No.3
- 回答日時:
検定コースをしっかりイメージトレーニングしました
おかげで、コース間違いや確認動作、指示器のミスは
ほぼありませんでしたが・・・・
一本橋には苦戦しました・・・
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
イメージトレーニングで大事なのは、各場面ごとに注意すべきことを思い出すことです。
一本橋ではあそこに注意、クランクではここに注意、坂道発進ではあそこに注意など。
それを何度も繰り返すと、注意すべきことをぱっと思い出すことができるようになります。
イメージトレーニングしていないと、その場所に行く度に思い出さなければ出てきません。
結果、ニーグリップ忘れて失敗するとか、道を間違えるといったミスに繋がります。
なので、物覚えが悪い人や、本番で緊張する人などは、イメージトレーニングをしたほうが良いと思います。
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