一昨日くらいから突然、かかとの背あたりが痛くなりました。やや右側です。画像は私の足ではありません。見た目で腫れてるとか赤くなってるとかは全くないです。
中年男性、1ヵ月くらい在宅で仕事して全く家から出ず。ほとんど畳に座布団敷いて座り足に負担はかけてません。
どこかにぶつけた覚えはなし。病気の経験はなく健康体。喫煙はしておらずお酒も週に1度少量くらい。健康体ですがこの1ヵ月の運動は家の中の移動くらいです。まぁ掃除とか1、2階の移動はけっこうありますけど。
普通にしてると何ともありませんが、立ち上がろうとしたり歩いたりするとけっこうな痛みが走り、まともに歩けません。何が原因でしょうか。
今は濡らしたタオルで患部を冷やしてますが気持ちいいです。感覚的に重症ではなさそうですが、現時点ではまともに歩けません。
安静にしてたほうがいいのか、患部をマッサージした方がいいのか。どなたかアドバイスお願いします。

No.3ベストアンサー
- 回答日時:
踵(かかと)の痛みと聞くと、足底腱膜炎が思い浮かびます、。
足底と付いていますが、足底の筋膜と踵は連動していますので
疼痛発症は、足底周辺~踵に及ぶ事が多いです。
筋膜の炎症なので、基本的に安静にしていれば自然に治る事が
多いですが、軽いストレッチなども有効です。(炎症初期は無
論冷却する事で症状は軽減されます)
長引くようなら、一度整形外科を受診し、対症治療を受けた方
が良いかも知れません。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 頭痛・腰痛・肩こり ぎっくり腰なのか、内臓疾患なのか分かりません。 1 2023/12/25 15:39
- 怪我 足の捻挫について。 体験のある方や知識のある方に質問したいです。 もちろんこの後病院に行きますが、 2 2022/05/11 12:00
- 頭痛・腰痛・肩こり 今まで、腰痛等に悩まされたことがなかったので、初めての坐骨神経痛で苦しんでます。 1 2023/06/22 16:19
- 血液・筋骨格の病気 歩けないくらいの膝の痛み 特に何かきっかけや激しい運動をしたわけでもなく 先週くらいから 右膝の外側 5 2023/10/03 23:44
- 犬 愛犬の事でノイローゼ気味です。助けてください。 2 2022/08/31 18:58
- 頭痛・腰痛・肩こり 仰向けに寝られない病気 1 2022/10/25 11:09
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 足のむくみを伴う痛みについて 5 2023/05/14 13:38
- 頭痛・腰痛・肩こり 足の痛みについてです。 20代後半女子です。旅館で仲居の仕事をしています 3年ほど前からたまに腰?お 2 2022/12/10 23:24
- 怪我 足首が痛すぎて歩けません 3 2022/07/06 09:31
- 会社・職場 この会社大丈夫ですか? 3 2023/11/07 21:27
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
足の指
-
彼氏と土日過ごすとお腹の張り...
-
足がつった時、どうしてますか...
-
夜の睡眠不足
-
最近「水ぼうそう」が流行して...
-
今、便秘でマグミットを飲んで...
-
先日、胃薬を飲んだ後に忘れて...
-
精神障害者の人って風呂に入っ...
-
病院やクリニックでもらう薬多...
-
膀胱炎になりかけっぽいんです...
-
冷凍していた生の豚ひき肉を加...
-
偏頭痛が酷すぎて死ぬほどの頭...
-
左翼病に罹患すると爬虫類のよ...
-
おへそが痛いです お腹が痛いと...
-
頭が正面を向きづらい、歩くと...
-
昨年辺りからですが、家にいる...
-
職場の精神障害者が超臭い!! 室...
-
帯状発疹後神経痛っていつ頃治...
-
副作用がほとんどなく、かつ、1...
-
男ですが、膀胱炎が辛いです 予...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
おすすめ情報
