腰のヘルニアになって3年が経ちます。現在22歳女です。
日常生活をしている中での痛みはほとんどありません。ただ、長時間(6時間以上など)座りっぱなしや立ちっぱなしだと、強い痛みが出たり、腰を反った時に痛みを感じます。ただ、痛みが出るのは腰だけで、足腰の痺れなどは一切ありません。
重症度としては、どれくらいでしょうか?少し座るだけで痛かったことを思うとかなり回復しましまし、スポーツも出来るようになったので、このまま自然に治っていくのでしょうか?
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