No.2
- 回答日時:
別に良くも悪くもないです。
水分補給してるだけなので特別良いことなんてないし、冷水ではなくぬるま湯なので内臓への負担がなく悪い影響もない。
むしろ他のものの方が余計。
カフェインとりすぎ、糖分摂り過ぎ、塩分摂りすぎ。
ほかで不摂生してるのに、ぬるま湯を気にするって現実逃避してるようにしか見えませんね。
不摂生とか言われると不摂生そのものですが・・・
水道水とかそのまま飲んでる私を見て「ありえない」とか言われたもので。
でも飲みますけど。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
カラダが欲するだけ飲んでください。
一気に飲むのは何故?
普通に飲んでくださいよ。
一気飲みが良いか悪いかの質問ではないのでしょう?
普通のひとが一日に飲む水の量として1.2ℓは普通だと言われます。
あなたは一気水を600cc・お茶を600cc・他に食品で300cc 合わせて1.5ℓ摂取しています。
極めて普通です、飲み過ぎてはいない。
つまり、健康な人が普通に欲する水の量がすなわち普通量なのですよ。
飲み過ぎとは、酒のコト。
さけの飲み過ぎはさけましょう、なんてねー。
一気に飲むのは自分でもちょっと分からないのですが、何だかぬるま湯だけは一気飲みなんです。冷めないうちと言うか、その自分でも良く分からないです。量が普通なら安心です。
飲み過ぎはお酒でしたか。お酒は飲まないので避けられてます!!
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