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フットワーク

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質問者：okihasamu
質問日時：2006/02/05 12:46
回答数：2件

フットワークを鍛えたいのですが、コート外でできる瞬発系のトレーニングで、長く続けるとフットワークが見違えるようなおすすめなものはないでしょうか？ちなみに現在高２です。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

No.1ベストアンサー

回答者： zorro
回答日時：2006/02/05 20:07

こちらで

http://tennisbaka.blog43.fc2.com/blog-entry-24.h …
http://sherlock.tea-nifty.com/ticktack/2005/04/_ …

参考URL：http://www.terra.dti.ne.jp/~kawabata/qanda/bbs.h …

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No.2

回答者： ushiyan
回答日時：2006/02/06 17:22

ラダートレーニングを取り入れてみてはいかがでしょう

参考URL：http://tennisbaka.blog43.fc2.com/

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