自分の体重を記録したり、グラフにしてみたり・・・なんてことが可能な、ダイエット関連のホームページなど、ありませんか?
また、ネット上で他の人とダイエットの進み具合を競い合ったりしてやる気がでる!とか、そんなサイトも知りたいです。
よろしくお願いします!

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A 回答 (3件)

こんにちは。

私もネット上でダイエット日記付けていました。体重もかれこれそこで日記付け初めて10キロは落として、書き込みしている他のメンバーに「すごい」っていわれたんで、やる来だして頑張れました~
そこは結構人気で雑誌とかにも取り上げられてて、先日は日経新聞に載ってました。
ここは絶対お勧めです。
情報満載なんですよ。質問もすれば答えて貰えるし、
呼吸法のやり方については動画で流しますし、
食養論についても書いてあったりするんですよ
活用次第で何倍も楽しめると思います
是非是非参考になさって下さい
無料ですよ、ちなみに

参考URL:http://www.yaseru.net/
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私も登録しているんですが、参加している皆さんの雰囲気がよく、ダイエットに関する知識も得られます。

リンクもいっぱいあるので自分で捜すのも◎。
色んな人と情報交換できますよ!!

参考URL:http://www.fun-diet.com/
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ダイエット日記.comっていうのはご存知ですか?


公開可能なグラフ付きダイエット日記帳・掲示板などが会員になると仕えます。このサイトで提供されるダイエット日記帳は日々の体重を入力するとすぐにグラフへ反映されます。日記帳には公開機能がありますので公開している人の間でダイエットの宣言とかできるみたいですよ。
ぜひ一度お試しくださいね♪

私もやせたい・・・・(でも三日坊主なんですよ。私。)

参考URL:http://dietnikki.com/
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