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お米、パスタ、うどん、そば、食パン  
どれが腹持ちがいいてすか?
順位で教えてほしいです

A 回答 (9件)

お米>パスタ>そば>うどん>食パン


かな…(⁠^⁠^⁠)?
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私ならはそのまんまの


並びです
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米>そば>パスタ=うどん>食パン


ですかね。。
但し、私はだいたい特盛なのでいっぱい
食べたらどれも同じでしょうか?
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お米>パスタ>食パン>うどん>そば



ネットで調べたらこうなりました。
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餅は無いの?


有れば、餅、お米、パスタ、うどん、そば、食パン の順
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同じカロリーでなら私は蕎麦だと思います。


白米一杯とざる蕎麦一枚がほぼ同じカロリーです。
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お米、パスタ、うどん、食パン、そば の順番です。

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①パウチ型栄養補給補助食品

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①お米


②残り
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