タバコ休憩ってありなの？

Question

私の職場では１０時、お昼、３時、が休憩時間ですが
当たり前のように『タバコ休憩』を取っています
１時間に一回ぐらい５分～１０分程度でしょうか
タバコを吸わない私たちにしてみれば
サボっているようにしか見れません

この件を取締役等に話をしても
『タバコは中毒性があって本人は吸いたくなくても
　　　　　　　　　吸ってしまうのだから仕方がない』

JTのCMでも一息つきましょう　みたいに言っていますが
なんか納得いかないですが世の中はそういう認識でしょうか？

mimon01 · Accepted Answer

私は喫煙者です。
その事が気になって、一度の喫煙時間をできるだけ短くしていましたから、3分くらいでした。
ある勤務先では、「控除時間」といって就業時間中に一休みしている時間を就労から差し引く制度がありましたので、毎日、上限いっぱいの59分で申請していました。
別の勤務先では、そういったのが在りませんでしたから、午前・昼・午後の休憩時間をそれぞれ半分以下にして、業務を進めていました。
その程度の割引なら、進んで受け入れるくらいタバコは依存性が高いんです。
表には顕れませんが、喫煙者だって気にしているということをご認識願います。
たしか、イギリスでは、喫煙者の就業時間を10%くらい割り引く制度があったと思います。

Castelland · Answer

それでしたら酒税の為にお酒飲みたいです」←飲めば？

何故　飲まないの？

飲んで　作業効率が上がるのなら　会社は文句を言いませんよ

suzuko · Answer

じゃ、非喫煙者もお茶トイレ休憩を1時間に1度取ってもよいのかと。どちらも生理的な要求ですから。

kamiyamasora · Answer

タバコ絶対反対。
他人は他人、あなたは間違っても吸ってはいけません。

う-ん-こ-ち-ん-ち-ん · Answer

世の中の認識は、取締役が良いと言うんだから良いです。
ダメと言えばダメです。

ということはサボっているのではなく、たばこを吸っているという行為をしているだけのことであり、持病の薬を飲んだ程度の行為なのです。

tk1213147 · Answer

やだよねー、分かります。
でもヤニカス達がたばこ吸えなくてイライラして、周りに当たり散らかすよりはマシだと思うようにしました。
私はトイレや移動する事があるときに、ついでにどこか見られないところで5分くらいサボってます笑
非喫煙者もこれくらい許されなきゃ損だろ！

のっぺり · Answer

喫煙者は仕事に支障をきたし、マトモな社会生活もおくれない重度の精神障害者なのだから精神病院に入院させて真人間に戻そうと訴えましょう。

northshore2 · Answer

労働基準法では、6時間を超える労働がおこなわれた場合、休憩を取得することが規定されています。
（6時間以上の連続勤務は法律違反になるのです。）
休憩の時間については、労働時間が6時間を超えて8時間以内は45分以上、8時間を超える場合は60分以上必要と労働基準法で定められています。

8時間労働で会社が10時と3時に休憩時間を設けているなら、従業員はその時間に喫煙しても何の問題もありません。

これぐらい取締役員なら従業員に説明できなければ問題がありますね！

タバコの悪口ばかり書かれていますがニコチンを体内に吸引すると、ニコチンは急速に脳内の腹側被蓋野にあるα4β2ニコチン性アセチルコリン受容体（nAChR）に結合します。
ニコチンが受容体に結合することで、側坐核から大量のドーパミンが放出されます。
ドーパミンは快楽に関わる脳内神経伝達物質であり、そのドーパミンの大量放出により強い快感が得られます。

ニコチンはドーパミンだけでなく、ノルエピネフリン（覚醒、食欲抑制）、セロトニン（気分の調整、食欲抑制）、アセチルコリン（覚醒、認知作業の向上）などの神経伝達物質の分泌にも関わっています。

厚生労働省H.P　セロトニン（せろとにん）
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/informatio...

必須アミノ酸トリプトファンから生合成される脳内の神経伝達物質のひとつです。
視床下部や大脳基底核・延髄の縫線核などに高濃度に分布しています。
他の神経伝達物質であるドパミン（喜び、快楽など）やノルアドレナリン（恐怖、驚きなど）などの情報をコントロールし、精神を安定させる働きがあります。
セロトニンが低下すると、これら2つのコントロールが不安定になりバランスを崩すことで、攻撃性が高まったり、不安やうつ・パニック症（パニック障害）などの精神症状を引き起こすといわれています。
近年、セロトニンの低下の原因に、女性ホルモンの分泌の減少が関係していることが判明し、更年期障害と関わりがあることが知られるようになりました。

医療法人　平成医会　ドーパミンを増やすことで得られるメリット
https://heisei-ikai.or.jp/column/dopamine-ben...

１，幸せな気持ちにさせて意欲を繋がる。
２，集中力がアップして効率が良くなる。
３，ポジティブになる

医者に拠って言う事が180度違います。
タバコにも有益なものがあるのですよ。
そうでなければ、とっくの昔にタバコなど世の中から無くなっています。
少しは知識を持ちましょう。

neKo_deux · Answer

> 当たり前のように『タバコ休憩』を取っています

それは「休憩」でなくて「休息」では。

休憩：
労働基準法で定められており、実働6時間を超える勤務なら45分、8時間を超えるなら60分の休憩を与える必要がある。
休憩時間は無給。
休憩時間は労働者の自由に利用させる必要がある。

休息：
憲法で、法令で定めるって事になっている。
休息時間中も賃金が出る。
「ちょっとタバコやめて、こっち手伝って」とか、一定の指揮命令を受ける事がある。

昔は、役所なんかで休憩時間と別に休息時間の規定がありました。
しかし、賃金もらいながら休んでるのは納得できない、カラ残業の温床になってるとかって事から、橋下府知事の時に廃止されたのを機に(国家公務員はその前に廃止)、全国的に廃止されて行きました。

仕事の途中でのトイレ、お茶、タバコなんかは休息として、時間や回数の決まりは無いですが数分程度を日に数回とか取るのが慣例になってると思う。

休まないけど疲れ切ったゾンビみたいにノロノロ作業するより、休息した分リフレッシュしてバリバリ仕事するならそっちの方が効率いいって事になりますから、客観的な仕事量とかで判断する方が合理的かも。

Castelland · Answer

最専売公社として　国が　売ってたのだから　仕方ない・・

現在の　マスク脱着個人判断と同じ

タバコ休憩ってありなの？

私は喫煙者です。

それでしたら酒税の為にお酒飲みたいです」←飲めば？

じゃ、非喫煙者もお茶トイレ休憩を1時間に1度取ってもよいのかと。

タバコ絶対反対。

世の中の認識は、取締役が良いと言うんだから良いです。

やだよねー、分かります。

喫煙者は仕事に支障をきたし、マトモな社会生活もおくれない重度の精神障害者なのだから精神病院に入院させて真人間に戻そうと訴えましょう。

労働基準法では、6時間を超える労働がおこなわれた場合、休憩を取得することが規定されています。

> 当たり前のように『タバコ休憩』を取っています

最専売公社として 国が 売ってたのだから 仕方ない・・

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