ダイエット直球ではなくスポーツ的なものでもなく文学的で、例えばヨガとかストイックな感じの純文学とかコ

ダイエット直球ではなくスポーツ的なものでもなく文学的で、例えばヨガとかストイックな感じの純文学とかコーヒーが合うとか。そういった感じでダイエットに合う本のジャンルを教えて下さい。YouTubeで成功例は、モッパンはダイエットに合いました。