口内炎はよく栄養が偏っているためにできると聞きます。私はよくできるんですが、
最近口角に口内炎ができてしまって、とても痛いです。
口内炎改善方法はありますか_??

A 回答 (4件)

ビタミンBが不足したり、免疫(抵抗力)が低下すると口内炎ができやすく、また、治りにくくなります。



食事で治すのでしたら、レバーを週に2~3回と舞茸を30g週に2回とれば、治りやすく、できにくくなります。
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#1さん#2さんのご回答の薬のほかにレーザーを使用すると直ぐに痛みがなくなることが殆どです。

一度レーザーを当てたところには再度口内炎はできにくくなるので、一個一個根気良く当てていけば最終的には殆どできなくなります。
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バンド仲間の歯科医が別に相談したわけでもなかったのですが、歯の治療の時に下唇にできたでっかい口内炎に気がついて、「痛いわ、これは・・・。

塗り薬出しておくから」と言って、もらったのがブリストル製薬という製薬会社が輸入して、ブリストルマイヤーズという製薬販売会社が販売している「口腔用ケナログ」という金属チューブにはいった塗り薬でした。
私はあまり口内炎ができても気にならない方なのですが、結構早く直りましたのでご紹介します。

まずは歯科医院でご相談されますことをおすすめいたします。
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原因にはビタミンB群の不足や歯ブラシ時に傷をつけたりとかあるみたいです。




薬としては「アフタッチ」という口内炎に直接貼り付ける錠剤がおすすめです。

http://www.ne.jp/asahi/hori-dental-office/japan/ …

参考URL:http://www.j-dol.com/cons/cons/articles/canker2. …
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Q口内炎の原因

小学生の子供がよく口内炎を起こします。
色々原因はあると思うんですが・・・
怒りすぎるのかなと反省しています。
子供の口内炎の原因って何が一番おおきんでしょう?
何が原因の口内炎の見分け方とかありますか?
また、口内炎ができるほどストレスがかかるってことはほかにどんな症状に気をつけなきゃいけませんか?アドバイスお願いします。

Aベストアンサー

栄養不足が原因としてはよく聞きますが、他にも口内を噛んだ時の傷や唾液の減少、免疫力低下が原因でもあると聞きます。歯磨き粉やが原因ということも聞いたことがありますよ!

とりあえず口内を噛みやすい場合とかでしたら、ゆっくり食べるよう促したりとかどうでしょう。急いで食べると消化にも悪いですし、もしお心当たりがあるようでしたらお勧めします!

後はバランスのよい食事ですね!動物性蛋白質を摂るとよいらしいです!

口内を清潔にして、あまりひどく長いようでしたら歯科医院をお勧めします!
けど清潔のための歯磨きは、やりすぎると今度は歯をダメにしてしまうので、モンダミンとかいいかでしょうか。

私は専門家ではないので、参考程度でアドバイスをさせて頂きます。

お子様の口内炎は心配ですよね。痛がる子供を見るのも親としてとても辛いと思います。

ですがあまりカリカリしすぎると、それもお子様にはストレスに繋がるので、焦らず、専門の先生方とゆっくり治療してみてはいかがですか?

ゆっくりでも、確実に治ることを信じております!

Q口内炎ができました

口内炎ができました
昨日折詰弁当でごちそうやお菓子食べたのに関わらず
夕飯が遅くなっただけで。
タケノコ食べてもだめで青ネギ食べたらひっこみました。
甘いヤ○ルトでまた再発しました。

加工食品は高カロリーにも関わらず
庭で生えたネギに栄養は劣り
甘いものは栄養のはたらきをも阻害するのでしょうか

Aベストアンサー

>加工食品は高カロリー
そんなことはりません。加工食品といっても低カロリーなものもたくさんあります。

>加工食品は庭で生えたネギに栄養は劣る
そんなことはありません。ネギ類は非常に優秀な食品だと思いますが、加工食品が一概に劣っていいるわけではありませんし、加工食品といっても栄養が添加されているものもたくさんあります。添加物も品質を向上させるものであって栄養を劣化させるものではありません。

>甘いものは栄養のはたらきをも阻害するのでしょうか
そんなことはありません。一部の機能性食品や、ミネラルには一部の栄養素の吸収を抑制するものもありますが、甘いものは単糖類かショ糖である可能性が高く吸収もほぼ100%で他の栄養素の吸収を抑制をしませんし、まして働きを阻害することなんてありません。

口内炎の出た、引っ込んだ。を食べたものだけで判断するのは良くありません。ビタミンB群の不足で口内炎ができやすくなるように、確かに栄養も非常に大事ですが、その日の体調や気分、疲労度なども考慮して総合的に判断することが大事ですよ。

ちなみに、ヤ○ルトはトクホですよね?私はそれはネギよりも重宝すべき素晴らしい加工食品だと思っています。

>加工食品は高カロリー
そんなことはりません。加工食品といっても低カロリーなものもたくさんあります。

>加工食品は庭で生えたネギに栄養は劣る
そんなことはありません。ネギ類は非常に優秀な食品だと思いますが、加工食品が一概に劣っていいるわけではありませんし、加工食品といっても栄養が添加されているものもたくさんあります。添加物も品質を向上させるものであって栄養を劣化させるものではありません。

>甘いものは栄養のはたらきをも阻害するのでしょうか
そんなことはありません。一部の機...続きを読む

Q口内炎の原因

口内炎がよく発症して困っていますが原因がわかりません。
また口内炎を直すのに効果的な方法ってあるのですか?教えてください。

Aベストアンサー

私も口内炎になりますが,年に数回程度です.

口内炎の直接の原因は細菌やウイルスに感染することで起こります.

良く効く薬があります.

それは「イソジン・うがい薬」です.「製造販売元」は,「明治製菓株式会社」です.これで,うがいをすると直ぐに治ります.

うがいは,コップ一杯の薄めた「イソジン・うがい薬」で,4~5回行えます.

「イソジン・うがい薬」は,液体ですが,この液体が胃に入ると軽い胃炎を起こす可能性があります.

「イソジン・うがい薬」で,うがいした後,数分間で細菌は死滅しますので,そのあと約5分以内に真水で口をゆすいだ方がいいでしょう.

是非,試して見て下さい.兎に角,口の中の細菌やウイルスを死滅させる事が肝心です.

その他に,口唇炎、口角炎、口内炎などの主な治療薬として,

● 大正口内軟膏、レビオ (大正製薬)
● モアリップ (資生堂薬品)
● 口腔用ケナログ (ブリストル製薬)
● サトウ口内軟膏 (佐藤製薬)
● メンソレータムメディカルリップ (ロート製薬)

などがあります.よろしかったら,使ってみて下さい.

Q口角炎に効く食品

5歳の子供が1ヶ月近く口角炎が治りません。
良くなったと思うと、笑ったり大口開けてまた切れてしまう・・・の繰り返しです。
医者にはかかってますが、治りません。
食事ではどんなものを主に取るようにしたらいいのですか?
ビタミンB2,B6がいいと聞きますが、具体的にどんな食品に多く含まれているのでしょうか?

Aベストアンサー

参考になりそうなページが有りました。

【ビタミンを多く含む食品】
http://village.infoweb.ne.jp/~takakis/vitamin.htm

参考URL:http://village.infoweb.ne.jp/~takakis/vitamin.htm

Q口内炎の原因を教えてください!

口内炎の原因を教えてください!
主人に口内炎がよくできます。お肉が好きなので放っておくとお肉ばっかりで野菜を食べません。
ビタミン不足なのではないかと普段からなるべく野菜を食べさせるように気をつけているのですが、現在も5つできているそうです。
私がお産で実家に帰っていたときは、基本的にお肉とお米しか食べていなかったそうなのですが、一度も口内炎ができなかったと言っています。
仕事の忙しさも特に変わらないそうです。なのになぜ野菜を食べているほうが口内炎ができるのでしょうか?どなたかご存知の方がいらしたら教えてください!

Aベストアンサー

栄養士です。

一般的に口内炎ができる原因としては、
*免疫力の低下 (偏食による栄養不足、栄養失調やストレス、過労、夏バテなど)
*口内細菌が多い、口内が不潔 (歯槽膿漏や歯肉病などが原因)
と言われています。

免疫力を高めるには、
ストレス軽減、良質で十分な睡眠、栄養バランスの良い食事
が必要です。

食事では、赤黄紫野菜や赤青果物(イチゴ、赤リンゴの皮、ブルーベリーなど)
に多く含まれるビタミンAが疲労回復や傷んだ細胞の修復に効果的です。

また、緑白野菜にはビタミンCが多く、活性酸素(老化促進物質)の除去効果が有ります。

さらにミネラルの亜鉛は新陳代謝を活発にし、ビタミンAと共に傷んだ細胞の修復に効果が有ります。
亜鉛は貝類、海魚、海藻類やココアに多く含まれています。
ただし、海藻にはヨウ素も多いので、海藻は食べ過ぎないように注意してください。
(海藻料理は週に3回(3食)程度が良いでしょう)

ストレス軽減は、適度な運動や、良質の睡眠、娯楽などでストレスを軽減してください。

それと30歳を過ぎると誰でも歯周病や歯槽膿漏が始まります。
歯磨きが不適切だと、口内炎を起こす細菌も増えます。
一度歯科で、歯の検診を受けてもいいかもしれません。

栄養士です。

一般的に口内炎ができる原因としては、
*免疫力の低下 (偏食による栄養不足、栄養失調やストレス、過労、夏バテなど)
*口内細菌が多い、口内が不潔 (歯槽膿漏や歯肉病などが原因)
と言われています。

免疫力を高めるには、
ストレス軽減、良質で十分な睡眠、栄養バランスの良い食事
が必要です。

食事では、赤黄紫野菜や赤青果物(イチゴ、赤リンゴの皮、ブルーベリーなど)
に多く含まれるビタミンAが疲労回復や傷んだ細胞の修復に効果的です。

また、緑白野菜にはビタミンCが多く、活性酸素(...続きを読む

Q栄養偏ってる?

私は家で食べる野菜は基本的にもやしオンリーです。理由は袋から出してそのまま料理に使えるし、値段的にもリーズナブルです。ただ、栄養面が心配です。
・もやしと豚肉の炒め物(味付けは色々)
・ご飯1合
・キムチとか

お昼はだいたい、
・豆腐(冷奴などにする)
・カップラーメン
・ポテトサラダやマカロニサラダ
ですね。
朝は、パンのみです。
栄養が偏ってるとは思うんですが、サプリでもとろうかなーと。何が足りないのか知りたいです。


昔の質問が
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=917289
に書いてありますが、あるあるのリンクが張ってあるだけでした。そのあるあるのリンクは切れてました。

Aベストアンサー

私は栄養科に通う短大2年生です。まだ栄養士ではないので、参考にしていただければ幸いです!緑黄色野菜が不足していると思います。毎日3食食べることは基本です。栄養のバランスを考えるなら、5色を頭に入れて食材を選んでみて下さい(^。^)
白:ご飯、パン、麺類
黒:海藻類、ごまetc.
赤:トマト、パプリカ、りんご
黄:卵
緑:野菜類
特に女性は鉄分やカルシウムが不足しています!!サプリメントもいいですが、時間があれば自分で料理をしてみてください(^o^)丿
ちなみに鉄分の多い食材はレバー、あさり、ひじき、ほうれん草、モロヘイヤetc.カルシウムは牛乳が一番です!

Q口内炎???が原因???

1週間前から、左下の奥歯よりも更に奥の歯茎が痛いです。

昔から、口内炎が出来やすい体質で、たまにできていましたが、ビタミンを含んだジュースなどを飲むと治ったいましたが、今回はその場所に舌があたるせいか、治らなかったので、なんとかその場所を鏡で見てみたら、普通の口内炎が出来たような感じではなく、切り傷みたいになっていて、白っぽくなっています。

一応、1週間経ちましたので、前よりは状態が良いのですが、これは口内炎でしょうか???

あと、その口内炎らしきものが出来てから、左上の奥歯の歯茎が腫れてきて痛いのですが、その口内炎が原因でしょうか???

それとも、今考えてみたら、数週間前に久しぶりに虫歯が出来てから、歯に敏感になり、時間をかけて奥歯を磨いていたのですが、その際に、歯ブラシが歯茎に過剰に当たっていたせいかもしれませんが、その可能性も考えられるでしょうか???

Aベストアンサー

実際に拝見していないので、憶測で書き込みますがいくつか原因がかんがえられます。
まず一つ目は大きな口内炎(正確には孤立アフタ)
二つ目は、歯ブラシやその他の物によって出来た傷。
三つ目は親知らずに起因したもの。
場所と形状を考えると、歯ブラシの傷から口内炎に発展したのではないかと思えます。
左上の奥歯の歯肉が腫れているそうですが、口内炎から波及した物とは思えないので、
一旦治まったとしても診察を受けることをお勧めします。

Q口内炎

僕はよく口内炎ができます。また、できたら1ヶ月はいいすぎですけどそのくらい直るのが遅いです。
市販の塗り薬を買ってもなおりません。野菜もだいたい好きだし基本的好き嫌いは少ないほうかと・・・・・・・・
なぜ自分に口内炎ができるのかわかりませんし、こんなに直るのが遅いのか疑問です。
どなたかこうしたらよくなる。やこうすれば口内炎にならないというのがありましたら教えてください。

Aベストアンサー

わたしも同じような感じです。
一度に二・三ヶ所に出来たときなどは食事できませんね。
お互い大変です。

私も食べ物にあまり好き嫌いはありません。
人には胃弱だから、とか、消化能力の低い人はなりやすい、と聞きます。
また、精神性のストレスなどが非常に影響力があるとも言われています。
そういうときに口の中をなにかしらで知らぬ間に傷つけてしまったりすると口内炎になったりするのではないかと最近は思っています。

対処法ですが、
私はまず、生活習慣を見直し、規則正しい生活を送ることを意識するのです。
食べ物も急に大量の食べたり飲んだりしないで、毎日同じ時間に同じ量を食べることを心がけ、早めに寝ます。
そしてストレスの元となる事柄はなるべく排除です。

すると、口内炎の発症率は非常に落ちると思います。

お互いがんばりましょう!

Q猫の口内炎の原因。

雄猫なのですが、去年から口内炎になってしまうんです。もうすでに2回ステロイドの注射をしております。注射をするとある程度の期間はよくなるのですが。。

そして血液検査もしてみましたがエイズなどの病気も問題なし。
1度目の時は風邪から始まりました。
2度目の時は歯垢が原因で口内炎を引き起こしておりました。

しかしここ数日からまた歯茎が赤くなり始めています。。

今回は歯のチェックをしてみましたが、歯垢がたまっている様子はありません。
風邪も引いていません。
餌も普通のドライフードから医師から進められているヒルズの歯と歯茎の健康を考えた大粒の物
与えています。

一体何が原因で口内炎になってしまうのでしょうか?

Aベストアンサー

>一体何が原因で口内炎になってしまうのでしょうか?

ネコ風邪、白血病、エイズなどです。
ネコ風邪と呼ばれるのは「カリシウイルス感染症」「ヘルペスウイルス感染症」「クラ
ミジア細菌感染症」です。
ネコ風邪は必ずと言っていいほど「口内炎」を引き起こします。

生後3ヶ月くらいまでの子ネコは、胎盤や母乳による母ネコからの「移行抗体」によって、
一定の免疫力を持っていますが、それ以後は多くの感染症に対して無防備になります。
ネコ風邪は、一旦感染して免疫をもった成ネコは発症しないか、したとしても大変軽い
症状で済むのですが、はじめて感染したネコにとっては、重篤な症状を示すことが多い
です。

予防のためのワクチン接種してなかったのではありませんか?
発病中はワクチンの意味がありませんので、完治なさったら必ずワクチン接種をなさって
ください。(*ワクチン済みであっても、免疫力が低下すると発症する)

>もうすでに2回ステロイドの注射をしております。注射をするとある程度の期間はよくなるのですが。。

その他の薬は処方されなかったのですか?
ステロイドによって一時的に炎症は抑えてたとしても、体力・免疫力が低下していると、
細菌・ウィルスが再び増殖して再発します。
回復が遅い場合は、抗ウィルス剤や抗生物質の投与が必要ですので、早めに獣医さんに
相談なさってください。
いくつかの感染症に複合感染しているのかもしれませんね。。

体力回復が特に重要ですので・・ 
 ・暗く静かな場所で安静に務める
 ・室内を十分に加湿する
 ・高栄養食を与える
 ・多頭飼いなら、必ず隔離する
などに配慮なさってくださいね。

回復を祈ります。
(元 飼育屋)

>一体何が原因で口内炎になってしまうのでしょうか?

ネコ風邪、白血病、エイズなどです。
ネコ風邪と呼ばれるのは「カリシウイルス感染症」「ヘルペスウイルス感染症」「クラ
ミジア細菌感染症」です。
ネコ風邪は必ずと言っていいほど「口内炎」を引き起こします。

生後3ヶ月くらいまでの子ネコは、胎盤や母乳による母ネコからの「移行抗体」によって、
一定の免疫力を持っていますが、それ以後は多くの感染症に対して無防備になります。
ネコ風邪は、一旦感染して免疫をもった成ネコは発症しないか、したと...続きを読む

Q口内炎ダイエット

口のなかに口内炎が出来たのだか、場所が悪く、治るまで食べたくても凍みて痛いから食べられない、飲めない。だから必然的に痩せる。このダイエットどうですか?成功率100%リバウンド率ほぼ100%

Aベストアンサー

そうですね、確かに体重は減りますね。
口内炎が完治したらリバウンド率は確かに100%です。
すぐに戻りますよ。
食べない、飲まないで飢餓的に体重が減るのですから
大事な筋肉もなくなり、今度は脂肪だけが増えて
リバウンド・・・・最悪なケースですね。
元より体脂肪率が確実に増えますよ。同じ体重でも。


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