重要なお知らせ

「教えて! goo」は2025年9月17日(水)をもちまして、サービスを終了いたします。詳細はこちら>

【GOLF me!】初月無料お試し

恥を捨てるための練習方法はありますか。
演劇をやっているのですが、いつも人目ばかり気になってリラックスできません。
街中で露出をしたり大音量で歌ったりすることも考えましたが、劇団やバイト先に迷惑が掛かる可能性を考えるとら中々行動に移せません。

A 回答 (3件)

うーん…人前であがらないようにする練習ってとにかくひたすら人前に出るしかないと思うんですよね。



>いつまで経っても慣れません。

とありますが、劇団の公演だけですと年に数える程じゃないでしょうか。

それこそ毎日色んな人前で大声で演じたりとかしない限り「慣れる」ことは難しい気がします。

学生さんなら毎授業で発言するとか…小さなことですが、全くしないよりましかも。

>街中で露出をしたり大音量で歌ったりすることも考えましたが、劇団やバイト先に迷惑が掛かる可能性を考えると

むしろ劇団の方などに相談して路上パフォーマンスを一緒にしてくれる方たちを募集するとか。

演劇とは違いますが図書館や本やで読み聞かせの時間などがあるようならそう言った場所で読み聞かせのボランティアをするとか。

人前じゃないにしてもどこか声の出せる場所でステージ上と同じくらい声を出せる場所で練習をする際に通しの稽古をスマホで録画するとか。

他の劇団の方たちがどうしてるのか聞いてみても良いかもしれませんね。
    • good
    • 0

「人目ばかり気になって」というのは、「間違えずにやらなくちゃ」とか「上手くやらなくちゃ」などと、「失敗しないように」という意識が強く働くからです。



ということは、たくさん失敗することです。
失敗を恐れないことです。

その失敗のリカバリー力も実力になっていくのです。

笑われても、怒られても、様々な失敗を通してそこから学習していければ大丈夫です。
    • good
    • 1
この回答へのお礼

失敗なら何度もしています。
でもその度にショックを受けて自分を支えていた何かが崩れたような感じがします。
それが怖いです。いつまで経っても慣れません。

お礼日時:2024/10/09 11:12

路上パフォーマンスとか

    • good
    • 0

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています


このQ&Aを見た人がよく見るQ&A