肉体労働の仕事を4ヶ月近くしてますが、体が全く、慣れません。すぐダラけてしまいます。 これって普通の

肉体労働の仕事を4ヶ月近くしてますが、体が全く、慣れません。すぐダラけてしまいます。
これって普通の事ですか？

No.2 回答者： zongai 回答日時： 2025/03/09 17:21

仕事をしていてダラけるのは普通ではありませんが、慣れないなら疲れるのはしょうがないですね。

肉体労働をしているなら日頃からトレーニングしているようなものですし、食事や睡眠を見直して疲労回復するようにしてみると良いかもしれません。

この回答へのお礼

食事は栄養バランスが悪いです。睡眠は早寝早起きで、6時間、7時間くらいは寝てます。

お礼日時：2025/03/09 19:34

No.1 回答者： 家出少年 回答日時： 2025/03/09 16:45

休憩時間は有りませんか？10時と15時に休憩があるハズです。

みんなタバコと缶コーヒーを片手に吸いたい。年齢が分かりませんが、体力は後から付いてきます。1年続けても同じなら、辞めるのも手段として有ります。

この回答へのお礼

休憩はある時とない時がありますね。
あっても、60分下手したら30分くらいしかないです。

お礼日時：2025/03/09 19:35