動画で紹介されてる食材の健康効果って実際のところどう効果あるのかな？

動画で紹介されてる食材の健康効果って実際のところどう効果あるのかな？

No.1 ベストアンサー 回答者： なのはちゃん 回答日時： 2025/02/15 20:34

動画が何の動画か分からんけど

効果が合ったとして
無かった場合とどう比べるのか？が相当むずかしいよね？って話で…ｗ

効果が合ったとして
本当にその食材での効果なのか
他の要因は無いのか？
どの程度の効果か？
とかそういう感じになっちゃうので絶対ないと仮定も絶対あるという仮定もまともに出来ないんだよね…(汗

例えば
0と0.0001の違いで効果があると実証されたとしよう
それ…肉体にどの程度？って事でほぼ無いんじゃね？
ってなる(これが質問の答えに近いかな？)

因みにだ
殆どの栄養素は分解合成で他の栄養素から補えるため(限界はあるけど)
健康食品＝内臓に負担を掛けにくい食品(分解合成の必要性が比較的少ない)
って意味になったりする