ネットが遅くてイライラしてない!?

頭の汗がすごい量です。
年々ひどくなってる感じで、特にこの時期は、大変です。
 朝、通勤電車の中は、もちろんの事、仕事場でもお昼前まで汗は流れっぱなしで、なんとかタオルハンカチで拭き拭きやってますが顔や首にも流れて来るので、
髪の毛はびしょぬれ、お化粧した顔はめちゃくちゃ。
その時、頭皮をさわってみると、すごい熱さです。

まわりの人は、みんな涼しい顔で、仕事してます。
私は暑くてたまりませんが、クーラーは効いてるようです。
午後になると汗は、不思議と止まりますが、髪はベタベタで、泳いだあとみたいです。

そんなに水分はとってるつもりはありません。
頭の汗を止めるいい方法知りませんか?

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A 回答 (3件)

以前、TVで紹介されていた方法で、例は『急いで仕事の会議などに駆け付けた時に、吹き出てくる汗をなんとかしたい!』というもので、得に頭部に限ってというものではないのですが、とりあえず、お伝えします。


そういう場合には、冷たい缶ジュース等を用意して、手首の内側(脈をはかる時に押さえる部分)にしばらくあてておくと、短時間で汗がひくそうです。手首で冷やされた血液が循環することによって、全身が冷やされるそうです。
この方法を応用して、冷たい缶ジュースを、頭部に近い、首筋部分等にあててみるというのはどうでしょうか?
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この回答へのお礼

ありがとうございます。
首を冷やすといいかも知れませんね。体だと8×4スプレーとか考えられますが、頭にはムリだし熱さまシートも考えたりしましたが、首と手首は大ヒントです!!
試してみます。

お礼日時:2005/06/22 22:09

私も顔から上が酷い汗っかきです。


他の方が回答していたのと同じようですが
私も手首を缶ジュースや保冷剤で冷やしています。
無い時は水道水で冷やします。
それと、やはり気持ちの問題もありますよね。
だから鼻だけで腹式呼吸して気持ちを落ち着かせます。
特にトイレなど誰もいない所ですると落ち着くのが早いです。
効果覿面!!って程ではないですけど
以前より汗が引くのが早くなりました。

それとヘアスタイルはどうされてますか?
私は夏こそ伸ばします。
そしてまとめ髪にします。
変に後頭部に髪があると熱がこもり汗をかきやすくなるので。

汗はかかない人の方がもっと暑いって聞きます。
必要な冷却機能なので上手く付き合っていく、これが一番ですね。
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この回答へのお礼

手首を、冷やすのは常識みたいですね。
全然知りませんでした。今年も汗と格闘かと、あきらめてる所でした。頭だから汗止めスプレーもできないし。
>気持ちの問題とありますが、汗をかくからあせってしまうと思ってたのですが、その逆と言う事ですか。
ありがとうございました。

お礼日時:2005/06/23 21:11

余分なストレスを減らすことによって、症状が軽減される


ます。

http://ha2.seikyou.ne.jp/home/tsurena/hyper/menu …

参考URL:http://ha2.seikyou.ne.jp/home/tsurena/hyper/menu …
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この回答へのお礼

URLつきでの、回答ありがとうございます。
 さっそく見ました。雨上がりで今日は涼しく
電車の中も、職場でも
ずいぶんと、ましでした。
太ってるから、体脂肪のせいで熱が発散できずに
頭から、熱と汗が出るのかなと。。。
ビックリした時の冷や汗はわかりますが、
ストレスも多いに影響するんですね。
ありがとうございました。

お礼日時:2005/06/22 21:51

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Q近頃、頭に大量の汗をかくようになりました・・・なぜ?

いつもお世話になっております。
28歳の女です。
もともと汗はよく掻くほうなので、暑いと思うとすぐに顔などに汗が出てくるんですが、最近きづいたことが、頭汗です。
今までは顔の汗ほど気にならなかったのに、ここ1~2ヶ月のうちに急に頭汗の量が増えました。
ダラダラ垂れるほどではありませんが、髪に手ぐしをとおすと指がぬれるくらいです。
いくら暑くても髪がぬれるほど頭に汗を掻くなんてことはありませんでした。
これは一体どういうことなのでしょうか?
なにかのサインなのでしょうか?
親に言ったら更年期障害じゃないかなんてことを言われました。
どなたかアドバイスを宜しくお願いいたします。

Aベストアンサー

 頭は体の中で一番汗をかきやすい部位だと聞いたことがあります。
 「顔などに汗が出てくる」と書かれていますが、顔を流れる汗でも、実は発生源は頭皮なんてこともあると思います。
 つまり、全体的に汗をかきやすくなったのではないですか?代謝が良くなったのかもしれませんね。

 わたしも昔は汗をかかない体質が自慢でしたが、最近よくかくようになり、ハンカチが手放せません。

 頭皮に汗をかくようになった=更年期障害という図式は短絡的な気がしますので、下記の10項目に思い当たる節がありましたら、病院で診てもらったらいいと思います。

1.顔がほてる
2.汗をかきやすい
3.腰や手足が冷えやすい  
4.息切れ、動悸がする 
5.寝つきが悪い、または眠りが浅い  
6.怒りやすく、すぐイライラする  
7.くよくよしたり、憂うつになることがある  
8.頭痛、めまい、吐き気がよくある  
9.疲れやすい  
10.肩こり、腰痛、手足の痛みがある

Q後頭部からの汗が異常に多いのですが

「猛暑のせい」と今まであまり気にしていなかったのですが、最近昼間も夜も頭、特に後頭部から汗が異常に流れます。特に夜は枕にタオルを巻いて寝てもタオル・枕ともぐっしょり。40代男性。前日にビール等水分摂取も多いといえば多いのですが、今までは体全体だったのですが。
自律神経失調症? まあストレスがたまるといえば、貯まってるのかなあ、
予防法、注意点などあれば教えてください。

Aベストアンサー

汗腺が減ってきているのかも・・
両耳を後頭部で結ぶ一帯は、割と代謝がありますが、その他の頭髪部は、男性ホルモンの影響で汗腺、毛根が少なくなっていきます。
また、冷房がきいたところと暑い屋外を行き来すると、身体の汗腺が少なく、小さくなっていくそうです。

>貯まってる
かもしれませんなぁ。
たまに全身汗をかくような運動を・・・
(オヤジギャグ)

Q頭汗がひどい女

私はこの時期から頭からの汗がとまりません。電車に乗ると止まらなくて髪の毛が濡れてきます。
仕事では髪の毛をまとめてネットをかぶって帽子をかぶるので解くと髪の毛が束になってしまっています。
前髪は流しているのですが、仕事帰りになると汗で濡れていて乾いてもテカテカしている感じになります。
汗かいたら止まらなくて髪の毛が濡れるからだめだ、と思って余計にかいてしまいます。

そこで質問ですが、こんなに汗かく仕事仲間をどう思いますか?
彼女が汗かきだとどう思いますか?
教えてください。

Aベストアンサー

わたしもそうです。。。涙。


ペパーミントのオイルを数滴,ホホバオイル(50ー100ml)などに混ぜたものを。

暑い時に頭皮に数カ所指で少量つけます。

こめかみのあたりの頭皮。首の付け根あたり。頭頂部などです。

数分後から頭がスースーして。汗がとまります。

南国に10年以上住んでますが。現地の人もこういう涼しくなるオイルを頭部に。数カ所つけて。涼んでますよー。

Q首の後ろから汗。

今年は、首の後ろにビッショリ汗をかきます。首まわりの髪がビッショリ濡れて気持ち悪いです。去年まで首の後ろに汗はあんまり出なかった気がします。首の後ろの汗って、更年期とか聞いたことありますが年齢とか体調とか、関係あるのでしょうか?ちなみに年齢は中年ですが…。

Aベストアンサー

疲れ・ストレス・自律神経失調の時に首まわりから肩にかけて汗をかきます。
参考までにどうぞ。

Q頭用の制汗剤。

私は汗っかきです。
特に顔と頭です。

夏は暑いので髪の毛を結んだり、上げてみたりしますが、そうすると蒸れて痒くなったりしますし、拭く事もできないので汗の匂いが気になります。

前はマンダムの髪と地肌のさっぱりクールシャワーと言う頭用の制汗剤みたいなものを使っていたのですが、廃盤になったそうです(涙)

どなたか頭用の制汗剤を知りませんか?

Aベストアンサー

質問の内容からして,kuro_96さんは女性ですよね?
としますと,ちょっと抵抗があるかもしれませんが,トニックシャンプーで頭皮まで洗ってみてはいかがでしょう。
私は風邪をひいてしまうので使いませんが,まぁ,それだけ,清涼感はありますよ。
一応,その分,汗が出にくいと思いますが・・・。

外出時ですが,うなじを出していますと,暑いです。
外出時は,髪を下ろした方が暑くならないはずですよ。
また,うなじを出したままでしたら,つば広帽子や日傘などでうなじに影を落とすようにしてください。
帽子だと蒸れやすいかもしれませんから,日傘の方が良いかもしれませんね。

あと,コルセットなどで「腋の下」を締めることで,制汗作用があると聞いています。
着物を着た際,帯が締める部分を抑えると汗が出にくいのだそうです。

汗は,拭かずに「吸い取る」ようにしてください。
拭いてしまいますと,皮膚を傷つけやすいことと,汗を拡げてしまい,汗による温度調節が出来にくくなってしまうためです。
また,汗を吸い取らずに起きますと,汗が蒸発しにくくなりますので,適宜,吸い取ることが大切なのだそうです。

汗を掻いたあと,水分とミネラルの補給をしませんと,さらに汗が出やすくなるという話を聞いたことがあります。
熱中症の予防にもなりますので,水分とミネラルの補給はするようにしてくださいね。

http://www.ntv.co.jp/omo-tv/01/0714/main.html
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruase/ase1.htm

も参考にしてみてはいかがでしょう。

まぁ,制汗剤の話ではありませんが,代わりとなればと思い,書いてみました。

質問の内容からして,kuro_96さんは女性ですよね?
としますと,ちょっと抵抗があるかもしれませんが,トニックシャンプーで頭皮まで洗ってみてはいかがでしょう。
私は風邪をひいてしまうので使いませんが,まぁ,それだけ,清涼感はありますよ。
一応,その分,汗が出にくいと思いますが・・・。

外出時ですが,うなじを出していますと,暑いです。
外出時は,髪を下ろした方が暑くならないはずですよ。
また,うなじを出したままでしたら,つば広帽子や日傘などでうなじに影を落とすようにしてください...続きを読む

Q熱が無いのに頭が熱くなります

こんにちは。
仕事のストレスから抑うつを伴う適応障害になり休職し、1ヶ月ちょっと経ちました。
寝る前にサイレースとリリフターを飲んでます。
薬のおかげでだいぶ睡眠も安定し、食欲も健康な時と同じ位に戻り、ウォーキングや家事の手伝いや本を読んだりしてます。生活リズムも働いている時とほぼ同じにしてます。
来週で診断書がきれるのですが、前回の診察時、次回の診察日から復職の時期を探って行きましょう。と言われています
会社の駐車場までも何度か行ってますが、普通に居られました。
ただ首筋から頭にかけて熱いのです。因みに体温を測っても平熱です。頭がぼーっとするとかの症状も特にありません。
休職前には忙しくて頭が沸騰しそうに熱くなり、車でいうとオーバーヒートみたいな感じになったのが判る瞬間もありました。
これがまだ残っているなんて事があるのでしょうか?
前回、医師に質問しましたが、あんまりはっきりした答えを貰えずどうしたらよいものかと思っています。
症状が安定してくれば治ると思うみたいな感じでした。
ネットで調べたら、頭部うつ熱症というのがあったのですが、これなのかな~とも思いますが、よく解りません。
こういう経験がある方、何か知識がある方、アドバイス下さい。

こんにちは。
仕事のストレスから抑うつを伴う適応障害になり休職し、1ヶ月ちょっと経ちました。
寝る前にサイレースとリリフターを飲んでます。
薬のおかげでだいぶ睡眠も安定し、食欲も健康な時と同じ位に戻り、ウォーキングや家事の手伝いや本を読んだりしてます。生活リズムも働いている時とほぼ同じにしてます。
来週で診断書がきれるのですが、前回の診察時、次回の診察日から復職の時期を探って行きましょう。と言われています
会社の駐車場までも何度か行ってますが、普通に居られました。
ただ首...続きを読む

Aベストアンサー

こんばんは。

知識ではないのですが、私も同じような体験をすることが度々あります。
医師に話したところ、
「今まで休んでいた脳が活性化しているんだよ」
とのことでした。

ご質問者様も病気が良くなりかけのこと。
詳しい医学はわかりませんが、
脳が知恵熱だしてるんだな、と思えれれば、気持ちも楽になるのではないでしょうか。

私は、自分は頑張ったな、という時におデコあたりが破裂しそうな感覚で痛くなりますが、
脳が一生懸命働いたんだなと思って、その後はゆっくりお休みする事にしています。
まさしくオーバーヒートという感じです。

もしかしたら難しい病気かどうかはわかりかねますが、
「脳が活性化してき始めた!」という考え方ひとつでもちょっと前向きになれます。

お互いゆっくりいけたらいいですね。
お大事になさってきださい。

Q異常な量の汗を止めたい!

初めまして、高校生女子です。
私は周りの人と比べて汗の量が異常です。
今日授業で体育祭のフォークダンスの練習をしたとき
周りの子がじんわり汗をかき始めている頃、私は汗だくでシャワーを浴びた後みたいでした…
どしたん?!汗やばいよ!
とか言われるし、一人だけ汗だくで恥ずかしかったです。
手汗はほとんどかかないのですが、顔(特におでこ)がひどいです…
手汗はどれだけかいてもいいので、顔の汗は止めたいです…
身長160cm、体重52kgと確かにぽっちゃりはしていますが、肥満というわけでもないのに
どうして私だけこんなに汗かくんだろう、と結構気にしています。

これは病院に行けば治るのでしょうか?
この異常な汗は本気で嫌です。
なんでもします。みなさんご回答よろしくお願いします。

Aベストアンサー

下の方も書かれていますが、恐らく「自律神経失調症」もしくは「多汗症」に該当すると思われます。

>これは病院に行けば治るのでしょうか?
この異常な汗は本気で嫌です。

質問者さんが物凄く気にしているのが文面からも伝わってきますので、先ずは病院へ行ってください。「心療内科」を受診することをオススメします。
万が一、心療内科でダメなら今度は「皮膚科」を受診して下さい。女性ということもあり大量に汗をかくというのは非常にデリケートな問題だと思います。

1日でも早く診てもらい、自分の症状を知ることが大事だと思います。

Q汗かきで顔や全身の流れる汗をどうにかしたい!!!!

学生、女です。上半身の多汗症でかなり悩んでいます。(下半身もかくのでしょうが上半身が最大の悩みです)

顔、ワキ、せなか、首(すじ)、頭皮に大量の汗かいてしまい、悩んでいます。一番の悩み場所は、めにみえる顔です。流れおちます。

学校の登校だけで大汗をかきます。夏でもないのに・・・。夏なんか最悪です。あと運動をしたあとは真っ赤になり上半身に大汗を。緊張や照れでも顔やワキに少しでます。

今年多汗症手術を考え、麻酔科などにききましたが背中や顔の汗は無理であるといわれました。ワキと手のひらしか無理だし代償の汗が違うところからでると言われました。

なので診療内科にかかっているので多汗症の薬、黄色の錠剤、たぶん精神薬(?)をだしてもらいましたがこの薬は顔が真っ赤になったり呼吸が苦しくなったりするので数回でやめました。その後は漢方薬、ぼういおうぎとう、やほちゅうえっきとう、を飲んでいますがあまり効果がみえないし、このぐらいでは悩みの汗は流れるままでもっと目にみえる効果がほしいです。

精神科に15歳ごろから通い(今は20歳です)今は不眠のため安定剤を夜に飲んで寝ています。でも汗かきは小学校のころから悩んでいたのでもともと汗かきなんだと思います。汗は緊張や精神のせいだから精神科精神科といわれ、もう嫌です。汗がふきでていて自信がもてなかったりTシャツや色物がきれません。

汗を抑える方法や手術、私にあっているものをすみませんが経験者の方教えてください。お願いします。できるだけすごく変化がほしいです、お願いします(><)

学生、女です。上半身の多汗症でかなり悩んでいます。(下半身もかくのでしょうが上半身が最大の悩みです)

顔、ワキ、せなか、首(すじ)、頭皮に大量の汗かいてしまい、悩んでいます。一番の悩み場所は、めにみえる顔です。流れおちます。

学校の登校だけで大汗をかきます。夏でもないのに・・・。夏なんか最悪です。あと運動をしたあとは真っ赤になり上半身に大汗を。緊張や照れでも顔やワキに少しでます。

今年多汗症手術を考え、麻酔科などにききましたが背中や顔の汗は無理であるといわれました。...続きを読む

Aベストアンサー

【自信のある部分】
 基本的に不眠は昼間の多汗の原因になります。20歳で睡眠のための安定剤を常用しているとするとやはり何らかの因果関係を考えてしまいます。20歳前後は自覚的に「よく眠る年代」ですから、その年代で不眠ということは何がしか健康ではない状態を考えます。不眠、発汗過多、頻脈などがあり、若い方で最も頻度の高く、見落とされ易いものは甲状腺機能亢進状態です。甲状腺ホルモンの血液検査は受けましたか?

何も異常がないことを前提とします。
【ここからは自信なし】
うろ覚えで自信はないので、誰かに裏付けのある情報を頂いたら参考にしてみてください。

薬ではなく、鍼灸なのです。けれども、鍼灸師は医者以上に良悪の差、技量の差が著しいのでやみくもにお勧めする訳にはいかないのです。

和服を着ると顔や体幹の汗が抑えられることをご存じの方もいらっしゃると思います。これは胸周りを帯で適度に圧迫することで交感神経の活動を抑制し発汗を抑えると考えられています。それと同じようなことをツボの刺激で行うというものです。

数年前に自律神経学会の発表で明治鍼灸大学か関西鍼灸大学かの発表だったのですが、その場は聞き流して詳しいことは覚えていません。

お近くに信用のおける鍼灸師(個人の鍼灸院よりも総合病院のリハビリテーション科で鍼灸を扱っているところのほうがよいかもしれません)に聞いてみるのも手かもしれません。

【自信のある部分】
 基本的に不眠は昼間の多汗の原因になります。20歳で睡眠のための安定剤を常用しているとするとやはり何らかの因果関係を考えてしまいます。20歳前後は自覚的に「よく眠る年代」ですから、その年代で不眠ということは何がしか健康ではない状態を考えます。不眠、発汗過多、頻脈などがあり、若い方で最も頻度の高く、見落とされ易いものは甲状腺機能亢進状態です。甲状腺ホルモンの血液検査は受けましたか?

何も異常がないことを前提とします。
【ここからは自信なし】
うろ覚えで自信...続きを読む

Q多汗症の受診は何科?

34歳の主婦です。
学生時代は弓道部で弓を普通に握れていたぐらい普通の発汗でした。

20歳くらいから顔・脇・手の多汗症です。
きっかけは受験や就職とか親の離婚話などで、緊張や周りへの不信感などではないかと自分では思います。
20歳~26歳の間に、精神科2箇所、内科2箇所、心療内科1箇所に受診したことがありますが、
結果的に気にしすぎ・・・とのことで安定剤系を処方されましたが、まったく効果ありません。
糖尿病、甲状腺の病気などもチェックしていただきましたが、異常ありません。
自分でも、元々の体質と精神的なものではないのか?とは思っています。
1人でいても、少し緊張したり辛いものを食べただけで、ポタポタと汗をかきます。
顔の汗が一番ひどく、夏になりますと基礎化粧もぬれないほどです。だからノーメイクです(涙)

結婚も諦めていましたが、こんな私でも現在では何とか結婚もでき、子供も2人授かりました。
子供も幼稚園に通うようになりましたので、働きたいのですが、多汗症では何かと不便なのでは・・と心配しています。

私のような症状の方で実際に受診された方、何科に受診されましたか?
効果のあった治療法は何ですか?
合わせて副作用も教えていただけるとうれしいです。

どうぞ宜しくお願いいたします。

34歳の主婦です。
学生時代は弓道部で弓を普通に握れていたぐらい普通の発汗でした。

20歳くらいから顔・脇・手の多汗症です。
きっかけは受験や就職とか親の離婚話などで、緊張や周りへの不信感などではないかと自分では思います。
20歳~26歳の間に、精神科2箇所、内科2箇所、心療内科1箇所に受診したことがありますが、
結果的に気にしすぎ・・・とのことで安定剤系を処方されましたが、まったく効果ありません。
糖尿病、甲状腺の病気などもチェックしていただきましたが、異常ありません。
自分...続きを読む

Aベストアンサー

たまたま見つけたのでアドバイスのつもりで読んでください。私も13歳くらいから手、脇、足の裏から多量の汗をかき・・37歳位まで寂しく悔しい毎日を送っていました。多汗症の多くは副交感神経が過敏になっており、ちょっとした緊張、暑さ、湿気などに影響を受け、汗がダラダラでてきました。治療法もいくつかあるようですが、僕は「交感神経切断」を選択しました。早く済ませたかったので。。。手術して一泊して翌日電車乗って帰り、1日会社休んで次の日から出勤しました。それ以後一切一滴も汗はでません。逆に乾燥しすぎてクリームを塗るほどです。以前はクリームを触るだけで手のひらからダラダラ汗してました。今でも手術して良かったと思っています。逆にもっと早くしておけば・・・楽しく思い出沢山あったはず・・
手術費は健康保険と生命保険でお釣りが出ました(笑)
参考になればありがたいです。

Q工場で仕事中の汗対策について教えてください。

自分はとある工場勤務の者です
業種については、申し訳ありませんがここでは秘密にさせてください。一応食品関係ではありません。

汗っかきで、特に顔からの汗がひどいのです。髪の毛落下防止用に支給される、ヘッドキャップ(薄いネット状の物)が一時間たたずにびしょびしょになるくらいです。
それで、頭にタオルを巻いて、その上からヘッドキャップを被っていたのですが、「頭の後ろの結び目やタオルがほどけた時などに機械に巻き込まれて危険だからやめるように」と言われてしまいました。

そこで、新しい汗対策を考えなければならないのですが、何か良い案はないでしょうか。
タオル以外に頭に被る物や、塗る物など、何でも良いので教えてください。
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

NO4の方の回答のようにヘルメット内に小さなタオルを
仕込んでおくというのは効果がないでしょうか。

効果があるなら、この手のヘルメットインナーみたいなものが、
ワークマンなどでも売られていますので活用されては。
http://store.shopping.yahoo.co.jp/sp-kid/skulcap.html

薄いネット上のものは、食品関係の工場に行った時に
被らされましたが、あれは全然効果がないですからね。
(髪の毛がおちないようのものだと思います)


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