No.4
- 回答日時:
やっぱりマスクはいいでしょうねえ。
でも、息苦しかったりするので、私はよくタオルを口元に巻いて寝たりします。
マスクよりはラクだし、すぐに用意できますし。
そのタオルにエッセンシャルオイルのユーカリなどを一滴たらして使うのもいいですよ。ノドにいいですし。刺激が強いようだったら、枕元に数滴しみ込ませたティッシュをおくだけでも良いですよ。
マスクというのは、起きているときも含めて、息のしづらさがあります。タオルやマフラーを口に巻くのもいいですね。試してみます。
ありがとうございました。
No.1
- 回答日時:
マスクはどうですか?
あと塗るタイプのオリーブオイルが薬局などで売ってるみたいですけど、
それを鼻から1滴ずつたらすとのどのほうへ回って乾燥を防げるらしいです。
ラジオできいたもので実際私はためしてません。
けどよさそうですよね☆
しかし、あまったオリーブオイルが鼻からたれてきて、鼻の下がテカテカになるようです^^;
一人のときにしかできませんけど、よかったらおためしください。
就寝時のマスクですか。
酸欠になりそうで怖くてやっていないのですが、昼寝のときにでも試してみますね。
喉の乾燥を防ぐためのオリーブオイルですか。よさそうですね。
ありがとうございました。
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