
A 回答 (30件中1~10件)
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No.26
- 回答日時:
クッキングシートにお肉を敷いて、はがしたサニーレタスを重ねます(好きなだけ。
自分は一株使う)、中心に裂けるチーズを仕込んで、シートごときっちり巻き巻き。私は耐熱皿に乗せてレンチンします。すっごく水分出るのがちょっと難点かもですが。シートを外してフライパンで焼いても良いのでは。輪切りにして、ポン酢+すりごまで食べるのが好きです。
No.25
- 回答日時:
お好きな野菜ならなんでもでしょうが、ネギ愛好家
なもんですから購入する時に白い処を指で持って、
硬い物を購入します、フワフワタイプはダメ!
豚バラでネギ白い部分を斜めに巻いてから、3~4cm
づつカットして揃えて(肉を焦がさない・良く焼か
ない方は、あらかじめ切り込みやカットを入れて)
※そのままフライパン焼きでもいいですし、小麦粉
をまぶしてからでもお好きなタイプで。
※こげないフライパンでしたら油不要です、豚バラ
から油出ます、最初に強火で廻りを炒め塩・コショー
そしてガーリックなどお好みで。
※豚肉廻りが焼けたら火を弱くして、ネギが柔らかく
なるのを待つ(少し押せるぐらいに!)
出来上がりですよっ♫ 購入したばかりの食材ならば
ぜひ…そのまま塩コショー味がオススメv
冷凍肉からの調理や、出来上がり物の持越しでしたら
今の季節はポン酢がGood !です。大根おろしも最高
ですけれど♬
なお、ネギ購入時お好きでしたら3本まとめての物など
購入しませんか、豚バラ巻を作られた後のフライパン
で、同サイズのネギだけ!焼いて下さい。注意は柔らか
くし過ぎない事。焼いたネギをタッパーやジップロック
に入れ、少し浸るぐらいの麺つゆかポン酢を選び入れて
下さい(白ゴマ・唐辛子はお好みで!)数時間から一晩
で「感動して!」下さい♪自分は酒呑まないんですが、
ご飯にも合いすぎちゃいますから。
どちらも、食が進みまぁす。
No.23
- 回答日時:
1:何も入れず、そのまま巻いて、簡単角煮もどきの巻き肉
2:人参・シイタケ・インゲン・しその葉・エノキ・カイワレ大根<水気の多いもは避けましょう> 2~3種入れて巻く、一種でないことが大事です。
何種類もできますよ!
焼き肉のたれでもよいが、自分のたれを作りましょう、醤油・みりん・砂糖又は蜂蜜・酒・ワイン・護摩・等を好みに調合して絡めましょう。
1は角煮の煮汁を作り煮ましょう!
No.21
- 回答日時:
厚揚げです。
厚揚げの肉巻きステーキバターしょうゆソース
●材料 2人分
厚揚げ 2枚
豚バラ肉(スライス) 6枚
片栗粉 少々
カブ 1個
赤ワイン 20ml
しょうゆ 10ml
バター 20g
砂糖 大さじ1
ゴマ 少
●作り方
1. 厚揚げはキッチンペーパーで包んで電子レンジ(600ワット)で30~40秒温める
2. まな板の上などに豚バラ肉のスライスを3枚ずつ、少し重ねるように並べ、軽く塩コショウをして、片栗粉を薄くまぶす。厚揚げを上にのせて端からくるむ
3. フライパンに油をひいて中火にかけ、②を入れて両面、側面を焼き色が付くまで5、6分焼く。皮をむいてくし形に切ったカブも一緒に焼く
4. 別の小鍋に赤ワイン、しょうゆ、バター、砂糖、ゴマを入れてとろみが付くまで煮詰める
5. 厚揚げを食べやすい大きさにカットして皿に盛る。カブを添え④のソースをかけて完成
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