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お腹が筋肉痛の時って腕や脚を鍛えても良いんですか？

締切済

質問者：アリアリアリア
質問日時：2025/02/04 00:24
回答数：1件

お腹が筋肉痛の時って腕や脚を鍛えても良いんですか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者： ir-y
回答日時：2025/02/04 00:39

腕や脚を鍛える時お腹の筋肉にも若干力が伝わると思いますが、無視して良いと思います。

- 1
- 件

この回答へのお礼

okです回答ありがとうございます

お礼日時：2025/02/04 01:34

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