ここ最近眠れません。病院でもらった薬も効きません。だれか、睡眠薬で副作用の少ない薬を知ってる方、また食事はどのような物がいいか、お風呂の温度、時間等知ってる方がいましたら教えてください

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A 回答 (8件)

エナジートロンの足立区鹿浜会場に行ってます。

これまで某クリニックで旧型にかかっていましたが、新型TTMAX8は初めてですが、これほど凄いとは。座るとすぐに眠たくなってだるくなるのです。一般には”好転反応”と言うのですが、ここでは単に”反応”という言い方をしてます。この眠気とだるさが1週間はありました。ここに座るとすぐに眠たくなるぐらいですから、不眠症はすぐに解消します。不眠症がこんなに
簡単に解消して貴方は驚くはずです。自分の体験は、エナジートロンでA型肝炎がほぼ完治したのと、視力の回復です。今までにレンズを2度
弱いものに代えています。ある女性は今まで針に糸が通せなかったのが
通せるようになったそうです。
ある男性は膝に水がたまって2度抜いたそうですが、ここに来るようになって水は抜いてないそうです。
難聴の男性は、テレビを見るときボリュームを47でようやく聞こえる
たのが、今では27で聞こえるそうです。それといつも背中にリュック
サックを背負っているような感覚があったのが、今はそれもなくなったそうです。
アトピーが10日で改善した人。病院の先生に言われた言葉。「貴方のアトピーの治り方は異常だ」この一言にエナジートロンの凄さが表れて
いるように思います。
さあ、これ以上は是非体験会場で体験してください。
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夕食後にバナナ牛乳をためされてください。

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栄養学的に紹介します。


ミネラルでは、鉄、銅、マグネシウム、の不足の可能性があります。
 アルミニウムの過剰摂取も安眠を妨害します。胃腸薬は、アルミの入っていないものにされたらいいと思います。
 そして、アミノ酸では、なんといってもトリプトファンです。肉をよく食べられたらいいのでは、
 
サプリメントでとるときは、
銅 2mg
鉄 10mg
Mg400mg
トリプトファンは日本では販売してい無いかも知れません。
ついでに可能性のあるのは、メラトニンもいいと思います。これも海外輸入でないと手に入りません。

生薬では、高麗人参が不眠に効果のある生薬です。
栄養の面でいろいろ研究してみてはいかがでしょうか。
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はっきり言って、睡眠導入剤には、個々に合うものと合わないものがある気がします。

先生に事情を話して薬を変えてもらっては? もし町の小さな診療所の「内科」にかかられているとしてら、処方される薬の種類が少ないとか、先生の経験値が少ない?可能性もあるような……。
できれば睡眠導入剤に十分な知識がある病院、つまり心療内科や精神科で、siketaさんに合う薬が出るまで、いくつか試してみてはいかがでしょうか。もちろん適切な使用量や副作用について十分説明を受けて。一般的には先生の指示を守れば大丈夫と聞きますが、就寝前の寝酒だけは禁物。副作用が大で、実際友人は前日の記憶を失って大変だったとのこと。

ちなみに私は、寝る前にインターネットをすると妙に頭がパキッとして寝付けません。やばいな、と思ったらネットをがまんして、あんまり刺激的でない音楽を聴くとか、どうでもいいTVを寝そべって見るとか、自己流のリラックス法をとってます。

不眠は心身共に本当にシンドイですから、何とか早く治したいですね。特に「早朝覚醒」には気をつけてください。寝付けない上に早朝覚醒が加わると、もうシンドイのを通り越しますから。

最初は薬の力を借りながら、いつか「自前」で寝付ける自信をつけていくと良いと思います。
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不眠症の辛さ、凄く良く分かります。

さぞお辛い事でしょう。

私が試してみてとても効果があったのは、日本スーパー電子の”エナジートロン”です。
医療用具ですので、残念ながら安い物ではありません。
siketaさんが埼玉県にお住まいであれば、県内に70箇所くらい無料体験会場があります。
1度、お問い合わせされてみては如何でしょう。

早く眠れるようになるといいですね。

参考URL:http://www.e-tron.co.jp/syouhin/syouhin.html
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不眠には、寝付きの悪いもの、眠ってもすぐに目が覚めるものや眠れても早く目覚めてしまうものなど、いろいろなタイプがあります。

それらの症状に合わせて、睡眠薬も処方されます。最近の薬は、副作用も少ないですから、それほど心配する必要もないと思います。しかし、何かの病気の症状として、不眠が現れている場合がありますから、なかなか改善しないようであれば、専門の診療科で診てもらった方がいいでしょう。
眠れないときには、幸せな感じがしていないことが多いものです。寝付くには、「幸福な感覚」が感じられるイメージを思い浮かべるとか、気に入ったリラックスミュージックをかけてみるのもいいかもしれません。
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こんばんは。

私も学生時代によくそういう事がありました。

私の対策は、「無理に寝ない事」でした。

なにアホ言ってるんだ!なんて言わないでね。(^^ゞ

寝ないといっても、起きてなにかしていてはいけません。

目をつぶってじっとしていて、身体だけでも休めるのです。

焦って寝よう寝ようとするとかえって眠れません。

あと、神経いっぱい使って身体を動かさないとよくそういう状態になります。
その時は身体を動かして運動するのがいいです。

# 子どものころ眠れなくて羊を23,000匹数えたら朝になった経験あり。
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私も眠れない時期がありまして、会社とかもあるし影響がでるとまずいからかなり焦りました。

寝よう寝ようと思うとますます逆効果だったりして。
開き直って模様替えや読書をしてたら何日かしたら眠くなりました。
部屋の明かりを落として、アロマキャンドルや静かな音楽をかけるといいと思います。洋楽だと歌詞に集中しないのでいいと思います。
眠る前に暖かいミルクを飲んだりカモミールティーもいいみたいです。
あと、注意したいのがテレビの刺激です。眠る前は脳の緊張を高めるので見ないほうがいいそうです。
以上述べましたが、Siketaさんに特別な悩みなどがある場合、上記のような方法が効果をじさないかもしれません。その場合は精神科などを受診されてもいいと思いますよ。
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Q4/15のプロジェクトX TRONについて

先日の放送で、「エンジンの制御システムにTRONを使った」という話の中で、
「TRONの採用によってコストダウンとエンジンの性能(燃費?)が向上した」
と言っていたのですが、なぜTRON(つまりはOS?)の採用によって性能が向上するのでしょうか?
TRON自体はフリーなのでコストダウンはまだ分かるのですが、性能の向上についてはどうしても分かりません。
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

他の方がおっしゃっているように、「OSがあれば性能などが向上する」という部分は、あまり正確な描き方ではないような気がします。私の見解は次のとおりです。

コストダウン
フリーのOSを採用することによるコストダウン
OSの開発効率向上によるコストダウン(仕様が決まっているため開発効率が上がる)
標準仕様を持ったOSを使用することによるアプリケーションの開発効率UPによるコストダウン

性能向上
TRON(ITRON)が非常に軽いマルチタスクOSであるため、さまざまなタスク(たとえば、空気の流入量計測、回転数計測、エンジン状態計測、燃料の量計算、発火時期決定計算など)を、バランスよく処理できるようになり、性能が向上した
OS、アプリケーションを安く作れるようになったため、その分、限られた予算内でよりよいアプリケーション開発、研究費を増やすことができた。それによる性能向上

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これをアーキテクチャーから作っていると、膨大な開発費と、性能の悪いOSが出来上がってしまうかもしれません。(各社の技術者は製品を作るプロであってOSのプロではないかもしれません。)
そのあたりのバランスの問題ですね

他の方がおっしゃっているように、「OSがあれば性能などが向上する」という部分は、あまり正確な描き方ではないような気がします。私の見解は次のとおりです。

コストダウン
フリーのOSを採用することによるコストダウン
OSの開発効率向上によるコストダウン(仕様が決まっているため開発効率が上がる)
標準仕様を持ったOSを使用することによるアプリケーションの開発効率UPによるコストダウン

性能向上
TRON(ITRON)が非常に軽いマルチタスクOSであるため、さまざまなタスク(たとえば、空気の流入量計...続きを読む

Qすい臓の腫れに効く市販薬や漢方薬ありませんか?

すい臓に少し腫れがみられた様子なのですが市販薬ですい臓の「腫れ」や「炎症」に効く薬がまったく見当たりません。お医者さんも薬はありませんと言われてしまい驚いてるのですが市販の漢方薬が一つだけ見つかりましたが高めの値段でした。市販や漢方や処方箋でもいいのであれば教えて下さい。

Aベストアンサー

市販品で効くものはありません. 漢方が良ければ漢方医に行きます.

 http://www.kamponavi.com/hospital/search/p23.html
 http://www.gokinjo.co.jp/kampo/index.html

 http://www.bestkanpo.com/product/sites/45230.html

QTRONのシェアって・・

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Aベストアンサー

http://japan.cnet.com/news/ent/story/0,2000047623,20060684,00.htm
坂村教授曰く「世界で使われているOSの90%は組み込み用で、TRONは組み込みシステムとしてはシェアトップなのだ」

真偽のほどは定かではありません。



その数字を出す為には
・全PCの通算出荷台数(または世界中の稼働台数)
・組み込みOS(ITRON)使用家電製品の総出荷台数(または世界中の稼働台数)
・OSの定義

を把握しなくてはいけないんですが、そのような統計資料は見た事がありません。また、非公開になっているものもあるでしょう。
また、この2種類を台数ベースで比較してもあまり意味がないような気がします。

http://pcweb.mycom.co.jp/news/2001/12/12/33.html
によると
>組み込み用途の新規採用OSのシェア53%を占めるITRON
http://pcweb.mycom.co.jp/news/2003/09/26/28.html
ではパソコンベースのWindowsのシェア97%とのことです。

余談ながら...
DreamcastでWindowsCEを使ったゲームは非常に少ないと聞いた覚えがあります。ソース不明ですが...

http://japan.cnet.com/news/ent/story/0,2000047623,20060684,00.htm
坂村教授曰く「世界で使われているOSの90%は組み込み用で、TRONは組み込みシステムとしてはシェアトップなのだ」

真偽のほどは定かではありません。



その数字を出す為には
・全PCの通算出荷台数(または世界中の稼働台数)
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Q薬の副作用

90歳になる父ですが、先日心臓エコー検査で房室ブロックといわれました。
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Aベストアンサー

半減期から考えても投与中止後、2-3日で体内から消失すると思われます。

QTRONは本当に普及しているのか?

組み込みではない分野のソフトウェアエンジニアです。

TRON(広義の意味で使用します)は組み込み分野で普及しているという話をインターネット上でよく見かけます。
しかし私としてはその実感があまり持てないのです。

- BTRONは全く存在感がない(この仕事をしていたソフトウェアエンジニアに遭ったことがないです)
- 組み込みエンジニアの求人情報でTRONとLinuxで比較した場合、圧倒的にLinuxが多い(10倍どころじゃない)
- 「組み込み Linux」, 「組み込み TRON」の検索結果でも15,900,000 : 51,000と圧倒的な大差がつく
- 英語の情報でTRONのシェアが高いという情報が見つからない
- 近年、トヨタ自動車などは車載Linuxなどに力を注いでいるという話は聞くが、TRONで何かをするという話を聞かない
- OSのような巨大なソフトウェア開発には極めて大きな人員が必要。WindowsにはMicrosoftという巨大企業、LinuxにはOSSという巨大なコミュニティがついているが、TRONにはそれを支える資金力・コミュニティを伴った組織が見当たらない

特に気になるのは求人の件数です。
ソフトウェア開発の世界では、その時勢に必要な技術をもったエンジニアは極めて需要があり、求人内容もそれを強く打ち出します(最近ではiPhoneアプリ等)。
そしてそれがないということは、TRONへの需要がないのではないかと思ってしまいます。

TRONが高いシェアを持つという情報は国内の一部のサイトでしか見当たらず、海外での情報がないのも疑問です。本当に支持を得ているならばソフトウェアはどこの国のものでも通用しているのにです。

組み込みではない分野のソフトウェアエンジニアです。

TRON(広義の意味で使用します)は組み込み分野で普及しているという話をインターネット上でよく見かけます。
しかし私としてはその実感があまり持てないのです。

- BTRONは全く存在感がない(この仕事をしていたソフトウェアエンジニアに遭ったことがないです)
- 組み込みエンジニアの求人情報でTRONとLinuxで比較した場合、圧倒的にLinuxが多い(10倍どころじゃない)
- 「組み込み Linux」, 「組み込み TRON」の検索結果でも15,900,000 : 51,000と圧...続きを読む

Aベストアンサー

>以下のように理解したのですが、私の解釈は正しいでしょうか?
---
正しいか、正しく無いかは、主観の問題なので、質問者様の物の見方と
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回答者としての主観が紛れ込む事は当たり前の事だと思います。
なので、質問者様の考えと私の考えが違う事こそ、寧ろおもしろいと
(楽しい)感じています。

Q薬の副作用

身内が腎細胞ガンで分子標的薬2クール終わって一週間ですが、まだ気分すぐれず、味覚も戻らず今回は副作用が引くのがながいようです。普通、3,4日で戻ってくるのだそうですが。。
なので、考えたのですが、食べれず栄養も採れないなら、栄養補助食品とか(サプリの一種ですが)採ったらどうかと思ったのです。
で、人に聞くと、栄養とるのはいいけどガンもその栄養をもらってしまってガンが成長するような事を言ってました。
本当にそうなのでしょうか??
だとしたら、栄養採れず、弱るしかないのでしょうか??
解らなくなってしまいました・・。。。?

Aベストアンサー

サプリメントは、主治医に相談してから使ってください。抗癌剤と相性の悪い場合が結構あるらしいからです。
 食欲がないときは、食べやすいもの、例えばゼリー、アイスクリームとか、麺類のようなのど越しの良いもの、卵豆腐、水分の多い果物を食べるようにします。この際栄養のバランスはあまり考えなくてもいいです。避けたほうがいいのはにおいの強い野菜、納豆など。
 癌にも栄養が行ってしまうとの質問ですが、もちろん、癌も体の内なので、栄養も行きますが、それを抗癌剤で叩いているのです。
 どうぞお大事に。

QTRONの長所って何ですか??

大学の勉強でTRONについて調べているのですが、Windowsと比較してTRONの優れている点を調査しています。Windowsよりも処理が速いという利点は分かったのですが、そのほかを見つけることができません。出来れば多くのwindowsよりも優れている点を見つけたいので、よろしかったらどうかアドバイスお願いします。

Aベストアンサー

★ここで『TRON』検索するといくつか出てきます。
・http://oshiete.goo.ne.jp/search/search.php?PT=&from=&status=select&MT=TRON&mt_opt=a&qatype=qa&ct0=205&ct1=233&ct2=698&st=all&tf=all&ct_select=0
・まずは読んでみましょう。
・『TRON』は私が知る限りでは、家電製品一般の OS として作り変えることが可能で
 昔、パソコン用の OS として日本政府が開発していました。
・でもアメリカの Windows 95 を境に日本が敗北して『TRON』OS はパソコン用の OS
 としては普及しませんでした。→無料で性能がよく、世界各国から参加した大プロ
 ジェクトだったようです。じゃあ、アメリカが目の敵にするわけだな。分かるがごう慢。
・しかし、現在、携帯電話などの多くの家電製品(自動車の制御など)を含み使われている
 OS ですので、Windows よりは幅が広く機能拡張が行えると思います。
・つまり、パソコンという電化製品だけではないって事です。
・まぁ、この程度しか私は知りません。
・参考になりましたか?
・以上。おわり。

★ここで『TRON』検索するといくつか出てきます。
・http://oshiete.goo.ne.jp/search/search.php?PT=&from=&status=select&MT=TRON&mt_opt=a&qatype=qa&ct0=205&ct1=233&ct2=698&st=all&tf=all&ct_select=0
・まずは読んでみましょう。
・『TRON』は私が知る限りでは、家電製品一般の OS として作り変えることが可能で
 昔、パソコン用の OS として日本政府が開発していました。
・でもアメリカの Windows 95 を境に日本が敗北して『TRON』OS はパソコン用の OS
 としては普及しませんでした。→無料で性能...続きを読む

Q薬の副作用?

はじめまして。
昨年末より咳喘息の診断を受け、テオドール、パルミコート(吸入)、ホクナリンテープを使用しています。
先週の木曜日より右足(膝下、主に足首より先)に痺れたような脱力感を感じ、翌日にはぴりぴりした痺れ感が両手両足(主に末端)に感じられるようになりました。
土曜には治まり、右足のみに軽い脱力感が残っているのと、両手にふるえがあります。
別件で喘息でかかっているのと違う内科を受診した際、テオドールの副作用ではと言われました。
手の震えに関しては、その内科ではテオドールの服用によるパセドウ病の悪化の可能性も言われましたが、血液検査の結果ではそのような症状が出るような数値ではなく、同じくテオドールによるものではとのことでした。
既に半年近く服用してきて、今更副作用が出るものでしょうか。
近いうちに受診してとりあえずテオドールの服用中止をお願いしてみようと思いますが、それまでがとても不安です。
御回答宜しくお願いいたします。

Aベストアンサー

確かにテオドールの副作用のような気がします(副作用というよりは過剰作用)
この薬は治療域と中毒域の幅が狭く、血中濃度が少しあがっただけでこのような副作用(過剰作用)がでてしまいます。それをうまくコントロールすればとてもいい薬ですし、何が何でも中止という考えはちょっといただけません。特に#1のように全然作用も違う種類の薬を自分が効果があったからと言って勧めたり、テオドールを中止せよなどふざけた回答は控えて欲しいものです。

話はそれましたがテオドール、あらゆるもので血中濃度に変化を来たします。別件で内科にかかったとおっしゃってますが、その際に貰った薬との相互作用でも変化しますし、肝機能などでも変化します。
本来は定期的に血中濃度を測って適切な量を飲む薬であるといえますね。
もっと血中濃度があがってきますと悪心や嘔吐、意識障害も来たす事がありますので近いうちにその状況を医師に伝えて判断を仰ぐようにしましょう。
繰り返しになりますが、いわゆる副作用と言うのとは種類が違ってて濃度があがれば誰にでもおこる事ですから適切な投与管理が必要です。

QTron と 組み込み Linux は、どっちが将来性があるでしょう?

組み込みOSとして、国産の tron のシェアが日本では大きいようですが、世界的みて、将来性は組み込み Linux と比べてどっちがあるでしょうか?

http://www.hotwired.co.jp/bitliteracy/ikeda/020618/textonly.html
このサイトを見ると、パソコンOSとしてTron が失敗した理由がよくわかったのですが(単にアメリカの横槍が原因ではなかった!?)、逆に言うと、Linux のようなOSは、たとえスリムアップしたところで、組み込みOSとしてはオーバースペックなのではないかという気もします。

つまり、やはりTronの方が組み込みとしては向いているのではないかと想像しました。ただ、Tronは、国際的に見て、日本以外の国を考えたときに不利なのかな、とか。

ご意見いただけるとうれしいです。

Aベストアンサー

TRON(T-Engine)上で動くLinuxが開発されるようですね。
お互いに弱い部分を補い合うこの形が一番でしょう。

参考URL:http://biztech.nikkeibp.co.jp/wcs/leaf/CID/onair/biztech/comp/236769

Q薬の副作用

薬の副作用への良い対処法はないでしょうか?悪化するとどうなるのでしょうか?
副作用の症状は、舌がしびれる、鼻の奥が変な感じがする、臭いがわかりにくい、頭が痛くなる、といった症状です。
服用している薬は「フェアストン」という、乳がんのホルモン療法で使用する薬です。
よろしくお願いいたします

Aベストアンサー

副作用への対処は減らすか止めるほかありません これ常識です
薬箱には 次のような症状が現れた時はすぐに止めて医師と相談しなさいとあります
止めるしか無いのですが急に止めますと余計悪くなり すぐには止められない事もあります そんな時は少しづつ減らしていきます

止めずに続けますと副作用が更に酷くなる恐れあるのは容易に想像がつくでしょう 副作用は薬にもより人によっても様々です 
副作用情報サイトには標準的な副作用が載っておりますが全てではありません
薬 複数 服用されている場合は医師でも予想がつかないのでは?

現れた症状だけが副作用とは言えません 何十年か先に起こる副作用は医師にも解らないでのでは?
だから医師は薬 家族に飲ませないのす 医師自身も飲まないでしょう 恐らく薬剤師も同様でしょう

副作用が出ても知らない振りする医師もおります
私もそうでしたが そのような扱いを受けた質問者が他に何件かありました そして勝手に減量か薬の変更されたと
自殺しそうになって勝手に減量された方の Q&A 「薬の服用について」 
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/8309991.html

薬は必要な時 必要なだけ使うものです 何時までも飲み続けるものではありません
薬一個飲んだら寿命が一分縮むか老後の寝たきりが一分伸びると考えた方がよろしいです
現代日本の医師は副作用に付いては言わないだけでなく隠す傾向がありますから自衛しなければなりません

中にはそれだけで副作用起こるはず無いと言い切る医師もおって困っている質問もありました
又こんな症状が出ているんですが~と暗に副作用ではないかと尋ねても知らない振りされた質問者もおりました
理由があります 過去に副作用で裁判起こした患者が居たそうです 多分これが理由と思います 隠したい訳です

病の原因は病原体によるものと栄養不良以外は原因不明ですから残念ながら治す薬はないのです
原因調べてみて下さい 曖昧な説明されております 不明なのですが はっきり言わないのです
だから薬が治しているのでは無く症状を抑えているだけです 原因不明なのですから
恐らく体が本来持っている自然治癒能力が治しているのではないかと思います
だから患者自身が賢くならなければならないのです

お礼はともかく お返事だけでもされたら より良い回答がいただけるかも知れませんよ お大事に。

副作用への対処は減らすか止めるほかありません これ常識です
薬箱には 次のような症状が現れた時はすぐに止めて医師と相談しなさいとあります
止めるしか無いのですが急に止めますと余計悪くなり すぐには止められない事もあります そんな時は少しづつ減らしていきます

止めずに続けますと副作用が更に酷くなる恐れあるのは容易に想像がつくでしょう 副作用は薬にもより人によっても様々です 
副作用情報サイトには標準的な副作用が載っておりますが全てではありません
薬 複数 服用されている場合は医師...続きを読む


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