よく雑誌の広告で見る「渡辺式記憶術」というのは効き目があるのでしょうか?
体験した方教えてください。お願いします!

このQ&Aに関連する最新のQ&A

A 回答 (2件)

私は大いに利用していますが。

50ページぐらいの本なら、一晩で覚えることができるようになりました。しかし、習得にはちょっと時間がかかりました。習得した人に直接教えてもらわないと難しいと思います。
    • good
    • 0

私は、20年ほど前に渡辺先生の「記憶術」という本を読んで、非常に役に立った覚えがあります。


渡辺剛彰先生の理論は、「突拍子もないことを連想するほど記憶は安定する」というもので、実際、記憶するときには愚にも付かないような連想をします。
たとえば、買い物をするさいに、次のようなリストがあるとします。
りんご もも ねぎ 祝い袋 カッターナイフ せっけん 
これをおぼえる際に、つぎのような連想をします。

りんごの中から桃太郎が出てきた
桃太郎をねぎでぐるぐるに縛った
そのねぎが水引に変わり、祝い袋に変わった
祝い袋をカッターナイフで切り裂いた
カッターナイフを石鹸の上に突き立てた

連想する際には、
1.突拍子もない連想をすること
2.出来るだけ連想するもの同士が接触する想像をすること
3.あとでもっといい想像を思いついても決して変えないこと
等を注意します。

そのほかに、数字のおぼえかたや、もっと複雑なもののおぼえかたなどがのっていますが、すべて上記の基本を応用したものです。
受験など、切迫したものを抱えている人は、自分と相性が合えば言い記憶術になると思います。
現に私はそれで得をしましたので。
    • good
    • 0

このQ&Aに関連する人気のQ&A

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人が検索しているワード

このQ&Aと関連する良く見られている質問

Q宮下式記憶術のやり方などわかる記憶術を教えて

宮下式記憶術のやり方などわかる記憶術を教えて

Aベストアンサー

記憶術教材の人気ランキングというのがありました。
http://kiokujutsu.han-be.com/kiokujyutsu123/index.html

参考URL:http://kiokujutsu.han-be.com/kiokujyutsu123/index.html

Q雑誌の最後に載ってるいるような記憶術に関して。

よく雑誌の最後などに「記憶術で学年トップに!」みたいなのあるのですが、実際はどうなんでしょうか??どんなのかは知りたいけど、実際お金を払えばボッタくられそうだしというのが正直な意見です。またそこまでしなくてもという感じでもありますが、興味はあります。

経験のある方などの意見を聞かせてもらいたいです。よろしくお願いします。また皆さんはどうお考えでしょうか??

Aベストアンサー

記憶術の要点は結局

ペグ(かけくぎ)=記憶を引き出すキー
視覚的連想

の2点に尽きます。
といっても、この2点を理解するために高い講座を受講する必要はなく、市販の記憶術に関する本を2冊も読めば十分です。内容は同じですから。

記憶術そのものは大変有効ですから、本を1冊読んで一通りやり方を知っておくことをお勧めします。

参考URL:http://www.komazawa-u.ac.jp/~katsu/memorysystem.html

Qワタナベ式記憶術について

ワタナベ式記憶術というのは、本当に偏差値30が57になったり、単語などがスラスラ覚えられるのですか?もしこのワタナベ式記憶術やっていたり、やっていた、人教えてください!!もちろんやってない人も何でも良いので教えてください!!

Aベストアンサー

教育関連の教材、機器類の販売の仕事をしている者です。

ワタナベ式記憶術の記憶術講座も扱った事があります。
これは、記憶するテクニックを身に付ける講座で、
テクニックを身に付けるために、3~6ヶ月トレーニングして
身に付けなければなりません。

教材、学習機器はなんでも、
この教材に限らず、必ず必要なのは本人の努力です。
この場合の、「偏差値30が57になる」とは、
「本人がやる気になって努力をすれば、」という条件付での話です。

分かりやすく極端な例を出すと、
大金をかけて各教科につき、その道のカリスマと呼ばれているような人を
家庭教師につけても、本人が努力をしなければ成績は上がりません。
逆にハードロックを聴きながら勉強すると集中できる、という人にとっては、
それがその人にとっての最高の学習法です。
このように教材や学習法がその人にとって良い、悪いは、
それによって勉強をやる気になれる、という相性の問題も大きいと言えます。
努力をしなければならない、という点は絶対に避けては通れない問題ですので、
広告を見るときはそのあたりを考慮されるといいでしょう。

逆に、「努力をせずに、」とか、「簡単に、」という謳い文句の商品は、
教材に限らず、疑ってかかった方がいいでしょう。

教育関連の教材、機器類の販売の仕事をしている者です。

ワタナベ式記憶術の記憶術講座も扱った事があります。
これは、記憶するテクニックを身に付ける講座で、
テクニックを身に付けるために、3~6ヶ月トレーニングして
身に付けなければなりません。

教材、学習機器はなんでも、
この教材に限らず、必ず必要なのは本人の努力です。
この場合の、「偏差値30が57になる」とは、
「本人がやる気になって努力をすれば、」という条件付での話です。

分かりやすく極端な例を出すと、
大金をかけ...続きを読む

Q宮口式記憶術の方法を教えてください

宮口式記憶術の方法を教えてください

Aベストアンサー

ここで回答したら、「営業妨害」にはならないのかな?

Q私は記憶力が低いそうです。周りの人によく言われます。 記憶力が上がる方法やトレーニング方法を教えて

私は記憶力が低いそうです。周りの人によく言われます。

記憶力が上がる方法やトレーニング方法を教えてほしいです‼
お願いします!

Aベストアンサー

記憶力をアップさせたいと感じている人はたくさんいます。
勉強でも、仕事でも記憶力があると何かと便利なものです。
今はスマホやPCを補助脳にして、自分の頭は考える用にするなんて人も増えていますが、何か確認する度にスマホやPCをいじるのも面倒ですよね。
やはりパッと記憶が蘇るスキルを身につけるのが時間も手間もかかりません。
そこで記憶力をアップさせる方法をご紹介しますので、うまく覚えることができない、思い出すことができない、という人は参考にしてみてはいかがでしょうか。

記憶力をアップさせる方法は以下のようなやり方があります。

軽い運動しながら記憶する
五感を使って覚える
関連付ける
香りで脳を刺激する
読書する
などなど。

記憶力をアップさせる方法は他にもあるので、詳細をチェックしながら読んでみてください。

軽い運動をしながら記憶をする

記憶力をアップさせたいときは、軽い運動をしながら暗記などをすると効果的です。
軽い運動とは、ウォーキングなどを想像する人もいますが、部屋の中を歩き回るといった程度の事で十分です。
運動をすると血の循環が良くなり、脳の血の巡りもよくなります。
脳の中にある記憶をつかさどる海馬も、血の巡りが良くなると、細胞も活発になり記憶力アップにつながります。
記憶をしなくてはいけないけれど、少し眠気があるといった時にも、体を動かすことで目が覚めるので、記憶の作業の効率も上がります。

読む、聞く、見るを同時にする

記憶力をアップさせたいときは、出来るだけ多くの五感を使って覚えたほうが、たくさん覚えられます。
おすすめの方法は、声を出して読む事です。
読むという事は、資料などをまず視覚的に見て理解して、読むという行為を行っています。
さらに、声を出して読むと、自然と耳で聞いています。
この方法は、iPodなどを使って、ただ聞き流すという方法よりは、多くの五感を使っていることになるのです。

連想・関連付けると記憶力がアップする

記憶する時に、その記憶する物から連想される物と結び付ける方法があります。なかなか人の名前が覚えられないという人がいますよね。
そういう人は例えば、「足立さんは○○な人」、「足立さんの髪型は○○だった」とか何でも良いので、その人の見た目や感じた印象と関連付けて覚えるようにしてみましょう。
そうすると顔と名前が一致しやすくなります。
試験問題を暗記するときでも、「紫式部ー平安美人ー恋物語ー源氏物語」という風に自分で連想しやすいワードをつなげて覚えると、ただ「紫式部ー源氏物語」と記憶するよりは、記憶が残りやすくなります。

アロマを焚く

香りを嗅ぐことによって、大脳を刺激します。
アロマテラピーで使われる香りは、大脳の大脳辺縁系という場所をダイレクトに刺激する事ができます。
大脳辺縁系には記憶を司る海馬も含まれています。
集中力をアップさせる香りとしてレモンがあげられますし、またローズマリーの香りも記憶力を高める作用があるので積極的に取り入れてみるのもいいでしょう。

脳トレ本を読む

「脳トレ」という言葉が生まれてしばらく経ちますが、いまだにその人気は衰え知らずです。
本屋へ行けば脳トレ関連の本がたくさん並んでいますし、スマホアプリで検索すればたくさん脳トレゲームがでてきます。
「記憶力」をアップさせるためには脳みそをトレーニングするのが大変効果的です。なので、まずは本屋へ行ったり、アプリを検索してみましょう。
そして、並んだ脳トレ本やゲームなどから、興味をもってトレーニングできそうなものをチョイスします。
本一冊読めば、ゲームをクリアすればたちまち記憶力アップするというわけにはもちろんいきません。
トレーニングは継続して初めて効果が出てくるものであり、一日やそこらでは何も変わらないのは当然でしょう。
そして楽しみながらできなければ、トレーニングは長続きしません。
ですから、自分の目で確かめて、チョイスして、継続できるように工夫をしてみましょう。

新書版の学術書を読む

脳トレ本以外の一般図書を読むのも、記憶力アップには有効です。
本を読むとなるとどうしても小説やエッセイ、またはマンガなどになってしまいがちですが、そういった本よりも、少し固い学術書の方が効果を上げやすいでしょう。おすすめなのが、新書です。
専門書ではありますが、誰でもとっつきやすいですし、比較的廉価で手に入れることができます。
自然科学系の分野や論理学、哲学関連の本を選んでチャレンジしてみるのもいいかもしれません。
これも時間はかかりますが、自然に脳みそが鍛えられ、記憶力がアップします。
さすがに難しすぎるという人は興味がある本を選んで読む習慣をつけましょう。
読書には記憶力だけでなく、多くのスキルを身につけることができますので、詳しくは「読書をする7つのメリット」を読んでみましょう。

手帳やメモは手書きにする

人間は、手書きにすると記憶しやすいものです。
今はスマホなどを使ってスケジュール管理したり、メモしたりする人が多いでしょう。
しかし、こればかりに頼っていたのでは記憶力はアップはなかなかしません。
手帳やメモ帳を携帯し、常に手書きで記録するようにしましょう。
同じメモでも手書きしたほうが頭に残りやすいことに気づくはずです。

顎を動かす生活習慣を身につける

これはかなり良く知られたことだとは思いますが、顎を動かすと脳は活性化します。
ですから食事はできるだけ顎を動かす食品を選び、また、ガムを噛むなどして、日常的に顎を動かす習慣を身につけましょう。

「記憶する」という意識を常に強く持つ

「記憶する」という意識を常に強く持つことも、記憶力アップにつながる基本的な方法です。
日常生活の中で、たとえば通勤電車の中で得た情報について「この情報を記憶する」と意識してみましょう。
最初はすぐに忘れてしまうかもしれません。
しかし、それを習慣づけることによって、記憶力は確実に高まるはずです。

記憶力アップ方法は継続させる

いかがでしょうか。
記憶力というのはすぐに伸びるわけではありません。
繰り返すことで、少しずつ結果がでてきて、ある段階で飛躍的に伸びます。
あなたはそのときに初めて記憶力がアップしたことを実感するでしょう。
なので継続させやすい方法を見つけるために、まずはいろんなことにトライしてみることが大切です。
その中から「これはできそうだな」と思うものを続けてみましょう。
きっと効果が出てくるはずですよ。

http://the5seconds.com/memory-up-method-6280.html

記憶力をアップさせたいと感じている人はたくさんいます。
勉強でも、仕事でも記憶力があると何かと便利なものです。
今はスマホやPCを補助脳にして、自分の頭は考える用にするなんて人も増えていますが、何か確認する度にスマホやPCをいじるのも面倒ですよね。
やはりパッと記憶が蘇るスキルを身につけるのが時間も手間もかかりません。
そこで記憶力をアップさせる方法をご紹介しますので、うまく覚えることができない、思い出すことができない、という人は参考にしてみてはいかがでしょうか。

記憶力をアップ...続きを読む


人気Q&Aランキング

おすすめ情報