子供の頃からの体質なのですが、辛いもの(特にからし系、キムチとか)を食べるとその直後に臭いガスが出ます。あまりにも臭いし、反応も早いので、前から気になっていたのですが、これはどういったことなのでしょうか? 消化器系は強い方ではないし、単に辛いものを控えればいいこととは思うのですが。

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健康 腸」に関するQ&A: 腸を健康にする為に

A 回答 (1件)

香辛料やサイダーなどの刺激物は腸の蠕動を亢進させます。

その結果オナラが出るわけです。あくまでも生理的な反射ですよ。

あまりに臭いのは、もともと腸の動きに不備(おそらく便秘)がありガスをためがちなだけでしょう。消化器系が強いこともないというのがその論拠です。

健康的な腸のための生活習慣について参考URLをあげておきます。
○日鋼記念メディカル情報No157 便秘について…
http://www.nikko-kinen.or.jp/f3/f30157.htm
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この回答へのお礼

ありがとうございました。まさに聞きたいと思っていたことをお答えいただきました。参考URLは難しい方はさておき、日常的な注意についての事項は参考になりました。本当にありがとうございました。

お礼日時:2002/01/17 17:53

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Q脳ドック、胃腸科、消化器科?

1週間ほど前にものすごく吐きました。吐いても吐いても止まらず、夜間救急に行き診てもらいましたが、「風邪かな~」とはっきりしませんでした。1.2年前にも同じ様な事があり、その時もはっきりしませんでした。必ず夕方に肩や首筋が痛くなり、頭痛、吐き気となるパターンです。
2度目という事で一度検査をしてもらいたいと思うのですが、病院で脳ドック、消化器科、胃腸科などの名前が挙がり、これを全て検査するのかと思うと気が重くなりました。やはりこれくらい必要なんでしょうか?教えてください。

Aベストアンサー

年齢はおいくつでしょうか。高年齢の場合や過度の疲労・ストレスが当てはまる方なら、考えられるのは高血圧です。動脈硬化の進み具合によっては、動脈瘤などの存在も考えられます。そういった場合、嘔吐は危険状態です。胃腸消化器はむしろ後回しです。早急に循環器科の受診をお勧めします。
血圧に異常なく、血管に障害が無い場合は、強い肩こりからくる場合が考えられます。もちろん肩こりが血管障害からくる事もありますので、まず循環器を見てもらったほうが無難でしょう。
そこで異常が無い場合で、石橋を3回叩くタイプの方は、血液検査等の結果を参考にして、各科を廻ればいいのではないでしょうか。
単なる肩こりの場合は、mokaoさんはきっと背中が丸くなってるでしょうから、何処か安心できるところで、肩・背中をほぐしてもらいながら、背中を伸ばしてもらいましょう。その後も姿勢は注意することですね。

今回のような症状は多くの可能性があげられますので、お近くの医師に相談に乗ってもらう方が無難だと思われます。

ちなみに私は鍼灸師ですが整体(私は正体と呼びます)もしておりますので、また何かあればご相談にのります。

年齢はおいくつでしょうか。高年齢の場合や過度の疲労・ストレスが当てはまる方なら、考えられるのは高血圧です。動脈硬化の進み具合によっては、動脈瘤などの存在も考えられます。そういった場合、嘔吐は危険状態です。胃腸消化器はむしろ後回しです。早急に循環器科の受診をお勧めします。
血圧に異常なく、血管に障害が無い場合は、強い肩こりからくる場合が考えられます。もちろん肩こりが血管障害からくる事もありますので、まず循環器を見てもらったほうが無難でしょう。
そこで異常が無い場合で、石橋を...続きを読む

Qあまりにもスタイルが良い女性

街を歩いていて足がかなり細くてスタイルも良い女性がいます。あまりにもスタイルが良い子は生まれつき太りにくい子でもともと痩せてる子が多いように思います。中にはダイエットをしてそのスタイルをキープしてる子もいると思いますが、めんどくさがりやの子が多く太い子は太いままですし、太い子がダイエットをしても限度があってめちゃめちゃ細くてなる子は少ないと思います。この考えは合ってますか?

Aベストアンサー

考えるのは自由です。ただしいと証明するには統計数字が必要です。

Qキムチ納豆ダイエットのやり方について

これからキムチ納豆ダイエットを始める者ですが、キムチ納豆ダイエットはどのように行うのでしょうか?
一日に一食キムチにするとしたら、その一食はキムチ以外食べたはいけないのでしょうか?
効率よく食べる方法なども教えてください!!!1ヶ月でけっこう痩せたいのです。やる気はあります!!!
  知っている方、行っている方アドバイスお願いします。

Aベストアンサー

やめとけ。
それって、「キムチ納豆」という言葉に「ダイエット」という言葉を付けただけじゃないですか。
「納豆牛乳ダイエット」で痩せる!と見聞きすればまた、それをやるのかい?
それを実行しても、バカスカ食べれば意味無いんですよ。
アナタのやろうとしているのは、絶食または偏食ダイエットです。
栄養を偏らせて、やつれさせるのです。
その方法で5kg痩せたとしても、皮下脂肪の量はほとんど減りませんよ。

そんな事するより、今普通に食べている食事量を8割に減らした方が効果的です。
運動を取り入れると更に効果大です。

あと、順調にダイエットできても効果が現れるのは3ヶ月程度経ってからです。

くれぐれも、変な事しないように。

Q体質を変えるのではなく戻したい

私は慢性便秘で下剤を飲まなければなかなか排便できません。
ですが毎日下剤を服用するのはよくないと聞きますし、コーラックを3錠飲んでやっと効果がでるものの腹痛がひどいので外出はできないと判断し1日休みの前日に服用し1週間に1回ほど飲んでいます。

高校のときと便秘状況は変わっていませんが食べる量は大分減らしました。
高校のときは1日5~6食毎日食べていましたが160センチ42~3キロ体脂肪18%と太ってはいませんでしたが現在160センチ48キロで体脂肪が24%です。
去年は50キロを越えたこともありました。
安物なので信用できませんが体脂肪の測定は家の体重計で測定しました。
内臓脂肪レベルは家の体重家でも他所の体重計でもレベル1で皮下脂肪が多いのだと思います。
典型的な洋ナシ体系で下半身が太くなりますが腕などは細いほうです。

便秘に加え冷え性でよく膀胱炎になります。これらも以前と変わっていません。
2年で体質は変わってしまうのでしょうか。運動は高校までいろいろなスポーツをしていましたが受験でやめて以来変わっていませんが前はそれでも太らなかったです。
以前は胃下垂と思われるほど食べても太らずお腹もボコッとでても翌朝には排便せずとも凹んでいました。
高校とは言っても女なので成長期は過ぎているので私はもうこうゆう体質なのだと思っていたのですが・・・

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水太りの場合飲む量を減らせば解消されますか?

勝手に水太りと話を進めていますが水太りなら便も柔らかくなり出やすいと思うのでやっぱり違いますかね。
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体質が変わるのはそれこそ30代40代くらいからだと思っていて油断していました。10代でも数年のうちに変わるのですね。
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鏡を見るたびに悲しくなります。

私は慢性便秘で下剤を飲まなければなかなか排便できません。
ですが毎日下剤を服用するのはよくないと聞きますし、コーラックを3錠飲んでやっと効果がでるものの腹痛がひどいので外出はできないと判断し1日休みの前日に服用し1週間に1回ほど飲んでいます。

高校のときと便秘状況は変わっていませんが食べる量は大分減らしました。
高校のときは1日5~6食毎日食べていましたが160センチ42~3キロ体脂肪18%と太ってはいませんでしたが現在160センチ48キロで体脂肪が24%です。
去年は50キ...続きを読む

Aベストアンサー

肥満については、かなりの運動をこなしてきた人が急に運動をやめた場合の典型的な症状だと思います。
消費カロリーが急激に落ちているのに、減らしたと思った食事の量がなぜか減らないんですよね。
僕もスポーツをやめた後で食事を減らしたことがあったんですが、
間食にスナック菓子をよく食べていることに気づいて愕然とした覚えがあります。
(ポテトチップスとかやばいです。)

便秘については薬局等で買える食物繊維を摂るのもひとつの手だと思います。
水分が不足すると大変なことになりますが、
今の生活では十分に水分を摂られているようなので体質改善の一助になると思います。

水分補給については以前から水やお茶以外は飲んでいないとの印象を受けましたが、
それはスポーツを行っているときからですか?
スポーツで発汗するとナトリウムを中心とするミネラルが失われてしまうのでスポーツドリンクを飲むのがいいとされています。
もし水やお茶だけで水分補給をしていた場合だと、
障害として手足のむくみしびれ、筋肉の痙攣(つりやすくなる)、関節や筋肉の痛み等の症状が出てくると思います。
僕の知り合いにもそういう人はいました。激しい運動をするといつも攣ってしまうという。

今でも似たような症状があるという印象を受けたのですが、
ひょっとしたらビタミンミネラルが足りてないのかも知れませんね。
グルタミンというアミノ酸のサプリメントが劇的に利いたりもするので、試してみることを個人的にはお勧めします。
もっとも僕の話は素人判断なので、一度その手の話に詳しい人に相談するといいと思います。

体系を変えるのは地道な運動ですね。運動を続ければ絶対に元に戻りますよ。
世の中の細い女性は例外なく誰もが有酸素運動をしているのですから
それを励みにがんばりましょう。

肥満については、かなりの運動をこなしてきた人が急に運動をやめた場合の典型的な症状だと思います。
消費カロリーが急激に落ちているのに、減らしたと思った食事の量がなぜか減らないんですよね。
僕もスポーツをやめた後で食事を減らしたことがあったんですが、
間食にスナック菓子をよく食べていることに気づいて愕然とした覚えがあります。
(ポテトチップスとかやばいです。)

便秘については薬局等で買える食物繊維を摂るのもひとつの手だと思います。
水分が不足すると大変なことになりますが、
今の生活で...続きを読む

Q体質の改善を

しなければだめなのかなと最近思っています。
いろんなことをやっているつもりですが、
肩こり腰痛がよくなりません。肌荒れも改善されません。
時間がかかるのだろうと思いますが、
なにかこれはいいぞというものがあれば、教えてください。
それから、薬局でよく養命酒を見かけるのですがどうですか。

Aベストアンサー

もうやられてるかもしれませんがウオーキングがいいですよ
血行が良くなればいろんな問題が改善されます


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