プロが教えるわが家の防犯対策術!

こんにちは。私は23歳の女性です。最近本当に体調のことで悩んでいます。
題名どおりの内容なのですが、他人がいる場所や人としゃべる時に落ち着けません。しかも、汗がどっさり出てきます。
出てくる場所は、頭皮・顔面(特におでこと目の下)・背中・胸の辺りです。流れ落ちるほど出ます。
そのため、リラックスできなくて会話もうまくできません。家族に見せる自分ではなく、なんかぺこぺこしてて緊張しています。

このメンタル面や汗の解決策はありますか?何か病気ですか?

A 回答 (1件)

人は他人と接すれば、誰しも緊張しますし、緊張すれば発汗もあります。


ただ、ご自身で過剰だと感じているようであれば場合によってはSAD(社会不安障害)かもしれませんので下記HPを参考にして下さい。

参考URL:http://www.sad-net.jp/whats_sad.html
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この回答へのお礼

ご丁寧にURLまで貼り付けてくださり、ありがとうございました。

お礼日時:2006/02/15 14:29

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