No.2ベストアンサー
- 回答日時:
あたしも昆布茶、梅昆布茶にはまっています。
メーカによって違うかもしれませんが、昆布茶1杯分には約1.0グラムの塩分があるそうです。
でも昆布や海藻類にはカリウムやアルギン酸が含まれてて塩分を吸着して体外に排出する働きがあるみたいです。
なんでもそうですが、取り過ぎは良くないと思いますよ。ほどほどに^^
参考URL:http://www.fujishokuhin.co.jp/faq/kobucha_faq.htm
No.6
- 回答日時:
昆布茶の濃さは関係ないですね。
茶さじ1ハイの昆布茶を多めのお湯にしてもすべて飲めば塩分同じです。
http://www.aurora-net.or.jp/life/heart/isyoku/54 …
まず昆布茶粉の量を減らしては?
No.5
- 回答日時:
梅こぶ茶の塩気の強さにもよると思いますけど、、、
もし糖尿病だとか、高血圧でお医者様に減塩を指導されている、とかでなければ、問題ないような気がしますが。梅もこぶも体に良いものですし、その健康効果を考えれば、塩分の影響を差し引いても余りあるのではないかと。
気になるようでしたら、梅昆布茶のメーカーに塩分量など直接お聞きになってはいかがですか?ちゃんとした会社なら、時間はかかっても教えてくれると思いますが(^^)。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- レシピ・食事 お茶漬け、食べますか? あなたの好きなお茶漬けのレシピ、食べるタイミングなどを教えて下さい、 私は基 4 2022/07/21 13:59
- 食べ物・食材 梅茶漬けと鮭茶漬け 4 2023/02/25 14:22
- その他(病気・怪我・症状) このお父さん、将来どんな病気になる? 3 2023/01/16 18:48
- 食べ物・食材 自家製の昔ながらの梅干しが酸っぱい<塩っぱいになってしまいます。酸っぱい梅干しにしたいです 6 2022/07/30 17:18
- 食べ物・食材 単体では好きなのに、混ぜると苦手な食べ物。無理しないで良い? 2 2022/04/14 22:16
- 飲み物・水・お茶 お茶を飲むことについて 一日中お茶飲んでるのってまずいですか? 最近よく飲み物を飲むようになって、1 3 2022/12/26 13:43
- お菓子・スイーツ とらやの羊羹 食べてみたい 夜の梅と新緑を食べてみたいです。 夜の梅はオーソドックスなあずきの羊羹で 2 2022/08/06 16:03
- 食べ物・食材 梅干しの保存方法について 2 2022/08/02 08:29
- お菓子・スイーツ 私は梅のお菓子が大好きです。 今まで数々の梅のお菓子にハマってきましたが、廃盤になってしまったものも 1 2023/03/26 01:54
- 生活習慣・嗜好品 28歳社会人男です。 禁煙して4日目になります。 身体の調子やメンタルの調子は良いのですが 1つ気に 5 2022/06/29 14:24
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ハイターとクエン酸を混ぜてし...
-
生おからは大さじ一杯で、大体...
-
クエン酸と下痢
-
プルーンは腎臓の悪い人にはよ...
-
クエン酸洗浄(正確にはお湯洗...
-
バナナは一日何本までなら食べ...
-
アルカリイオン水でクエン酸や...
-
クエン酸とキッチンハイターを...
-
腎臓摘出後の飲食の注意は・・・・
-
レモン果汁とクエン酸では胃へ...
-
クエン酸
-
0.15%の食塩水をつくりたいで...
-
鼻うがい用の溶液って自分で作...
-
カリウムと糖尿病の関係性
-
すっぱい物が苦手です。
-
クエン酸の保存方法について教...
-
人は梅干し5個(食塩10g)で死...
-
カリウムの少ない食べ物教えて...
-
加湿器の中にたまったカルキ
-
自然塩はにがりが原因で短命になる
おすすめ情報