No.1ベストアンサー
- 回答日時:
骨格筋:
体を動かすための筋肉で横紋筋(筋肉に筋が入っているように見える)。随意筋(意識して動かすことができる)。
平滑筋:
血管や内臓を構成する筋肉。意識して動かすことができない。
心筋:
心臓の筋肉。横紋筋であるが、意識して動かすことができない。
筋肉率といった場合以上3種をあわせた率をいうのだと思います。
骨格筋は随意筋なので意識して動かし、鍛えることができます。だからトレーニングのバロメーターとして、骨格筋率を出すのだと思います。
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