No.2ベストアンサー
- 回答日時:
カフェインがアルコールの分解にいいそうですよ。
お茶かコーヒーを飲むといいかもしれませんね。
ビタミンCも副腎の機能回復にいいそうです。
http://www.kenkouseikatu.net/newpage41.htm
それと足のツボで肝臓の働きを高め、二日酔いに効果のある部分があるそうです。
詳しいページを貼りますので、良かったらどうぞ。
http://www.shinshin.info/self_shiatsu/futsukayoi …
二日酔いがどのくらいで治るのかは、人それぞれだと思います。
飲んだ量にも関係してきますし、肝臓の調子や起きた後にやったことなどで、変わってきますね。
私の場合は大体2時間程度で良くなりますよ。
早く二日酔い治るといいですね。
でも今度からはあまり飲み過ぎないように注意してくださいね^^
参考URL:http://www.shinshin.info/self_shiatsu/futsukayoi …
No.4
- 回答日時:
二日酔いの原因は、
分解残りのアセトアルデヒドによるものと
アルコールによる脱水症状によるものです。
アセトアルデヒドは、肝臓が分解してくれるまでどうにもなりませんが、
脱水症状の方は水分を摂ることである程度改善されます。
と言っても、水をがぶがぶ飲むのはきついし、
ミネラルやビタミンの不足もあるので、
みそ汁をすすることをお勧めします。
それを飲み終わったら、緑茶も有効です。
スポーツドリンクという手もありますが、
これは経験上甘さが気持ち悪くなります。
ついでながら、ちょっと飲み過ぎたという場合、
眠る前に何杯か水を飲んでおくと、
翌朝比較的楽です。
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