A 回答 (8件)
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No.8
- 回答日時:
違います
その身長なら60kgを超えないと「太っている」とは絶対に認めません
なのでその身長でその体重なら太っているとは認められませんので
「私太ってる」と言う資格はございません
十分標準的でしょう
※なお「でぶ」という言葉は罵りの言葉なので使用しません
No.7
- 回答日時:
体脂肪率によるんじゃないかな。
BMI的には標準でも、筋肉量が少なく脂肪が多ければデブです。
脂肪は1kgで約1.1ℓ
筋肉は1kgで約0.9ℓ
と、同じ重さでも容積が違います。
体脂肪率30%の人と
体脂肪率20%の人を比べると
体重の10%分の脂肪量の差があるので、質問者さんの体重の場合
56kg×(10%/100%)=5.6kg
5.6kg×1.1ℓ/kg=6.16ℓ
5.6kg×0.9ℓ/kg=5.04ℓ
……と、約1ℓ分の容積に差が生じることになります。
お腹周りにその1ℓの脂肪が余計に付いていると思ってください。
すげー違いになるだろ?
・・・余談・・・
ここ数年はBMIで肥満を考えるという事はなくなってます。
生活環境によっては必要な脂肪の量が異なります。
脂肪が多いから「デブ」という考えは改めた方が良いでしょう。
……とは言え、標準的な日本人なら年齢にもよりますが、
BMI20~24、
体脂肪率20~25%、
くらいを目安にした方が良いと思います。
これを超えるようであれば、「デブ」「隠れデブ」と思ってよいでしょう。
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