A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
個人的には休憩時間はしっかり取った方が良いと思うんですよね
ただ、そこまで休憩時間いらない人もいるでしょうし
無くても頭に入ります という人であれば
10時間勉強のうち2時間より少なくてもいいかもしれません。
ですが、私は量より質だと思っており、休憩時間を少なくして
純粋な勉強時間が多ければ多いほどいいとは思いません。
全員が全員ぶっ通しで勉強出来る訳でも無いですし
やった内容の記憶率が高くなる訳でも無いと思うので
無理して勉強し続けるよりも、頭をリフレッシュさせて
しっかり頭に定着しやすくする方が効率的だと思います
なので、10時間のうち2時間休憩だとしても、それが結果的に
8時間の勉強の質に繋がるのならば全然ありだと思います
あと、25分→5分のサイクルだけでなく50分→10分とかもあるので
ポモドーロテクニックだけが絶対に良いとは言い切りません
自分は何分勉強したら疲労が溜まって、何分休憩したら回復するか
をまず模索したらいいかもしれませんね
No.2
- 回答日時:
めちゃくちゃあります
特に、私は長時間ずっと勉強出来ないタイプで
これに頼るしか無いので、一部の人には必ず効果があります
勉強で休憩はとても大切なので、長時間出来るタイプでも
ポモドーロ法を応用するべきだと私は思っています
ポモドーロ法は25分に5分の休憩ですが、10時間勉強だと合計120分の休憩を取り入れることになりますが、さすがに休憩多すぎませんか?
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