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私は47歳男で結婚19年で、子供は二人です。(大学1年男、高校2年女)
15年~17年ぐらい前から仕事のストレスやセックスレスなどで妻との心の距離ができてしまいました。(冷たい態度をとったり、経済的DVをしたり)
さらに、今年の7月にガールズバーの特定の女性とLINEをしているのが妻にバレて、大きく怒らせて悲しませてしまいました。
それ以降も過去の件(出会い系をやってパパ活したり、おっパブに行ってキスしたり胸を舐めたり)で、嘘をついて隠そうとしたり、その嘘がバレてさらに怒らせて悲しませたりしました。
元々妻は幼少期のトラウマが原因で鬱とパニック障害ですが、今回の件で自殺未遂や私への暴力行為もありました。
(9月末に子供たちも交えた話し合いで、今後暴力はしないと妻は約束してくれて、以降暴力はありません)
(10月に妻は心療内科を受診して、薬を飲むようになりました)
現在は落ち着いてきておりますが、時折些細なことで(私の言動が悪くて)妻を怒らせてしまいます。
私としてはお酒を飲みに行ったりすることもやめて(もちろん出会い系や夜のお店に行くのもやめて)、謝罪と反省をして真剣に接するようにしていますが、妻からすると、人の気持ちが分かってない、真剣じゃないし反省もしていない、とのことです。

今回のことで妻を大きく傷付けてしまったことは理解しているつもりです。
ただ、15年以上の冷たい態度が原因か分かりませんが、サッと優しくしたり感謝の言葉をかけたり愛しているということを伝えたり、できていないこともありますし、妻の好きなものへの理解や興味がなかったりします。
怒らせてしまった時は話し合いの場を設けてもらいますが、その中で私が責められた時に逆ギレしたり逃げたり、今思えば自分でも最低な言動をして、それによりさらに怒らせたり悲しませたりすることもあります。
また、話し合いが深夜(2時~5時)にまで延びることもあり、それが翌日の仕事に影響することが私のストレスになっています。

現在、私は妻を愛していますし、恐らくですがありがたいことに妻も私を愛してくれていると思います。(希望的な見方ですが)
このまま婚姻関係は継続したいと考えています。

些細なことで妻を怒らせてしまわないように、今後どのように妻に接すればよいでしょうか?

ちなみに私がASD (自閉スペクトラム症)ではないかと妻から指摘されて、来月受診予定です。

A 回答 (5件)

とにかく。

奥さんは単にそちらに対する過去のトラウマを抱えてます。
セックスレスに経済DV。ほんで、ガールズバーの女性とLINEのやり取り。
そちらの奥さんはとても、真面目でアナタに対してもお子さんに対してもかなり一生懸命、走ってたかと思います。
元々、精神面で弱い所にアナタは傷口を広めてしまう行動があったかもです。
この先はたとえ、あなたがそれなりに奥さんに対して、自分自身ちゃんとやってるでしょ?的なのも通用せんし、細々と時間をかけての心身的ケアが必要思います。
言い方悪いけど、文面見たらそちらさんは俺なりにやってるし?…的な感じかと。
あなたの評価はアナタ自身が出来ることもなけりゃ、他に取り巻く人たちが評価につながると思うので、日々コツコツ歩むのみじゃないかと思いますm(__)m
結婚19年目なら、後先の19年を見つめる落ち着きと自信の抱負とか。
家族に対しての支えを芯に心得た方がいいと思います
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手紙をかいてみたらいかがですか



この文面のように
素直に、奥様への気持ちを

もうそれで歩み寄れないなら
それだけ傷がお互い深くなってしまったのかもしれません

時間がかかるとおもいます
もしだめなら、奥様はこれからの人生
どうしていきたいのかをきいてあげては。

残りの人生を楽しく幸せにすごすのか
良いな、と私が今自分の課題にしてます。
なかなかうまくいきませんけど
パートナーが幸せなら我慢も時には必要かと
私は考えてます
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地雷系の妻とうまく付き合うには、地雷ポイントが何か出来るだけ正確に把握することです



出来るだけ地雷が少ないエリアでコミュニケーションしましょう

予期せぬ所で地雷を踏んで爆発させてしまったら、どの変が地雷だったのか、落ち着いて確認しましょう

どこもかしこも地雷だらけだったら生計と共にする同居人として一定の距離を置いて穏やかに過ごしましょう

(空気を読まずに後先考えず暴走する感じはASDよりADHD(多動性障害)の方じゃないですかね)
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お互いあゆみより、愛を深めていけることは、素晴らしいことだとおもいます




あなたが、発達障害なら言動や態度をかえるのはそうとう努力が必要になるとは思うし、失礼ですが

奥さんもうつ自殺未遂など、同じような障害同士で、
大変だとはおもいますが、
休みの日などに話し合い
約束事を決めてはいかがでしょうか

例えば深夜の話し合いは、仕事に支障をきたすから、しない
とか、
奥さんの嫌なことをきいて、しないように
紙に書いてはりだしておくと、いいとはおもう

お互いおもいやれるような、内容にするといいとはおもいます
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とにかく平穏な生活をする事です。

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