腹圧性失禁

Question

腹圧性失禁しています。（女性です）

コロナ禍であまり家から出ず、パソコンばかりしていた罰が当たり、運動不足で歩いたりすると尿が漏れます。
運動で治そうとしたのですが、無理の様です。

泌尿器科で手術を勧められましたが悩んでいます。　今、一番新しい手術もありますとネットで見ました。
そういう悩みや手術の経験のある方、教えてもらえますか。

northshore2 · Accepted Answer

お医者さんを代えましょう。
大昔からケーゲル体操で改善していますよ。

メルクマニュアル　成人の尿失禁
https://www.msdmanuals.com/ja-jp/professional/03-%E6%B3%8C%E5%B0%BF%E5%99%A8%E7%96%BE%E6%82%A3/%E6%8E%92%E5%B0%BF%E9%9A%9C%E5%AE%B3/%E6%88%90%E4%BA%BA%E3%81%AE%E5%B0%BF%E5%A4%B1%E7%A6%81#%E6%B2%
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ケーゲル体操
骨盤底筋体操（例，ケーゲル体操）は，しばしば効果的であり，特に腹圧性尿失禁に効果的である。
患者は大腿筋，腹筋，殿部筋ではなく，骨盤底筋（恥骨尾骨筋および腟の左右両側）を収縮しなければならない。
筋肉を10秒間収縮させた後に10秒間弛緩させる動作を1セット10～15回で1日3セット行う。
再指導がしばしば必要であり，バイオフィードバックはしばしば有用である。
75歳未満の女性の治癒率は10～25％であり，加えて40～50％では改善が得られ，特に患者が意欲的である場合，指示通りに訓練を行う場合，または書面による指示を受けるか，励ましのためのフォローアップ来院で受診する場合に改善がみられやすい。
骨盤底筋の筋力低下または機能障害は，この分野の専門知識を有する医療従事者が指導する特殊な理学療法プログラムを通じて，しばしば改善することができる。

骨盤底筋電気刺激療法は，ケーゲル体操を自動化したものであり，電流により排尿筋過活動を抑制し，骨盤底筋を収縮させる。
利点は治療コンプライアンスの改善と正しい骨盤底筋の収縮であるが，行動変容のみによる治療を上回る有益性があるかどうかは不明である

聖路加国際病院　泌尿器科　腹圧性尿失禁
https://hospital.luke.ac.jp/guide/30_urology/fem_stress_urinary_incontinence.html

tukachann · Answer

老齢の母の介護をしていたのですが、現在の紙パンツ（紙オムツとは言わず紙パンツって言うんです）って性能が良くなって、薄くて着用していても目立たない製品がありますよ。

いろいろな治療をするのと同時に、尿漏れしても大丈夫だという安心感を得るために、治療の成果が出るまでの間、利用してみるのはどうでしょう。

腹圧性失禁

お医者さんを代えましょう。

老齢の母の介護をしていたのですが、現在の紙パンツ（紙オムツとは言わず紙パンツって言うんです）って性能が良くなって、薄くて着用していても目立たない製品がありますよ。

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