至急お願いします
文章かなり変です
便をした後に詰まりそうだった為流す前にブラシでトイレットペーパーをどかしてから流したのですがブラシで便も触ってしまった為ブラシにも便の菌と便器の中の水の菌もついてると思うんですそれで水はできる限りきってから元の場所に置いたのですがもしかしたら水が垂れたりブラシが他のとこに着いたりしてしまったかもしれなくて
それで強迫性障害ってこともあり不安が止まらなくてパニック状態でバカみたいですが暴れてしまって
それで先程除菌スプレー買ってきて振りまけば大丈夫大丈夫って認知させて買いに行き除菌スプレーを撒いたのですが均等に撒けているかとかパニックになってる間その菌を踏んで歩いてそれで菌をばらまいていて連鎖で口に入ってお腹壊さないかとかしぬほど不安です、
病院も行ってますが鬱もあるので強迫性障害に効く薬が飲めずに苦しんでます
ほんとに不安です
どうしたらいいですか
家族にはこんなこと言えなくて1人で不安積もってくばかりでしんどいです
家族が床になにか落としてそれを拾った手でご飯作ったりそうゆう連鎖で口の中に入りお腹を壊さないかとか不安が収まらなくて
No.3
- 回答日時:
それは心配ですね。
でも、人間の身体の中には免疫細胞があって、外からばい菌がくるとやっつけてくれる事になっています。
今まで、大病をせずに生きて来たんなら、あなたの免疫細胞はシッカリ働いていますから安心です。
また、空中には細菌がウヨウヨ漂っていて、手・口・肺のなかに入っています。なので、それっくらい、どうって事ないです。安心して下さい。
外から帰ったら、手洗いうがいで十分です。
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