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お医者さんを代えましょう。
大昔からケーゲル体操で改善していますよ。
メルクマニュアル 成人の尿失禁
https://www.msdmanuals.com/ja-jp/professional/03 …
BB%E7%99%82_v1051871_ja
ケーゲル体操
骨盤底筋体操(例,ケーゲル体操)は,しばしば効果的であり,特に腹圧性尿失禁に効果的である。
患者は大腿筋,腹筋,殿部筋ではなく,骨盤底筋(恥骨尾骨筋および腟の左右両側)を収縮しなければならない。
筋肉を10秒間収縮させた後に10秒間弛緩させる動作を1セット10~15回で1日3セット行う。
再指導がしばしば必要であり,バイオフィードバックはしばしば有用である。
75歳未満の女性の治癒率は10~25%であり,加えて40~50%では改善が得られ,特に患者が意欲的である場合,指示通りに訓練を行う場合,または書面による指示を受けるか,励ましのためのフォローアップ来院で受診する場合に改善がみられやすい。
骨盤底筋の筋力低下または機能障害は,この分野の専門知識を有する医療従事者が指導する特殊な理学療法プログラムを通じて,しばしば改善することができる。
骨盤底筋電気刺激療法は,ケーゲル体操を自動化したものであり,電流により排尿筋過活動を抑制し,骨盤底筋を収縮させる。
利点は治療コンプライアンスの改善と正しい骨盤底筋の収縮であるが,行動変容のみによる治療を上回る有益性があるかどうかは不明である
聖路加国際病院 泌尿器科 腹圧性尿失禁
https://hospital.luke.ac.jp/guide/30_urology/fem …
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