No.2ベストアンサー
- 回答日時:
「冷えピタ」を貼る、というのが有名で手軽ですね。
腰・首・脇・・・など、太い血管が通ってるところに貼ります。
毎日で予算が気になるようでしたら、アイスノンを凍らせてタオルに包み、首の後ろに当てて巻くとよく冷えます。
見た目は・・・ですが、厚着なら気にならないでしょうか。
あとは、冷凍庫がそばにあるなら、時々氷を一つ口に含み、ゆっくり融かすといいと思います。
ありがとうございます。
やはり、太い血管が通るところを冷やすのは有名なのですね。特に首の後ろが効果的なのでしょうか。
最近では氷が入ったペットボトル?も販売されているので、それらも用意したいと思います。
ありがとうございました。
No.1
- 回答日時:
ありがとうございます。
ですが、私の説明不足で申し訳ございませんが、部屋に対して何らかの処置は出来ない状況です。
水分補給についてはとても参考になりました。スポーツドリンクはだめなのですね…飲みたくなるけれど気をつけます。
ありがとうございました。
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