ショートスリーパーているではないですか？ 1日 30分睡眠に。 日焼けサロンに半身浴… あれって 時

ショートスリーパーているではないですか？


1日　30分睡眠に。

日焼けサロンに半身浴…
あれって　時間を有効に活用しているのではなく
ショートスリーパーという　選ばれ者に拘りすぎでは？？

睡眠は楽しむ為にもあり。

脳の活動だけでなく　全身の回復や免疫の修復の為にあるわけで。

人が通販で　気持ちいい枕　暖かい布団で心地よく寝る事を楽しみにしている訳で。

ショートスリーパーて　それ無視でしかない。

ショートスリーパーを特殊能力だと　思い込んでる
凡人をどう感じますか？？

No.2 回答者： よしいくぞう 回答日時： 2024/10/12 02:54

記事が面白おかしく書いてるだけでしょね

僕はあったこたないです

寝不足に強い人はいるけど確実に寝てる方が健康で調子が良さそうです

まぁそもそも信じてません

馬鹿がフェイクニュース書いてるなと思ってます

ツチノコみたいなものです

No.1 回答者： redpolo 回答日時： 2024/10/12 00:12

医師曰く自称ショートスリーパーのほとんどは眠気に強い体質のただの睡眠不足で、実際は睡眠不足だそうです。

中には本物もいるそうですが。
まぁ、僕はロングスリーパーなので寝てる時間も幸せですが、起きれる時間が多いと色々できて羨ましいとは思いますね。