No.3ベストアンサー
- 回答日時:
冷やすと特に強い痛みになるのが分かってるなら冷やさないようにしたほうがいいですね。
片足が無いことで不自由かも知れませんが、YouTubeでも坐骨神経痛を和らげるストレッチをあげてる人もいるので、無理しない程度に試されるのもいいかもしれませんが、人の手が借りれる病院でリハビリされるのもいいのではないかと思います。貴方の坐骨神経痛が改善されるといいですね。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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