自分を変えたい

周りと比べず自分に自信を持って生きるには
どうしたらいいですか？？

普段は、私も無駄に自意識過剰で周りの人からも自分のこと可愛いと思い込んでいると思われているナルシストキャラです。

ですが内心は自分に自信がなく、大嫌いです
正直、私は初対面の人からは可愛い、綺麗、彼氏いそうなどと褒められることも多いのですが
今の職場に転職して、男性が多い職場で若い女性は数人しかいません。
そのため、周りの男性は私に好意を見せてきたりする方も多く
そのことが自分の中で悩みになってしまいました。
例えば、身近にいる可愛い子を見ると、
あの子達が私の職場にいたら私のことなんて〜と僻んでしまったり
身近で可愛いと言われている子を
自分と比べてしまい、
周りの人に10人いたらみんなその子に行く？とか
どっちが可愛いかとか聞いてしまったり
そんなこと考えたりしてる自分が恥ずかしいのですが
どうしても可愛い子と比べたり落ち込んだりしてしまってほんとに消えたいです

どのような考え方をしたり
どうしたらこの気持ちなくせますか

No.7 回答者： gowte 回答日時： 2023/02/25 18:11

醜形恐怖症っていう病気もあるので、

病院に行ってみたら？

No.6 回答者： hdkzok 回答日時： 2023/02/25 15:35

外見だけではなく、人間として、優しさ、言葉遣い、礼儀正しさなどに常に磨きをかけているか？

豊富な知識、良い趣味に意欲と喜びを感じて楽しみ日々向上する努力をしているか？

先ずは本を読むこと。特に名作。いっぱいあります。
夏目漱石、三島由紀夫、太宰治　・・・

音楽を聴く、弾く。
ベートーベン、ショパン、チャイコフスキー・・・

そんな事をしていると誰にも言わない。
英語を練習して、アメリカ人と普通に話せるようになっても誰にも言わない。

誰とも比べるなんて気になるはずがない。

No.5 回答者： break_time 回答日時： 2023/02/25 15:27

そのままでいいんじゃないですかね？

客観的に質問文が遠回しに自慢に聞こえますが、自分でそう思ったことはないですか？
そんな贅沢な悩み全国の不細工な人が聞いたらムキーッてなりますよ。
ようするに高望みし過ぎなんですよ。
上を見るからそういう風に感じるのであって下をみればそういう風に感じないわけですよ。
困った時は下をみてください。
これがアドバイスです。

No.4 回答者： angkor_h 回答日時： 2023/02/25 15:06

自信と言うのは、見た目ではなく、知識の豊富さで生まれます。

自分の考えも、その知識の裏付けがあってこそ、
明確にになり、その表現ができるようになります。
他人との話でも、何らかの発表でも、
自分の言葉がはっきりと明確になり、他人からの信頼も増していきます。
視点を変えて見るべきです。

No.3 回答者： otasuke3900z 回答日時： 2023/02/25 15:06

こんにちは、

他人が自分のことをどう思っているかということに
強く意識がいっているのではないでしょうか？

なにかを選択するときに、他人の評価、見栄えをきにして決定したり
しているのではないでしょうか？

大切なことは、自分がどう思うか、どうしたいかです。

自分が本当に大切にしなければならない、他人の評価ではなく
自分のためになる基準をじっくり考えそれに基づき

物事を評価していくようにすればいいのではないでしょうか？

以上、参考になれば幸いです。

No.2 回答者： Castelland 回答日時： 2023/02/25 15:05

無駄に自意識過剰で周りの人からも自分のこと可愛いと思い込んでいると思われているナルシストキャラです。

」←食べてみよう・・変わるかも？

No.1 回答者： サロメだよ 回答日時： 2023/02/25 14:58

考え方では無理　行動