たまに 自分を大切にするとか聞きますが 自分を大切にするために してることありますか? 是非聞きたい

たまに
自分を大切にするとか聞きますが
自分を大切にするために
してることありますか?
是非聞きたいです

質問者からの補足コメント

• 

  皆さん、
  投稿ありがとうございます!
  
  予想以上の反響にとても
  嬉しいです♡
  
  自分をまず大切にできたら
  イライラせず穏やかに過ごせたらなーと
  
  自分を労ってください
  追記です
  
  イライラせず穏やかにすごすために
  してることあったら教えて下さいませ。

    補足日時：2023/02/11 06:54

• 皆さんのお返事読んでいて
  
  ストレス溜め込まない、、、
  人間皆が皆合うわけない
  職場で嫌な人もいる
  
  そういう人と
  あーこういう人もいるんだとか
  距離をとる
  色々考えます。
  考えすぎると病みますよね～笑
  
  上手く考えられてますか?

    補足日時：2023/02/11 07:35

No.84 回答者： gorikosan 回答日時： 2023/02/14 09:53

自分を労わること。

。
旬の食材で元気の出る料理を作ったり、
セルフマッサージをしたり。
体を大事にすることは、心を大事にすることにつながると思います。
読書も、心の栄養剤です。

家族も含め、人間皆合うわけないと思います。
所詮皆動物なので、気を強く持たないと、生きていけません。

この回答へのお礼

お返事ありがとうございます。

お返事に同感です。

私の子供の校長先生が
元気があれば何でもできる

とお手紙に書いてありました。

なるほどと思いました。


気を強く持たないとだめですよね
頑張りすぎず程ほどに



何かいきがい、趣味を保つこともだいじですよね
自分を労りましょうね♡

お礼日時：2023/02/14 12:14

No.83 回答者： akgggjjtt 回答日時： 2023/02/13 12:33

私がやっているのは好きな人の思想を学ぶことです。

自ずと勉強になって、新しいアプローチが見つかってうまくいったりします。

そしたら自分を今より少し好きになれます。その積み重ねは楽だし自分の為になっているのでおすすめです。

この回答へのお礼

お返事ありがとうございます。

好きな人との思想を學ぶとは

どういう意味ですか？

是非、知りたいです。

お礼日時：2023/02/14 19:57

No.82 回答者： ぐるぬいゆ 回答日時： 2023/02/12 16:25

読書や観光地巡りです(^_-)-☆

この回答へのお礼

お返事ありがとうございます。

旅行私も大好きです。


私は温泉と食です。

旅行の楽しみはありますか？

お礼日時：2023/02/14 19:58

No.81 回答者： リベか 回答日時： 2023/02/12 13:55

一緒にいる人を選んでいます。

結婚相手として、私の容姿をけなしたり、殴ったり蹴ったりする男性と別れました。
友人は、馬鹿にして笑いものにしながら、自分が困った時はひっきりなしに電話してくる勝手な人とはさよならしました。あつかましい人、強引な人、利用しようとする人、から離れるようにしています。

この回答へのお礼

お返事ありがとうございます。

人をけなしたり
嫌なことをする人とは

距离をとって
離れるべきだと私も思います。

お礼日時：2023/02/12 14:51

No.80 回答者： ハナコにゃん 回答日時： 2023/02/12 10:56

ちょっとお高めなサプリメントやスキンケア用品を買ってみたり、趣味に没頭したり、自分時間を作ってみる事かな？

長風呂したり、音楽をかけて歌ったり。

この回答へのお礼

ハナコちゃん
お返事ありがとうございます。

ハナコさんも
自分を癒してあげてくださいね♡

スキンケア買ったり
女子力アップしたりして
労りましょう♡

お礼日時：2023/02/12 14:52

No.79 回答者： arare2014 回答日時： 2023/02/12 10:27

ネガティブな言葉をできるだけ発しない。

自分にご褒美として、楽しむ時間をきちんと与える。マッサージとか温泉に行ったり、自分の心と体のケアをしていく。体は基本的な資本ですから、やはり何を食べるか？体を神聖なものとして扱うこと。ネガティブな思考や感情も毒となりますので、それも注意して行くこと。などでしょうか。

この回答へのお礼

お返事ありがとうございます。
心と体のケア大切ですよね

ちなみに
イライラしてる
イライラしそう
ってときは
自身で分かりますか～

そんなときは思考の切り替えが大事ですかね?

お礼日時：2023/02/12 14:54

No.78 回答者： ぐるぬいゆ 回答日時： 2023/02/11 22:44

競馬をやめました。

この回答へのお礼

お返事ありがとうございます。

競馬辞めて
楽しみ見つけましたか?

お礼日時：2023/02/12 14:55

No.77 回答者： ぐるぬいゆ 回答日時： 2023/02/11 21:23

睡眠のリズムを正しくすることです。

今までできてませんでした(^_-)-☆

この回答へのお礼

お返事ありがとうございます。
睡眠の質をあげること、できたんですね。


素晴らしいです！


何か変えたんですか?

お礼日時：2023/02/11 21:26

No.76 回答者： softbank000 回答日時： 2023/02/11 18:48

パパ活とか犯罪に手を染めない事かな

この回答へのお礼

そうですね
やめたほうがいいですね

お礼日時：2023/02/11 20:17

No.75 回答者： 堺太郎丸 回答日時： 2023/02/11 17:21

なかなか一位は取れないぞ‼️すごーいじゃん‼️(＾◇＾)(笑)(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

この回答へのお礼

そうなんですね〜笑笑

真面目な質問で攻めました!

お礼日時：2023/02/11 17:37