ヒールの高い靴が履きたいのですが、ふくらはぎの筋肉に悩んでます。
俗に言う、「ししゃも脚」なんです。
特に(というか、全然)スポーツをやっているわけではないのですが、
小、中、高、大学と山の上の学校に通っていたせいか
とっても立派な脚になってしまいました。
今はパンツの時にだけ高めのヒールを履いて、
スカートの時は少し低めのロングブーツでごまかしているんです。

ししゃも脚を改善するいい方法、教えてください。

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A 回答 (1件)

ふくらはぎが太いとただ単に棒のように細いより足首がしまって見えるし、


すごくきれいに見える、という意見はこの場合却下でしょうか?

この回答への補足

アドバイスありがとうございます。
確かに棒のように細いより少し太い方がキレイだと思うんですが、
私の場合、怖いくらいのししゃもなんです。
友人に高いヒールを履いた姿を見せても「う~ん・・・」と
いい返事が返ってこないくらいの・・・。

補足日時:2001/12/22 10:50
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Q左脚と右脚の細さが違う。

中学時代からの悩みなんですが、全体的に左脚が右脚に比べて太いんです。特にふくらはぎは右よりかなり肉がつかめます。大腿部も臀部も心なしか、右よりも力が入りにくい感じがします。
筋トレをすればどうにかなるのかと思っても、もともと筋肉質な上に速筋(太い筋肉)が付きやすいタイプなのでガッシリしてしまいそうで怖いです。
普段の重心の問題かとも思いますが、右脚と同じ細さにする方法があったら教えて下さい。

Aベストアンサー

慣れている自分自身の体なのに、そのように感じられるのは相当のものなのでしょう。
確かに、何らかの方法で矯正しておいたほうが、将来の異常が出にくいでしょう。

それは筋肉なのですか、脂肪なのですか?
>筋肉質な上に速筋
⇒これはご自身がその方面の知識があっての上なのか、生検などでの検査の結果なのでしょうか?
もし、素人さんだとすると、短い文章中でで不適格な情報を書くと、違った答えが出てしまいます。
もし、そうなら、確かに筋肉は付くでしょう。

>右脚と同じ細さにする
⇒情報が少ないので、結果としてはいくつもの可能性が出てきますから、なんともいえませんが、
多くは、骨格・関節部の異常から来ていることが多いです。歩き方、走り方、たち方、寝方などでも矯正も可能でしょう。
尤も、画像診断で分かるほどの異常では無いので、医療機関での診断では異常なしとなりやすいです。

他には脈管系統の検査も受けてみたら如何でしょう。
筋肉などの組織により、圧迫されていると、それだけ不要物の排出過程に異常が出たり、栄養補給のバランスが欠ける場合も有ります。
実際、これは病院での直接に検査をしないとなんともいえません。

慣れている自分自身の体なのに、そのように感じられるのは相当のものなのでしょう。
確かに、何らかの方法で矯正しておいたほうが、将来の異常が出にくいでしょう。

それは筋肉なのですか、脂肪なのですか?
>筋肉質な上に速筋
⇒これはご自身がその方面の知識があっての上なのか、生検などでの検査の結果なのでしょうか?
もし、素人さんだとすると、短い文章中でで不適格な情報を書くと、違った答えが出てしまいます。
もし、そうなら、確かに筋肉は付くでしょう。

>右脚と同じ細さにする
⇒情報が...続きを読む

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Aベストアンサー

年齢的に成長期に入ったのでしょう。
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