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この5日間ほどは1日にお米1合と業務スーパーの20 円のうどんで我慢して来ていました。 けど携帯が繋

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  • 質問者：たべごろ
  • 質問日時：
  • 回答数：4件

この5日間ほどは1日にお米1合と業務スーパーの20 円のうどんで我慢して来ていました。

けど携帯が繋がっているうちに、と思い、
ネット宅配に4食分オーダーしました。

オカズでも食べる、食べない、のとでは違うでしょうか？

終いには倒れる可能性だってあります。

4食で3190円です。

健康を考え、体力を考えましたらオーダーして良かったでしょうか？

因みにラブホの給料は今月の25日に入ります。
なのであと1週間です。

還暦にもなって情けない話です。

どうぞ、笑って下さい。

質問者からの補足コメント

  • うどんに味噌汁を加えて鍋で茹でました。

    それと納豆と。

    明後日は宅配弁当が来ます。

    唐揚げとかオカズが入っているそうです。

    その宅配は後払いで行けます。

    4食で3196円だったかな。

    給料が25日に入りますので。

    無駄遣いはやめないと……。

      補足日時：2025/03/18 18:20
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A 回答 (4件)

No.3ベストアンサー

夕飯のオカズを納豆だけにする。


植物性タンパク質が摂れます。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。

納豆……5日間、これだは食べていました。

あとうどんに味噌汁を加えて鍋で茹❨ゆ❩でて食べました。

❨❩はすみません。

万が一にもお読み頂くのはどうか？

と思いましたので。

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お礼日時：2025/03/18 18:06

No.4

業務スーパー　税込み



食パン　８枚　１００円　（１食１５円）
玉子　１０個　２５０円　（１個２５円）
納豆　３個　５０円　（１個２０円）
豆腐　３個　６０円　（１個２０円）
冷凍枝豆　５００ｇ　２００円　（１食２０円）
牛乳１Ｌ　１６０円　（１食４０円）
もやし　２０円　（１食２０円）
バナナ５本　１２０円　（１食３０円）

これを１日３食　食べて１日５００円
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この回答へのお礼

ありがとうございました！(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)

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お礼日時：2025/03/19 18:09

No.2

  • 回答者： mimon01
  • 回答日時：

さすがに炭水化物だけでは動物性たんぱく質やビタミンB類が不足しますので、日に卵一個(20～30円)くらいは追加してください。


一食100円程度で作れる簡単なレシピを紹介しているYouTubeのチャンネルです。
https://www.youtube.com/@%E8%B2%A7%E4%B9%8F%E3%8 …
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この回答へのお礼

弁当あさって配達されます。

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お礼日時：2025/03/18 17:50

No.1

そこまでお金が無いなら米ではなく割引きされた食パンを食べては？



米は高級品です。

モヤシでもどうしても米なら半額弁当を探しましょう。

オカズが無ければ栄養が片寄るかと。
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この回答へのお礼

ありがとうございました！

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お礼日時：2025/03/18 21:19

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