腰痛持ちの二人が結婚するので、ベットを新調したいのですが、低反発布団、ヘチママット、ウオーターベット等一体どれが最も快適なのでしょうか?そして、一般のスプリングマットの上に低反発布団等を敷いても効果は変わらないのでしょうか?ご存知の事柄がありましたら、ご一報下さい。よろしくお願いします。

このQ&Aに関連する最新のQ&A

A 回答 (11件中11~11件)

固めのベッドが良いとか良く効きますよね


アドバイスにもならないかもしれませんが、
ジェルベッドといって、ウォーターベッドのジェル版です。
以前、家具屋さんで見たのですが、とても腰も楽だったし、気持ち良かった(ちょっと、寝て試してみました(^^;;;;;)
メンテナンスはウォーターベッドよりも簡単みたいだし
ちょっとお高いようでしたが。。。。。
参考までに。。。。
    • good
    • 0

このQ&Aに関連する人気のQ&A

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人が検索しているワード

このQ&Aと関連する良く見られている質問

Q冷えが原因の腰痛の治し方と痛みの原因

溶接などの仕事をする際エアコンの効かない場所なので、服の中に管のようなものを通して
そこからコンプレッサーで圧縮された冷風が出る物を使用していましたが それが原因で腰痛になってしまいました 
今まで使用していてもなったことはないので最初はそれが原因とは気付かずにいましたが

先日使用したとき急に腰痛が悪化して靴を履くのも出来なくなるくらいの状態になりました(ご飯も立って食べ、寝返りうつのもきつかったくらいです)

どうして腰を部分的に冷やすと腰痛になるのでしょうか?冷えが原因の腰痛の場合整体などにいかず
安静にして治した方がよろしいでしょうか?

Aベストアンサー

追記

寝る時は仰向けではなく、横向きで膝を少し曲げた状態。エビのような恰好です。
この寝方だと腰の痛みで起きることが少ないです。慣れない間は横にクッションなどを置けば横向きで眠れます。

また、整体は行かない方がいいです。民間資格で素人同然の整体師が多く、逆に症状を悪化させてしまいます。
整形外科を受診して内服薬と湿布を処方してもらったら楽になりますよ。

Qソファーベットに低反発マットレスは駄目?

ショップジャパンのトゥルースリーパーが気になってます。
今はソファーベットにシーツを敷いて寝ているのですが、その上に置いて使っても問題ないのでしょうか?

Aベストアンサー

 トゥルースリーパーは結構値が張るので、ソファベッドの値段によってはもったいない気もします。
 
 ソファベッドは結構寝る面ががたがたで寝心地は悪いと思います。安物でトゥルースリーパーのような厚さのマットレスを使ったことがありますが、マットレス自体が柔らかいので、下の面のがたがたを矯正する効果はありません。普通のベッドに敷くのには良いでしょう。
 現在は20センチ厚みのある低反発のマットレスを使用していますが、これぐらいであれば効果はあると思います。ただ、ものすごく重たいので、ソファにしたりベッドにしたりという使用方法には使えません。

 ただ、現状より寝心地が良くなるのは確実と思われるので、とりあえず購入しても問題は無いと思われます。ソファベッドをやめて、普通のベッドになったときでも、使えますし。

Q腰痛の治し方

重いものを持って、腰痛になってしまった時、どうしたら
早くよくなりますか??

背骨がまっすぐになっているらしく、医師に腰痛になりやすいと、言われました。

座ってるのも、立ってるのも同じ姿勢が苦しいです。
入浴後は、少し楽です・・・

Aベストアンサー

腰痛歴25年です。

普段の状態で傷めた場所は熱くなっているでしょうか?
それとも、冷たくなっているでしょうか?

熱くなっている場合は冷シップ。
冷たい場合は温シップ + 腹巻
がよいです。

食事で、たまねぎを食べてください。
可能なら1日、1玉 朝、晩に分ければ、簡単に食べられます。
なるべく軽く加熱してください。2~3分
長時間加熱すると効果がなくなります。
たまねぎには傷めた神経を回復させる成分が多く含まれています。

Q低反発マットについて

敷布団と下に敷きたいと思っています。
4cmの薄いものを買おうかと考えているのですが、薄い=熱がこもらない というわけではないですか??
わたし的に暖かさを求めるわけでなく、寝心地を求めています。
ちなみに無印良品を考えていますが、他のものより値段が安いのでいかがなものかと・・・
アドバイスお願いします。

Aベストアンサー

あくまでも私の場合は・・・の経験談ですが
私が買ったのはブリジストン製の5Cmくらいの薄いもので
値段は1万円くらいのだったと思います。
高いものは違うのかも知れませんが、
まず、一枚で敷くと底つき感があり寝ずらいです。
そして低反発なだけに寝返りをうつと
今までの自分型が残っているのでその自分型に体が転がる感じというか
新しいエリアにはい上がる感じがするしデコボコして
寝ずらかったです。
また、それが睡眠中も常時ある様で朝起きるとなんか疲れてる感じで
肩こりが悪化しなんとなく腰もだるくなりました。
きっと合う人には良いのでしょうが私には合いませんでした。

Q腰痛の治し方

腰痛に悩んでいます。
お風呂にゆっくりと浸かるとよいと聞いたのですが
アトピーで皮膚科先生から
「あまり長湯をすると、かえって血行がよくなり
かゆみが増してしまう」と言われています。
湿布も試したのですが、皮膚が弱いので
かぶれてしまい、悲惨な状態です。
ここ、数年でひどくなったような気がします。
「ピロカット」という塗り薬も試したのですが
あまり効いていない感じなのです。
あと、腹筋、背筋は少しだけなんですが、体操もしています。
お腹はひきしまったのですが、腰痛はあまりよくならないのです。
「腹筋と背筋は同時に鍛えないとかえって負担がかかる」言われたので
同じ回数をやってます。
よい方法を知っている方、是非教えて下さい。
毎日できる体操、臭いがしない塗り薬だとありがたいです。
(病院にはあまり行きたくないのです。)

Aベストアンサー

こんばんわ!
辛いですよね~、腰痛って!

皆さんが、おっしゃるように、一度は整形外科でレントゲンを取ってもらった方が良いかと思います。

そんな私は針灸院に足掛け3年通って直しました。
良いお医者さんだったのだと思います。
触診をされて、「そこは痛いから針を打たれたくないな~(←直しに行っているくせに(^^ゞ)」と思っている所に、バシバシ打たれ、ありがたい事に直りました。

でも、たま~に痛くなり、昨年酷くなったので、大学病院の整形外科でレントゲンを取ったら、「全く問題無しです。リハビリの病院に行ってください。」でした。
結局は頂いた湿布で直りましたが、骨等に異常が無かったので、ホッとしました。

今は、「ちょっとおかしいな~」と思ったら、針灸の先生から教えていただいた内の、「腹筋」以外の2つの方法をやっていて、殆ど直るので、骨等に異常が無い様であれば、お試しください。

1.椅子に座る時は深く、腰に椅子の背をちゃんと当てて座る。
 椅子の座り方一つで、こんなにも変わる物か!と思う位効果が有ります。

2.腰中心のストレッチ(注・柔軟では無く、ストレッチですよ!)
 無理に伸ばさず、お風呂上りの身体が温まった状態の時に、ゆ~っくり息を
 吐きながら、前後左右に腰を伸ばします。
 固まった物をほぐすような感じです。
 無理な柔軟や体操は更に腰を痛めます。

ちなみに私は、ほとんど塗り薬は使いません。

これからもっと寒くなりますが、頑張って冬を乗り切りましょう!
それでは!(^^)/~~

こんばんわ!
辛いですよね~、腰痛って!

皆さんが、おっしゃるように、一度は整形外科でレントゲンを取ってもらった方が良いかと思います。

そんな私は針灸院に足掛け3年通って直しました。
良いお医者さんだったのだと思います。
触診をされて、「そこは痛いから針を打たれたくないな~(←直しに行っているくせに(^^ゞ)」と思っている所に、バシバシ打たれ、ありがたい事に直りました。

でも、たま~に痛くなり、昨年酷くなったので、大学病院の整形外科でレントゲンを取ったら、「全く問題無しです...続きを読む

Q低反発マットの使い心地

現在無印の足つきマットというベッドを使用しているのですが、どうも体にあまり合わなかったらしく、腰がいたくなってきました。
そこで、低反発マットをこの上に引いてみようと思ったのですが・・・。
みつけたのが、「テンピュール」の「オーバーレイマットレス」と、通販の「トゥルー・スリーパー」という商品。
似たような商品説明なのですが、この価格の差・・・。

使っている方、つかいごこちを教えてください。
また、その他に「腰が痛くならない方法」や、
「お勧めのマット」があったら紹介してくださるとうれしいです。

Aベストアンサー

タイムリー!
私は先日まで1年ほど低反発のマットレス(20000円ほどの)を使っていましたが、夏になってなんだかベタベタしたような感触があり、腰が沈んで痛い時があったので、思い切って西川のムアツふとんを買ってみました。
使って2週間ほどですが、ザクザクしたような感触で気持ちよく、安定感があり、流石だな~と感心しております。
かなり高いですが、20000円のマットレスを1年で捨てた(置くところがないので)ことを考えれば、もう失敗はしないぞ!と思っています。
ムアツのベッドマットタイプも勿論あります。
「ムアツふとん」で、この質問検索でも何問か出てきますし、検索サイトで検索すると、少し安く通販しているところも沢山ありますよ。
私はライコスショップから、探しました。

Q神経が原因の腰痛の治し方

知っている方いますか?

病院で神経に傷がついているといわれました

対処法は特に教わっていなく、お風呂に入って温めたりずっと横になっていても良くなっていきません

何か良い対処法知ってる方教えて下さい

Aベストアンサー

以下、回答になりませんが、参考まで:
で、その、
神経が傷ついた原因として、
思い当たることはないでしょうか。

座る姿勢に、たとえば、
常に同じ側に凭せ掛ける癖あるいは、
習慣があるとか、
椅子に座って足を組む際に
常に同じ組み方をする習慣があるなどが
あるのであれば、すべてを逆に行うようにすれば
(シルバーブレット=特効薬のように直ちに
という仕儀にはなりませんが)
傷ついた神経は治せないものの徐々に
改善されていくことが期待できるのではないでしょうか。

姿勢の癖や習慣などは、
長~いスパンの
自傷行為と言えるのかもしれませんね。
しかし、神経が傷ついてしまうのは
(癖や習慣というよりも)何かしらの
重量物を持つなどのような突発的な要因によるもの
と考える方が自然かもしれませんね。

大学病院などで相談してみるなどしながら、
とりあえず、上記の
逆の行為をつづけてみませんか。
癖や習慣を変えるのは難しいのですが
20度~30度変えるのではなしに、
180度変えるのですから、やり易いのでは
ないでしょうか。

お大事に!

Q『低反発マット』の暑さをなんとかしたい!!

こんにちわ。

ベッドに低反発マットを使用している者です。
最近少し暑くなってきたので、マットレスの暑さに限界を感じてきました。主人のマットは普通のコイルスプリングなので我慢できないほどの暑さにはなりません。
今の暑さではクーラーをつけるほどではないので、なんとか低反発マットを涼しくできるグッズを探しています。
低反発マットご使用の方で何か対策をご存知でしたら教えてください。宜しくお願いします。

Aベストアンサー

去年くらいから竹シーツ、というものが出てきました。
竹の小さなチップを糸で繋ぎあわせたもので、
たぶん、お近くのショッピングセンターなどでも売っていると思います。
通気性がよく、ごわごわせず、竹だけれど柔らかく、
気持ちが良いですよ。
ゴザだと寝がえりを打ったときにけっこう大きな音がしたり
マットの沈みにあわせて凹み、ささくれができたりしてましたが、
竹シーツにしてから快適です。

http://www.google.co.jp/search?biw=796&hl=ja&q=%E7%AB%B9%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%84&lr=

Q吃音症の自己流の治し方

僕は吃音症で、一般的な治し方は、ほぼ試してみたのですが、全く効果がありませんでした。
ですので、自己流の治し方で吃音症が改善された方の、治し方を教えてもらいたいです。
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

自己流ではダメでしょう。
きちんとした病院に行くことを勧めます。
 実は私も吃音がありますが34年も教師をしておりました。
 しかし59歳の今も治ってはおりません。

Q高反発と低反発は、どちらの方が柔らかいですか?

布団・マットの種類で
高反発と低反発は、どちらの方が柔らかいですか?

Aベストアンサー

どちらが柔らかいかは実際に体感してみないと分かりません。

高反発・低反発っていう言葉だけで判断しないように。

つまり高・低どちらも原料をどこまで膨張させて、
どこまでの反発係数を設定してウレタンを
作っていますので、硬い-柔らかいは
設計次第です。
つまり商品用途によって自在に反発係数を
変えられますし、製造メーカーによってもばらつきがあります。

高反発は荷重がかかることによって自然に
沈みますが、低反発では荷重+温度で沈みます。
冬の寒い日に低反発が最初は硬く感じるのは
そのせいです。

椅子のクッション程度なら、低反発は接している面はお尻だけなので
気にはなりませんが、全身が接するマットレスや枕などは
冬場は最初は硬いし、夏場は逆に蓄熱する性質があるため
暑く感じます。

以前、低反発の枕をいただきましたけど、
接している部分以外が沈みにくいため
寝返りがしにくく、また暑さも感じたため処分した経験が
あります。

どうしても低反発がいい、というのなら良いですが
硬い・柔らかいの他にも特徴がありますので
慎重に選んだ方がいいですね。


人気Q&Aランキング