イントラ用のシャツとかトップス、パンツなどを入手する方法はないでしょうか?

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A 回答 (4件)

ボディパンプに限らずB.T.S.Jグッズの中でも貴重はものはまれにヤフオク(Yahoo!オークション)でも出品されているのを見かけ

ます. ヤフオクは20才以上でないと利用できませんが, あなたが20才以上でしたら, 欲しいものが入手できるかどうかは運次第です(笑)
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インストラクター用のウエアはワークショップ等で売られているようで、


一般の人には手に入りにくいようです。
一般商品はコナミスポーツの関連会社である、コナミスポーツライフ株式会社に照会してみてはいかがでしょうか。

あと、Body Training Systems Japanによるイベントがあった時に、
会場で入手する方法もあります。この場合、レアなアイテムが手に入るかも!
ちなみに昨年は12月に全国3ヵ所で開催されました。
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イントラ用っていうのがどんなものなのか不明なのですが・・・わたしが通っているエグザスにあるショップでは「BODY PUMP」のロゴの入ったトップスやパンツが売っていますよ。

これなら他店でも置いているところが多いのではないでしょうか?
それ以外の商品なら、インストラクターに直接たずねるのがいいと思います。
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hitomixxxさんの通っているジムのプロショップ(ウェア類を売っている)にありませんか?


そちらに無ければ、PUMPのインストラクターに「PUMPのウェアが欲しいんですけど、どうしたら・・・」と聞いてみましょう。
彼らはカタログを持っていて、ウェアを通販で買っています。頼めば注文もしてくれると思いますよ。
エグザスであれば、フロント等に置いてある「zaku2」(無料)という雑誌のようなモノにも、わずかですが通販のコーナーがあったような気がします。
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>(英和)set[set] (三省堂「エクシード英和辞典」より)
━━vt.(set; -tt-)置く, 据え(つけ)る; はめる ((in; with)); (苗木を)植える; 当てる, つける ((to)); (活字を)組む; (帆を)あげる (~ sail 出帆する); (判を)押す, (火を)つける; (めんどりに)卵を抱かす; (値を)定める ((on)); 評価する ((at)); (模範を)示す; (問題を)出す; (骨を)つぐ; (のこぎりの)目を立てる; (時計を)合わせる; 固定させる; (髪を)セットする; (物語の)舞台をおく; 従事させる ((to)); 向ける ((toward)); 集中する ((on, to)); わなを仕掛ける; (猟犬が)(獲物)の位置を指し示す; 約束する, 決める; (歌詞に)ふしをつける ((to)); (ある状態に)する; (人に)…し始めさせる ((to do; to doing)).
━━vi.(太陽・月が)沈む; 固まる, 固定する; 従事する, とりかかる (~ to work); 流れる, 向かう, …の傾向がある ((to)); (花が)実を結ぶ; (服が)合う; 折れた骨がつく; (猟犬が)立止まって獲物を示す ((cf. setter)); 【スポーツ】スタートの位置につく; (めんどりが)卵を抱く; 〔方・非標準〕 座る.
━━a.固定した; 断固たる, 強情な; 規定の, 本式の; (目の)すわった, こしらえた (a ~ smile 作り笑い); 予定[指定]の; 準備のできた ((for; to do)); (日が)沈んだ.
━━n.(ひと)組, そろい, 一式 (a ~ of dishes); ひと続き; 【テニスなど】セット; 苗(木); 凝固; 敷石; 受信機; ひと孵(かえ)しの卵; ((単複両扱い)) 仲間, 連中 (the literary ~文壇人); 方向, 傾向 (drift); 体つき; (衣服などの)着具合; (髪型の)セット; (普通the ~) ゆがみ, そり(方); (のこぎりの)目立て(具合); 態度; 舞台装置; 【数】集合; 【狩】(猟犬が)獲物を見つけて立止まること (dad st); 〔詩〕 日没; 【印】(活字の)幅 (st wdth).

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getには主に「変化を得る」という意味があります。それは「得る」という状態変化的な意味からも伺えますね。意味は"become"にも似ていますが、分詞と合わせる形ではgetを使う方が自然な場合が多く便利です。

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お礼ありがとうございました。

私も目の衰えを感じたのは45才の頃でした。
車に乗っていて、ある日地図が見えないのです・
説明難しいですね・・多色刷りの地図の色が夕方になると飛んでしまうのです。
最初はびっくりしました。
まあ、この年齢の頃から誰しもが・・経験されるのではないでしょうか・・


さて、目の体操ですが・・

慣れれば何処でも、どの様な姿勢でも出来ますが、最初は寝た姿勢か椅子にかけた姿勢が良いと思います。

先ずは両手をこすります・・回数は適宜・・手が少し熱さを感じる程度に・・
熱さと言っても反対の手の温みを感じる程度で良いのです。
私はもう15年以上行っていますので、数回で温まります。

その手を目の上にかざします。
すこし手を丸めて・・手と目の間に空間を作る感じです。

時間がなければ、そのままでも十分目が休まります。
(手から気が出ていますから・・気で目の筋肉が緩むのです)

手で目を覆ってから、眼球を左右に動かします・・五往復・・
次に斜め右上から、左下へ・・五往復
次は左上から、右下へ・・  五往復

それが終わったなら、眼球を右回し五往復、左回し五往復します。

この体操をする時には、急ぎません・・
別な言い方をするなら、手を抜きません。

ある人が困っていると言うので、伝授したら・・知っている・・との事。
そして行っているのを見た所、何時もの眼球の動きの範囲と殆ど同じでした。
それでは、体操の意味がないのです。

左右には・・出来るだけ大きく・・意識して・・もちろん痛みが出るほどはダメですよ。
筋肉を大きく動かす・・意識を持ちながら、イタキモも範囲で出来るだけ大きくです。

もちろん、斜めの場合も、回転の場合も同様にです。

また、前回耳たぶの事を書きましたが、耳たぶを引っ張る事を行うなら、眼球運動の前にです。
これは順番を必ず守って下さいね。

頭・・頭皮をポンポンと叩くのも良いですね。
また、?骨の上も同様に叩くと良いですよ。

もちろん、眼球の運動の前に行います。
眼球運動は必ず最後に行います。

朝昼晩と一日3回実行できると良いですね。
しかし、一度でも・・
また目が疲れたなら何時でも・・・

焦らず、諦めず・・・継続だけが力です。
健闘を祈っています。

読んでいただきありがとうございます。

NO1・4です。
お礼ありがとうございました。

私も目の衰えを感じたのは45才の頃でした。
車に乗っていて、ある日地図が見えないのです・
説明難しいですね・・多色刷りの地図の色が夕方になると飛んでしまうのです。
最初はびっくりしました。
まあ、この年齢の頃から誰しもが・・経験されるのではないでしょうか・・


さて、目の体操ですが・・

慣れれば何処でも、どの様な姿勢でも出来ますが、最初は寝た姿勢か椅子にかけた姿勢が良いと思います。

先ずは両手をこすります・・回数は適宜・・手が少し...続きを読む


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