先祖代々僕の家系はみんなツルツルです。今、高校生です。今からできる対処法ってありますか?将来がとても心配です。

A 回答 (2件)

とりあえず、皮膚にあった薬用育毛剤を使う。

シャンプーもちゃんとして。毛穴に油脂が入って詰まってしまうと薬の成分が届かないです。毎日シャンプーをして、刺激を頭皮にあたえて血の巡りをよくして、毛穴の油脂も洗い流して、といったパターンでしょう。男性の場合、髪を洗うより、頭皮を清潔に保つことのほうが有用だと感じます。

私の大失敗は、若い頃、皮膚に合わない育毛剤を使って頭皮が焼けるように熱くなり、頭全体が火傷状態になりカサブタができて、カサブタが取れるごとに髪もバリバリ剥がれてしまいました。全く同じ育毛剤で他の人には効くので腹立たしい気分になりました。

20代前半ですでにそんな状態でしたので、いまは全く気にしていません。禿でいいじゃん。禿なんだもん。と開き直って日々生活しています。

顔で商売をする訳ではないのでしたら、あまり気にしないでいいのでは。お金に余裕があれば、植毛、増毛もいまでは凄い進歩で、とっても自然です。遺伝は断ち切れませんから、いまからある程度の覚悟があった方が開き直りが早いと思います。

私から送る言葉。
「ハゲは恥じゃないんだ!」
以上です。
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この回答へのお礼

>「ハゲは恥じゃないんだ!」
そーだー!!!
何を俺はぶつぶつ言ってたんだー
こんな顔で商売なんてできねーだろうがー!!!

何かに気付いた・・・

どうもありがとうございました。

お礼日時:2005/04/17 22:48

あまり気にせず毎日を過ごされた方が良いかと思います!



気になって余計な薬品などに手を出したり、必要以上に髪をいじったりすると、かえってマイナスなので簡単ではありますがアドバイスさせて頂きますネ☆
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この回答へのお礼

ありがとうございました。
ついでに携帯代がやばいですのお礼も。
かなり気にしてたんですけど、ちょっと自信がわいてきました。

お礼日時:2005/04/17 22:40

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> よく、自分にあわない育毛剤を使うと、逆にはげてし
> まうとききます。それは本当なのでしょうか??

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ということになれば,実は,育毛剤を使用するよりも,栄養バランスのとれた食事を心掛けることの方が,何倍かはわかりませんが,より効果があることだけは言えますね。

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実は,これ,ちょっと違います。
食事面と言うことであれば,まず,一番大切なのは,「栄養バランス」です。
基本中の基本的なことではありますが,意外と重要なことなんですよ。
髪の毛に良いと言われている栄養は,まず,「3日間でより完璧な栄養バランスにする」(これ,すっごく重要なことです)ことが出来ている上で,毎日の食事で欠かさないように注意する必要があるのです。
一応,男女それぞれ,かつ,年齢によって,各々の栄養素で「1日にどのくらいの量を摂取するか」(これを「所要量」と言います)を定めたページがありますので,参考URLに入れておきます。
また,それぞれの食物にどのくらいの栄養素が含まれているかを調べたいときには,下記のサイトを利用してみてください。

食品成分データベース
http://food.tokyo.jst.go.jp/index.html

ちなみに,これを参考URLに入れなかったのは,食事を作る人の保護のためです。
まぁ,コピーしてブラウザのアドレス欄に貼り付けて,Enterキーを押せば出てしまいますが・・・。
食事を作る立場としては,「今日は野菜が少なめだったから,明日は野菜をいつもより多めにしましょう」程度に考えてもらってください。(そうでないと,ノイローゼになっちゃうかも・・・)

さて,栄養バランスがとれている食事が出来ていると前提にした場合,ビタミンB2と亜鉛ミネラルを過不足なく摂取するように心がけてもらうようにしてください。
ちなみに,ビタミンB2は皮脂の分泌を制御してくれるとのことです。(決して少なくするものではありません。皮脂の分泌が少ないのもトラブルの元ですので・・・)
そして,亜鉛ミネラルは新陳代謝を活発にしてくれる働きがあります。
ただし,亜鉛ミネラルを摂りすぎますと,中毒症状が出ることもありますので,注意が必要です。
さらに,亜鉛ミネラルを正常に摂りますと,「食事が美味しくなってしまう」という副作用(笑:正確には,「味がはっきりわかるようになる」です)がありますので,肥満には注意してください。
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食事面で,もう一つ,注意するべき点があります。
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何故なら,ほぼ同じ時刻に食事を開始しませんと,体が食物の消化吸収の準備が出来なくなってしまい,例え,一生懸命栄養バランスを取っていたとしても,充分な量が吸収されず,結果として,栄養バランスを崩しているのと変わらなくなってしまうからです。
ですから,食事時刻をほぼ同じにすることが大切になるのです。
ただし,1週間に1~2度程度であれば,さほど問題にはならないと考えています。

> 髪の毛の薄い人ってみなさん、仕方ないな~ってあきらめてるような気がします

これ,重要なことです。
「仕方ないな~」とあきらめて,「まぁ,現状維持が出来れば良いかぁ~」と考えてもらうのが,実は,髪の毛には良いことなんです。
不思議に思われるかもしれませんが,「髪の毛が薄くなってきてしまった。何とかしなきゃ・・・」なんて自分で思ってしまったり,また,周りからヤイヤイと言われてしまいますと,当の本人には,意外と「精神的ストレス」が溜まってしまうものです。
上の例のような軽度の精神的ストレスが溜まってしまったり,強度の精神的ストレスを受けてしまいますと,血管が収縮して血流量が減少するため,髪の毛にいく栄養がかなり減少してしまいます。
特に,髪の毛の周りにあるのは毛細血管と言われるたいへん細い血管ですので,場合によっては,全く血液が届かなくなってしまうこともあると考えられるのです。
そのような状態になりますと,草や木が,栄養や水がなくなるとかれてしまうように,髪の毛だって抜けてしまってもおかしくはないと思いませんか?

で,アドバイスなのですが,とりあえず,現状維持を目指すように教えてあげてください。
それが続けば,髪の毛は本来の姿(その人のその年齢にあった姿と言うことです)を,ゆっくりとではありますが,取り戻すことが出来ると考えていますよ。

参考URL:http://www1.mhlw.go.jp/shingi/s9906/s0628-1_11.html

> あと・・・食事面でも髪の毛に栄養のあるものを摂ればいいんですよね?

実は,これ,ちょっと違います。
食事面と言うことであれば,まず,一番大切なのは,「栄養バランス」です。
基本中の基本的なことではありますが,意外と重要なことなんですよ。
髪の毛に良いと言われている栄養は,まず,「3日間でより完璧な栄養バランスにする」(これ,すっごく重要なことです)ことが出来ている上で,毎日の食事で欠かさないように注意する必要があるのです。
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つけるタイプなので、少量で手で育毛剤を伸ばす事も
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