでます。
解消するかどうかはわかりませんが、色々情報収集した中で、私なりに実践してます。
まずセルライトについては体を温めるように心がけてます。
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Qお腹のガスをいち早く出す方法

19歳男です。

自分は生れつきお腹が弱いせいかお腹にガスがよく溜まります。

お腹の中でガスがもこもこ動いて張ってて苦しいです。

そこでお腹に溜まったガスをいち早く出す方法を教えてください。(薬とかなしで)

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

ガスは便と便の間にたまってそれが不快感となります。気圧が高まると腸を圧迫しておなかが痛くなります。
ウンコを出す場合はおなかを下に向かって押さえれば出やすいですが、それは肛門の近くまで便が来ているからです。ガスがたまるのは腸内のあちこちで便と便の間ですから押さえてもでません。出す方法は震動を与えて便に隙間をつくりガスを逃がすことです。方法は三つあります。
1.空手チョップを下腹にバシバシバシバシと両手で交互にやる。お母さんの肩叩きより少し強め程度。
2.同じ理由でジャンプを繰り返す。
3.同じ理由で寝そべってごろごろ回る。
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Qお腹の肉割れ・妊娠線

20代子なしの既婚者です。

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Qお腹にたまっているガスを出す方法を教えてください。

私はよくお腹にガスがたまってお腹が痛くなります。
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Aベストアンサー

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Qお腹の横の肉

高校生の♂です。
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回答よろしくお願いします!

Aベストアンサー

お腹の横の脂肪は皮下脂肪ですね。
筋トレでは取れませんし、隠れもしません。
健康への影響は気にするな!と言いたいところですが、お年頃ですからね。なんとか取ってかっこよくなりましょう。
高校生には食事制限は勧めません。まぁ、学校帰りのハンバーガーやお菓子はやめましょう。
あとは走る!のが一番です。私のように花粉症でこの時期外にでられない場合は、踏み台昇降がおすすめです。マガジンなど厚めの雑誌を3,4段重ねて布ガムテープで堅く閉じます。あとは、テレビでも見ながら踏み台昇降します。毎日1時間やってれば、1月でかなりかっこよくなれますよ。

Qお腹にガスが溜まって苦しいです

時々、お腹にガスが溜まって(パンパンになって)苦しいです。おならも出ないです。どうやったらガスを取ることができますか?なぜお腹にガスが溜まってしまうのでしょうか?教えてください。

Aベストアンサー

医薬品でガスを出しやすくするものがあったかと思います。
私は小林製薬のガスピタンで治りました。
他にもいくつか出ているので探してみてください
(※用法、容量などは必ず確認してください。
気になることがある場合は必ず医者に相談してください。)

ガスがたまる原因は以下のとおりかと思われます。

口から入った空気と食べ物が大腸内の細菌によって腐敗発酵。
生じたガスが腸内にたまっておなかの張りや腹痛を引き起こす。
(便秘中にはよく起こるそうですが、私は便秘でなくともなりました)

Qお腹の肉が・・・

こんにちは。
私は最近ダイエットを始めて、
-3くらい体重をおとすことができて、
出ていたお腹がだいぶへこんだのは
嬉しいのですが
お腹の皮?が余った状態で,ブヨブヨで,
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すごくみっともないです。。

こんなブヨブヨを解消する方法って
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アドバイスお願いします^^

Aベストアンサー

こんにちは

自然に吸収されていきますよ
もう少し様子を見てはどうでしょうか?

Q便秘が酷くて、お腹にガスがたまってます。 腹筋とかしたら便通よくなって、2日連続便がでました。 でも

便秘が酷くて、お腹にガスがたまってます。

腹筋とかしたら便通よくなって、2日連続便がでました。

でも、お腹のガスがなくなりません。ガスはどうやったらなくなりますか?

Aベストアンサー

薬局などにガスがなくなるお薬売ってますよ^^*
自分に合うお薬を探してみては♪

Qお腹のお肉が・・・

過去の色々な質問・回答を読んでもよく分からないので質問します。

私は現在身長153.5cm、体重41kgで、体脂肪率は18パーセントなんですが、お腹のお肉が掴めます。
子供を一人出産していますが、このお腹は妊娠前からの物です・・・。

皮下脂肪なんでしょうけど、やっぱり腹筋ですか?有酸素運動ですか??
腹筋(ひねったり)は2ヶ月ほど前からしていますが、このままでいいんでしょうか?

食事はもともと気をつけて食べるほうです。

お腹には横にしわが入っているし、周りからは「痩せてるよ」と言われるし(なんせお腹だけなので)このままじゃビキニが着れません!助けて下さい(><)

Aベストアンサー

はじめまして!お腹の肉を減らすには、
常にへこました状態を維持すると、新陳代謝がよくなって、肉が減りますよ!
他の方法は腹筋で、しんどくなったらやめるのではなく、しんどくなっても限界までやることです。
(次の日の朝に筋肉痛になっているぐらい)
筋肉痛とは筋肉が切れた状態なので、それに覆い被さるように新しい筋肉がつきます!それは、体脂肪が減少して筋肉がついているということなので、筋肉痛になるまでやらないとあまり効果がありません。
また、背筋もしなければ、腰が悪くなりますよ!
腹筋するときには背筋も一緒にやりましょう!
有酸素運動なら縄跳びおすすめです!
あれは全身の運動なんで、引き締まりますよ。

以上ですが参考になりましたか?

ってか体脂肪18%はすごいっすよ!
女の人で18ならいい方っすよ(^^)
そんなん気にせずに今のままで十分!


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