SAJ1級を取得しようと頑張っているのですが、不整地(コブ)がどうしても苦手です。
これから暖かくなってくるので、集中的にコブを練習したいと思います。
関越道方面で比較的緩やかな斜面にコブがあるスキー場を、教えて頂けますでしょうか。

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A 回答 (3件)

http://www.oze-iwakura.co.jp/
尾瀬岩鞍のブナの木コース(上部)はコブ(自然コブ)だらけですよ♪
最大斜度23度、平均斜度16度だそうです。

http://www.kawaba.co.jp/
川場スキー場の無名峰ダウンヒルもコブ(自然コブ)だらけです。
最大斜度26度。

どちらも比較的急斜面ではないと思います。
緩斜面には、なかなか自然コブってつかないですよね。

関越ではなく、中央道諏訪ICか上信越佐久ICからのアクセスとなりますが、
http://www.blanche-ski.com/
ブランシュたかやまのスラロームコースには
スキー場曰く「基礎用のコブコース」が有るそうです。
斜度18~26度。
また、モーグルコースになってしまいますが、
「なんちゃってモーグル」コースが緩斜面に常設されています(誓約書要署名)。
斜度14~18度。

以上、あげた中ではブランシュのモーグルコースが一番緩斜面ですが、
モーグルコースなだけあって、ラインが掘れてしまうので、
基礎用の練習には不向きかとは思います。。。

参考になれば幸いです。
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この回答へのお礼

様々なスキー場を詳しく紹介して頂き、ありがとうございます。
特に尾瀬岩鞍は良さそうですね。
斜度も緩やかなので、まさに求めていた条件通りです。
頑張って滑り込んできます。
大変参考になりました。
ありがとうございます。

お礼日時:2006/02/15 18:14

ナスパスキーガーデン:


http://www.naspa.co.jp/ski/index.html

ゲレンデ規模は小さいですが、
ここも練習に適したコブ斜面があります。
たまに圧雪されちゃいますが…
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この回答へのお礼

湯沢には良く行くのですが、ナスパには一度も行った事無かったんですよね。
スキーヤーオンリーのスキー場ならば、当然コブができやすいですよね。
一度行ってみたいと思います。
ありがとうございました。

お礼日時:2006/02/15 18:17

関越方面ではなく恐縮ですが・・・



白樺高原国際スキー場(スキーヤーオンリー)、
ホワイトコース、最大斜度28度、平均斜度20度

私はココのコブ斜で練習しすぎて椎間板ヘルニアを再発させました^^;
あ、ちなみに私は検定は持っていませんが、検定用の滑りを覚えれば1級受かりそうなレベルです。
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この回答へのお礼

上信越でも佐久ICならば行けそうです。
スキーヤーオンリーなら自然にコブもできますよね。
平均斜度20度ならば練習にも良さそうです。
ありがとうございました。

お礼日時:2006/02/15 18:08

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Q3月下旬の北海道スキー場のゲレンデ状況について

春休みを待って、3月25日出発で東京から北海道にスキーに行こうと考えています。パックツアーが豊富にある、ニセコ、ルスツ、キロロ、トマム、富良野、札幌市内あたりから富良野をメインに考えています。
既出の質問をあたって見ますと、3月だと雪の状況はニセコが一番よさそうでトマムはあまり良くなさそうな書き込みが見受けられます。富良野については良否どちらもあるので、お詳しい方に改めてお聞きしたいと思います。もちろん天候や自然が相手のことですから絶対確実なんてことが無いのは当然の前提でかまいません。ゲレンデスキーが目的で腕前は中~上級です。普段は長野・群馬で滑っているスキーヤーです。
<質問>
・3月下旬の富良野のゲレンデの雪の状況はどんな感じでしょうか?
・ゲレンデやリフトの混雑状況は?(春休みの平日~土曜日です)
・天候は(晴・風・降雪降雨など)どういう感じでしょうか?
・今年の積雪量は例年に比べてどんな感じでしょうか?
・ゲレンデ状態や天候などから見て、富良野以外のスキー場がお勧め!というところがありましたらお聞かせください。

よろしくお願いします!

春休みを待って、3月25日出発で東京から北海道にスキーに行こうと考えています。パックツアーが豊富にある、ニセコ、ルスツ、キロロ、トマム、富良野、札幌市内あたりから富良野をメインに考えています。
既出の質問をあたって見ますと、3月だと雪の状況はニセコが一番よさそうでトマムはあまり良くなさそうな書き込みが見受けられます。富良野については良否どちらもあるので、お詳しい方に改めてお聞きしたいと思います。もちろん天候や自然が相手のことですから絶対確実なんてことが無いのは当然の前提でかま...続きを読む

Aベストアンサー

> ・3月下旬の富良野のゲレンデの雪の状況はどんな感じでしょうか?

富良野は標高が低いゲレンデなので、3月下旬はかなり微妙です。
3月14日でザクザクで「もうダメだ」と思ったら、雪が降って、翌週の3月21日にはフカフカになったりします。
そもそも、富良野は正月に雨が降ってガリガリになる事もあるゲレンデなので、「最高の雪」のシーズンは短いゲレンデです。
正月に雨が降るなんて、富良野か、夕張レースイか、札幌市内か、、、
そーゆーシーズンが短いゲレンデは、わざわざ本州から来るのなら避けた方が無難です。勿論、良い可能性もありますけど。

> ・ゲレンデやリフトの混雑状況は?(春休みの平日~土曜日です)

ゲレンデによりますけど、
3月下旬の平日なら、市内のスキー学習は終わってますし、修学旅行はかなりなくなってますし、かなり空いてます。
ただ、雪が問題なので、ゲレンデは厳選しないと。
土日はそれなり混んでます。ゲレンデによりますけど。いや、混んでるって言っても、3分待ちとか。え?混んでるうちに入らない?
でも、10分待つ時とかもあるし。。。ってレベル。
うちら、10分待つと、「今日、混んでる」って言うし。

> ・天候は(晴・風・降雪降雨など)どういう感じでしょうか?

3月下旬は、晴れや曇りが多いです。
2月のような激しい吹雪がないので、「いつでも滑れる」という安心感があります。

> ・今年の積雪量は例年に比べてどんな感じでしょうか?

少ないです。まともに滑れるようになる日がかなり遅かったです。

> ・ゲレンデ状態や天候などから見て、富良野以外のスキー場がお勧め!というところがありましたらお聞かせください。

3月25日出発なら、富良野以外の方がいいです。

> ニセコ、ルスツ、キロロ、トマム、富良野、札幌市内あたりから富良野をメインに考えています。

雪が良い順序は、
キロロ、札幌国際、ニセコ、、、富良野、、ルスツ、トマム、札幌市内です。
ですが、3月25日なら、札幌市内はもう完全にダメです。3月末でクローズするとこが多いですから。
4月5日にトマムに行った事があります。その年はシーズンが長めの年でしたが、かなりなザクザクでした。滑れない事ないけど。
ルスツも、、、、、。運が良ければそんなに悪くない年もありますが避けた方が無難。

3月25日出発なら、キロロ、札幌国際、ニセコの順でこの3つくらいだと思いますけど、
  (旭岳除く)
スキーの方で、中~上級ですか。
ゲレンデが人気なのは、ニセコ、札幌国際、キロロの順。
まぁ、富良野でもそんなに悪くない年も多いから微妙だけど。

> 3月だと雪の状況はニセコが一番よさそうでトマムはあまり良くなさそうな書き込みが見受けられます。

いや、キロロ、札幌国際が一番です。ニセコはその次です。
でも、ゲレンデが一番面白いのはニセコ。本州からわざわざ来るんなら、ニセコがいんじゃないかな。
キロロは、私のホームですが、中~上級者には、「面白くない」とゆー人が多い。2月のフカフカの頃ならフカフカ好きに人気高いけど。
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> 富良野については良否どちらもあるので、お詳しい方に改めてお聞きしたいと思います。

富良野は、いい年もあります。悪い年もあります。
ってか、いい週もあれば、悪い週もあります。
わざわざ本州から来るのなら避けた方が無難。

わたし、去年はそんな滑ってませんが、いろんなゲレンデに行くのが好きで、シーズン券を買わずに、シーズン70回とかいろんなゲレンデを滑ってます。
札幌人でシーズン70回を滑る人間は結構いますが、だいたいシーズン券を買って同じゲレンデばっかに行くので、「いろんなゲレンデをシーズン70回」ってゆーとそんな行く人はいないので、「いろんなゲレンデ」には詳しい方だす。
今はスノーボーダーでパークでジブやってますが、札幌人は誰でもスキー経験者なので前はモーグラーやってたので、スキーの気持ちも充分わかります。

> ・3月下旬の富良野のゲレンデの雪の状況はどんな感じでしょうか?

富良野は標高が低いゲレンデなので、3月下旬はかなり微妙です。
3月14日でザクザクで「もうダメだ」と思ったら、雪が降って、翌週の3月21日にはフカフカになったりします。
そもそも、富良野は正月に雨が降ってガリガリになる事もあるゲレンデなので、「最高の雪」のシーズンは短いゲレンデです。
正月に雨が降るなんて、富良野か、夕張レースイか、札幌市内か、、、
そーゆーシーズンが短いゲレンデは、わざわざ本州から来るのなら避け...続きを読む

Qソリで子供が遊べるスキー場(関越方面)

3月下旬に南軽井沢へクルマで行く予定です。
家族で行くのですが、途中で子供にソリで遊ばせたいと思っています。
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東京から軽井沢に行く途中でもいいのですが、
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よろしくお願いします。

Aベストアンサー

軽井沢へ行くならこちらはどうでしょう。

佐久スキーガーデンパラダ
http://www.saku-parada.jp/ski/shisetsu/index.html

子供向けのキッズランドがなかなか充実しているようです。

Q3月下旬の蔵王温泉スキー場について

3月下旬に十数名でスキー旅行に行こうと思ってるのですが、
3月下旬にスキーに行ったことがないので、
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蔵王温泉スキー場は、3月下旬でもほとんどのゲレンデがやっているのでしょうか?
ただ、蔵王温泉スキー場は、リフト移動に難ありらしいので、
他のスキー場でもいいかなと思っています。

南東北方面で、3月下旬でもやっているスキー場で、
そこそこの広さ(野沢温泉、妙高レベル程度?)のスキー場ってどこかありますか?

Aベストアンサー

天気次第なのでその時になってみないとわかりませんが通常3月下旬でしたら全コース滑走可能だとは思います。
南東北のスキー場でしたら最低でも3月いっぱいは営業していますが、この時期どこもそうですが雪質に関しては期待しないで下さいね。
前日に雪でも降れば別ですが基本的には締まったハードバーンです。

>ただ、蔵王温泉スキー場は、リフト移動に難ありらしいので、
ホテルがどこかわかりませんが蔵王の場合縦移動はそうでもないですが横移動はリフトの接続も悪いので移動場所によってはスケーティングは必至です。
特にゲレンデマップを見てもわかりずらいのですが、上の台ゲレンデ、中森ゲレンデから頂上を目指す場合中央ゲレンデからパラダイスゲレンデの
リフト乗り場までは地獄のスケーティングゾーンが待っていますので頂上に行かれる場合は横倉ゲレンデのロープウェイか黒姫ゲレンデへ車かシャトルバスで
移動する事を強くお勧めしておきます。

http://www.kankou.yamagata.yamagata.jp/zao/winter/pc/gmap/

初めてでしたら、案内表示板が親切とは言えませんのでミスコースや仲間とはぐれたりという事も可能性としてはありますので各自リフト券売り場で
ゲレンデマップをもらって携帯して下さい。

天気次第なのでその時になってみないとわかりませんが通常3月下旬でしたら全コース滑走可能だとは思います。
南東北のスキー場でしたら最低でも3月いっぱいは営業していますが、この時期どこもそうですが雪質に関しては期待しないで下さいね。
前日に雪でも降れば別ですが基本的には締まったハードバーンです。

>ただ、蔵王温泉スキー場は、リフト移動に難ありらしいので、
ホテルがどこかわかりませんが蔵王の場合縦移動はそうでもないですが横移動はリフトの接続も悪いので移動場所によってはスケーティン...続きを読む

QスキーのSAJの事について聞きたいのですが 準指導員と指導員はどっちの方がよいのでしょうか? 筆記試

スキーのSAJの事について聞きたいのですが
準指導員と指導員はどっちの方がよいのでしょうか?
筆記試験はあるのですか?資料や教科書があればURLで送ってもらってください

Aベストアンサー

準指導員の資格を所得後2年しないと指導員試験を受けられないのだったと思います。
SAJのサイト等に詳しくあるはずです。

http://www.ski-japan.or.jp/

Wikipediaにもありますね。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%BC%E6%8C%87%E5%B0%8E%E8%80%85

試験内容についてはGoogleで「スキー 準指導員検定 2017」といったキーワードで検索すると来シーズンのバッジテストの日程や内容などの情報が得られるはずです。
各県などのスキー連盟のページがヒットすると思います。

参考まで。

Q3月下旬の夕張Mt.レースイスキー場は・・・?

お世話になります。

カテゴリーが国内旅行であったかもしれませんが・・・
ゲレンデ情報の部類に入るかと思いますのでこちらにさせていただきます。

3月下旬に夕張のMt.レースイスキー場に行く予定です。
札幌から近いのですが、ここのスキー場の3月末のゲレンデコンディションはどのような感じでしょうか?

よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

こんばんわ

夕張のMt.レースイは好きでよく行きます。雪は比較的多いところなので十分滑られますが、その年によってとけ具合が違うのでコンディションは一概には言えません。
今年は2月の天気が良く、積雪はあまりなかったものの、とけるのは進んでないので、良いと思いますよ。
ちなみに今年の3月は雪が結構降るようなので、心配することはないと思います。
たいした参考になるものでなくてすみません。

道外の方ですか?たくさん楽しんでいってくださいね。

Qコブ斜面での吸収について

私はもともと踵より後ろに刃が無いアイスホッケーの
靴を長い間履いていたせいか、後ろに体重をかけるのが
恐くて、スキーにおいてもかなりの前傾姿勢です。
スキーでは今まで後ろに転んだ事が無いほどで、
踵より後ろに板が無くてもきっと滑れるような気が
するぐらいです。
最近、スキーでコブを練習しているのですが、やっぱり
前に転んでしまいます。

コブを滑っている方にお聞きしたいのですが、コブに
差し掛かったときの膝の吸収動作時は、多少なりとも
踵より後ろの板に体重がかかった状態なのでしょうか?

かなり変な質問ですが、宜しくお願い致します。

Aベストアンサー

1級です。

コブのコツはいろいろあります。前に転ぶのはコブ以外でも同じようですね。でしたら、全体的なことですから、整地で問題なければコブでも関係ないでしょう。

とりあえず・・・足首を柔らかく動かしてください。
足首で前後左右の移動をしないってことですが、わかりますか?
足を持ち上げて、足首を前後左右に動かします。そのとき、アキレス腱も含めて、足首の筋肉が動きますよね。その筋肉に力を入れず、フリーにして滑ります。
安定して滑れますよ。

ちなみに、足首以外で荷重を移動させることになるから、膝とか腰を使うことになりますから、2級手前くらいのテクニックが必要かもしれませんね。

Qスキー場 3月上旬の雪の状態

友人と一緒にスキーの計画をしているのですが、3月のスキー場の雪の状態が心配です。
行く場所の候補としては、
(1)八方尾根スキー場
(2)野沢温泉スキー場
です。

他にも、今年の3月上旬に雪の状態が良いだろうというスキー場を教えていただければ助かります。

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

最上部が野沢温泉は1650m、八方尾根は1765mですが、
もう少し標高の高いスキー場がいいのではないでしょうか。

志賀高原であれば、広大で、かつ最上部が2000mもしくは
それ以上の高さのある箇所がいくつもあるので、
いいのではないかと思います。
渋峠、寺小屋、焼額山、奥志賀が2000m以上。
東館山、一の瀬ファミリーも2000m近くあります。

QSAJバッジテストを平日開催しているところ(上越方面)

SAJのバッジテストで2級を受けようと思っているのですが、多くは日曜開催となっていて平日でも検定をしているスキー場をご存知の方教えていただけませんでしょうか。
上越方面としたのは埼玉在住で新幹線に朝乗って比較的早く現地に行けるからです。
長野の黒姫の検定パックなら平日も見たのですが・・・
上越方面の大きなスキー場(GALA・上越国際・NASPA)等はどれも日曜開催でした。

Aベストアンサー

川場スキー場は、どうですか?
http://www.kawaba.co.jp/
今シーズン初めてきましたが、
3級までなら、毎日検定しているのでびっくりしました。
2級以上だと、今シーズン残りわずかですがまだ出来るようです。
http://www.kawaba.co.jp/fail/school.html
自分は受けませんでしたが。。。(^_^;)

スキー場自体も、一番上のリフトがフード付きクワッドなので
とても快適にスキーをすることが出来ました。

上越まで行きませんが、
アクセスも新幹線から無料シャトルも出ているみたいです。
チェックしてみてください。

Q新潟群馬栃木で3月後半でも雪質のいいスキー場は?

3月中旬から下旬で一番雪質の良いスキー場はどこでしょうか?当方埼玉県ですが、今年は受験もあり子供の卒業式後でのスキーとなってしまいました。件名の3県あたりで雪質のいいスキー場はどこでしょうか?時に大きなスキー場でなくても構いません。家族4人で1泊の予定です。標高が高ければいいのでしょうか?ハンタマ・エーデルも標高高いけど日帰りで良くいくので、他のスキー場が良いなーてな感じです。ご意見をお聞かせください。

Aベストアンサー

その地域で雪質がいいとされるゲレンデには、すべて複数回行きましたので回答いたします。(ハンタマ同等クラス以上)
雪質と立ち寄りも考慮してお勧め順は、「万座温泉→丸沼高原→パルコール嬬恋→湯の丸→たんばらスキーパーク」ですね。

★丸沼は帰り道に人気の立ち寄り湯「望郷の湯」があって物産も人気。一度は寄りたいスポット。たんばらからのアクセスも可。
川場にも帰り道に人気の「川場田園プラザ」がありますが、コースはあくまで細め中級向きということで。
湯の丸やアサマ2000にも立寄りとして、軽井沢アウトレット、高速からアクセスできる人気の「ららん藤岡」があります。食通にも人気ですしイベントも盛り沢山です。
http://www.laranfujioka.com/sisetu.html
★ゲレンデ/宿はスキー場のホームページから見てください。立ち寄りスポットは複数回スキーに行かれる場合や来年以降の参考にもしてください。

<雪質の良い順>
●アサマ2000・・・・・標高が高い上に北斜面ですから雪質はベストです。規模が小さくやや雪が硬いのとファミリー向きでないのが難点です。
●万座温泉・・・・・雪がやや硬めで震災関係で稼動リフトが減っていますが、雪見風呂と満点の星空が最高です。
●湯の丸・・・・・やや雪は硬めですがファミリーには最適です。湯の丸高原ホテルがあります。
●丸沼高原・・・・・まずまずの規模でファミリーにも最適です。ペンション村があります。
 立ち寄り:道の駅・白沢/「望郷の湯」
http://www.city.numata.gunma.jp/shirasawa/yu/miti.htm
http://www.boukyou.com/
●パルコール嬬恋・・・・・標高差もあって上部は2000mを優に超え雪質がいいです。全体的になだらかでファミリーに最適です。クワッドリフトも多くゴンドラが長いのも魅力です。
*******☆☆☆ここまでがハンタマより雪質がいいです☆♪。

<以下、ハンタマ同等>
●鹿沢スノーエリア・・・・・ハンタマ同等。ファミリー向きがやや少ないかも。
●たんばらスキーパーク・・・・・たんばら湖も望め、全体がファミリー向きのゲレンデです。一番下のゲレンデは斜度がなさすぎ。
●川場・・・・・斜度はそれほどでないけど全体にコースが細くファミリー向きではない。中級者なら。
 立ち寄り:道の駅「川場田園プラザ」
http://www.denenplaza.co.jp/service/index.html
●草津・・・・・上部は雪質がいいがコースが上級向き。下部はちょっと・・・
●かぐら・・・・・かぐらはファミリー向きでない。下部のみつまた・田代はハンタマより雪質劣る。田代は景観が解放的で広い。

その地域で雪質がいいとされるゲレンデには、すべて複数回行きましたので回答いたします。(ハンタマ同等クラス以上)
雪質と立ち寄りも考慮してお勧め順は、「万座温泉→丸沼高原→パルコール嬬恋→湯の丸→たんばらスキーパーク」ですね。

★丸沼は帰り道に人気の立ち寄り湯「望郷の湯」があって物産も人気。一度は寄りたいスポット。たんばらからのアクセスも可。
川場にも帰り道に人気の「川場田園プラザ」がありますが、コースはあくまで細め中級向きということで。
湯の丸やアサマ2000にも立寄りとして、軽井沢...続きを読む

Qコブ斜面の滑り方

大体ハンターマウンテンのコブ斜面(FDRコース)で練習をしています。
このコースは斜度が余りなく、転ばないで何とか下まで滑れます。
ただ、自分滑りは結構えぐれた溝の壁にスキーをあて、吸収動作でコブを越える形で、スー・ドン・スー・ドンという感じとなり、結構、体に衝撃もきます。(スーはえぐれた溝と溝の間の滑りで、ドンはえぐれた溝にあてて吸収する部分)
上手い人の滑り方、ラインとは少し違うように思いますが、いかがしょうか。
後傾の為、滑らかなターンができていないようにも思います。
アドバイスをお願いします。

Aベストアンサー

私も以前そのような滑りをしていて、コブを一時間ほど滑ると次の日ひどい腰痛に悩まされていました。
それで、現在はなるべくバンクを使った滑りにしています。
この滑り方だとほぼ吸収動作無しで滑っても、膝や腰に負担がありません。
イメージとしてはコブの底から横向きにスタートし、
次のコブのできるだけ高い位置を目指して板のトップを向けます。
そのままコブの外へ飛び出すつもりで(スピードは控えめにして本当に飛び出したらNG)
コブの目一杯端っこを滑ります。
ブッシュや土が出ているコブを滑るつもりで、必死でそれらを避けるとイメージするとよいと思います。
コブの中はすり鉢状になっているので、横方向にトップを向けていても、
ハーフパイプのように必ず谷側方向から反対の横方向に向いて板のトップが向いてきます。
板が回ってきたら、最初に戻って次のコブのできるだけ高い位置を目指すだけです。
ポイントとしてはストックをできるだけ長い時間突き、ストック支点で体を回すようにするとよいです。

基本的にこの滑り方はコブをコブとして考えない滑り方ですので、
コブの一番えぐれた部分は見ないようにイメージするとよいと思います。

言葉での説明は難しいのですが、
茶碗を二つ並べて少し斜めに置いてみてください。
この時、茶碗の縁に指を滑らせるのがバンク、
茶碗の縁から底そして縁という風に滑らせるのが質問者様の滑り方だとイメージするとよいと思います。

付け加えておきますが、バンクの滑りは溝コブに対して有効ですが、天然コブにはあまり向いていません。

私も以前そのような滑りをしていて、コブを一時間ほど滑ると次の日ひどい腰痛に悩まされていました。
それで、現在はなるべくバンクを使った滑りにしています。
この滑り方だとほぼ吸収動作無しで滑っても、膝や腰に負担がありません。
イメージとしてはコブの底から横向きにスタートし、
次のコブのできるだけ高い位置を目指して板のトップを向けます。
そのままコブの外へ飛び出すつもりで(スピードは控えめにして本当に飛び出したらNG)
コブの目一杯端っこを滑ります。
ブッシュや土が出ているコブを滑るつ...続きを読む


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