大人でも始められるスポーツってありますか？ 24歳ですが海外の大学に入り直すことになりました。言語コ

大人でも始められるスポーツってありますか？


24歳ですが海外の大学に入り直すことになりました。言語コミュニーケーションが不安なので大学ではゆるくスポーツを楽しめればと思うのですが自分は今までチームスポーツの経験がほとんどなく、運動神経も悪い方です。


一応柔道は黒帯でマラソンも出場経験があり今も体力がまったくないわけではないです。


ただ10年以上スポーティな動きはしておらず視力も悪いので(裸眼0.1)周りからは超不器用、運動音痴と自他ともに認められています。



練習すれば多少上達できる自信はあるのですがなにかおすすめのものはありますかね？

難題ですが一人でも場所を見つけて練習できるようなものがあれば教えてもらえませんか？できればチームスポーツがいいですがスケボー等個人プレーのものでも構いません。

No.7 回答者： ノムリン 回答日時： 2023/03/28 00:16

サイクリング。

楽しいですよ～。(^_^;)
おすすめです。

No.6 回答者： 四十三歳 回答日時： 2023/03/27 20:46

ボルダリング

バドミントン
トランポリン
ピラティス
バレトン
ありすぎて、すみません！マラソンできるなら、なんでもできますよ(o^^o)

No.5 回答者： satoumasaru 回答日時： 2023/03/27 20:33

マラソンも出場経験がおありなら、ジョギングを続けてマラソンに再挑戦されても良いように思いますよ。

また黒帯をおもちなら柔道を続けられればよいでしょう。なぜ経験のあるスポーツをされないのか不思議です。

20歳前後に比べれば、どうしても敏捷性がにぶってきますので、そのようなことが必要なスポーツは上達するのが遅くなると思います。

No.4 回答者： おろかもの 回答日時： 2023/03/27 20:27

バイクレース

No.3 回答者： サングラスマスター 回答日時： 2023/03/27 20:18

筋トレは？

No.2 回答者： sumbody 回答日時： 2023/03/27 20:16

自分の事自分で調べたり自分に合うのか吟味すらせず

あんたんこと知らん赤の他人回答者に「おすすめ」なんて安易に
尋ねちゃう、考えて決められないコドモオトナじゃ
何にもできないんじゃない知らんけど

No.1 回答者： デザートどないしよ- 回答日時： 2023/03/27 20:09

たっきゅう