No.4ベストアンサー
- 回答日時:
老後は籠もりがちになるので、なるべく外に出たり運動したりした方がいいですよ。
筋肉は使わないと、どんどん衰えていくそうなので…足腰を鍛えましょう^_^
運動と言ってもウォーキングやラジオ体操をしたりなど…
私はほぼ毎日ウォーキングしてますよ。
余裕があるならたまには旅行に行くのも良いかも。私はこれまであまり旅行に行けてなかったので去年は北海道、今年は島根と鳥取に行きました。
北海道は又行きたいです。
それと何か趣味があればいいですね。
私は毎日音楽を聴いています。
No.3
- 回答日時:
ボランティア活動・趣味・野菜作り・お米作り。
または仕事。
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