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違ってたらすみません。
早速ですが、自分は夜目が覚めると3時や4時ちょうど
ということがすごくよくあります。ちょっと恐いです。
例えば、目が覚めた瞬間じゃなくても、目が覚めて少し経ってから
なんとなく時計を見るとちょうどの時間だったりもします。
皆さんはこんなことありませんか?

A 回答 (4件)

ありますね~


私はちょうど3時とかじゃなくって
一回目が2:22
二回目が3:33

そこで次に起きたら、全部4で嫌だなぁと思いながら
目を開けたら

やっぱり4:44
と言うことが・・・

他にも、全部55分で1時間おきに起きるって事もありましたし
何ででしょうねぇ。

勿論、起きててたまたま時計を見るのが
1時間後と言うこともありますよ。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。それも怖いですね~>_<
自分自身も2時、3時、4時、5時ということがありました。
本当に何ででしょうね!?すごく謎ですね。

お礼日時:2006/03/03 18:41

私の場合も同じです。

時刻は3時半です。
夜中に偶然目が覚めて時計を見ると、1分の狂いもありません。
10分前や10分あとということはありません。
あるいは目が覚めて数分たって時計を見た時は、3時半少し過ぎていたりします。不思議です。
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saga-さん、こんにちは。

ありま~す。同じ時間ですね~また二度寝します。寒い冬は布団の中が一番です。目覚まし不要です。
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この回答へのお礼

こんにちは。回答ありがとうございます。
同じようにピッタリに目が覚めてしまう人がいてなぜか安心しました^^;
この時間ってうしみつ時!?の頃なんで少し恐いんですよね。

お礼日時:2006/03/03 17:14

ぴったり・・・ということは、ありませんが


私も3時~4時ごろの間に、目が覚めます。
(だいたい、覚めるのはいつも似たような時間)
でも、私は特に意識したことも、気にしたことも
なくそのまま、また熟睡モードに入ります(^^ゞ
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
回答者さんは意識したり気にしないことが良いのかもしれませんね!!
私はいつもピッタリ3時だったりピッタリ4時だったりです。
ちなみに気にしています。

お礼日時:2006/03/03 17:07

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3、昨日アレルギー反応がでて(原因不明。おそらく花粉か食物)くしゃみや痒みを伴う湿疹がでたこと。

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http://www.youtube.com/watch?v=FptLTO2GPTY&feature=related
↑これを小さくかけてリピートにして寝てました!

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薬を飲まずに治療したいと伝えればなるべく本人の意思にあった治療をしてきれますよ!
早くよく眠れるといいですね><

回答になってるかわかりませんが
乱文失礼しました!

参考URL:http://homepage2.nifty.com/mt-c/mt2-33.html

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Q目を暖めることでの充血・・??

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Q羽毛布団にしてから睡眠中に大量の汗をかいて目が覚めます。

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体温調節が上手くいっていないのか、理由がわかりません。
布団が原因なら取り替えようかとも思っています。

どうぞよろしくお願いします。

Aベストアンサー

私も使っています。
大変軽く保温性に優れていますが、吸湿性が良いとは思えません。
暑くなってはねのけるような場合も、軽いので以外にまとわりつく可能性もあります。
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URLにもありますが 
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手洗い、うがいと同じように 「目洗い」(水でも市販洗浄剤でも)をする、
ホットタオルで温めて 血行を良くして、疲れ、充血を取る、
など 眼精疲労の緩和を心がけてみてください。
その上で 目薬時々使うことをお勧めいたします。

参考URL:http://www.city.naze.kagoshima.jp/HouseCall/encyc/1/20/20_0_0_0.html

Q長く眠れず直ぐに目が覚めてしまう

いつもお世話になります。
ここ数週間から、何故か長く眠ることができなくなりました。
それまでは寝支度をして0~1時ごろ布団に入ると数分で眠りにつき
翌朝6時30分に目覚しを使って起きていました。
ところが、ある日から長く寝ていられないようになりました。
就寝時間は同じなのですが、3時間程度で目が覚めます。
夜中なので無理矢理目を瞑り寝ようとするのですが、そこからは
半寝半起きという感じで、うとうとが続くだけ。
もうじっとしていられないと感じると布団から出ます。だいたい5時30分~6時ごろです。
寝つきはよいときもありますが、大抵は電気を消してから1時間は眠れません。
それでも日中は眠くありません。たまに夕方にうとうとするくらいです。
ただ、気持ち悪い、頭が痛い、目が充血するなどの
睡眠不足の症状があり困っています。
平日は仕事をしているため夕食の時間は9~11時ごろでまちまち、お酒は毎日、ワインなら1本程度のアルコール量で、ウィスキーや日本酒を飲みます。
寝る前は腹筋とストレッチ、麺棒マッサージをしています。

原因や対処法等、何かございましたらアドバイスいただけないでしょうか。
宜しくお願いいたします。

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