粒こんにゃくで１０ｋｇ減。

私は、ここ２、３年ダイエットを意識していて、
意識し始めた頃より１、２ｋｇ減です。
もう少し痩せたいのですが、
ここからがなかなか痩せません。
粒こんにゃくを試したいのですが、
近所のスーパーでは売っていません。
ネットだと１２個とかで…。
１回試したいのです。
どこか売ってるお店を知りませんか？
ドラッグストアなどでも売ってるでしょうか？
（池袋、銀座など）

ちなみに、私の
兄（３７歳）、姪（１１歳）が、
粒こんにゃくをご飯に混ぜて食べ、
朝晩のウォーキングで２ヶ月で１０ｋｇ痩せました。
兄：１６５ｃｍで６５ｋｇ→５５ｋｇ
姪：１４０ｃｍで４８ｋｇ→３８ｋｇ

No.3 回答者： saxo 回答日時： 2006/03/12 21:32

白コンニャク（板コンニャク）を適当な大きさに切りフードプロセッサーで米粒大まで小さくし普通の水加減でご飯と一緒に炊くといいですよ。

フードプロセッサーがない場合は少量のお水と共にミキサーにかけても大丈夫です。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

フードプロセッサーもミキサーもありません。（＾＾；；
とりあえず、糸こんにゃくでも切って感覚を試します。
良かったら、ネットでいっぱい購入。かな。

ありがとうございました。

お礼日時：2006/03/12 21:40

No.2 回答者： cozycube1 回答日時： 2006/03/12 14:03

1個からの通販もあるようです。

モノ（\178）より送料（\300）のほうが高いですが。

参考URL：http://www.e-mono.ch/10005.html

この回答へのお礼

ありがとうございます。

1個でもあるんですね！
でも、確かに送料のほうが高いです。
どこかで売っていればいいのですが…。
イトーヨー○ドーとか売ってますかね？

お礼日時：2006/03/12 14:12

No.1 回答者： zorro 回答日時： 2006/03/12 13:59

http://www.kouriten.com/1_tubu.html

参考URL：http://diet.minami-aoyama.com/index.html

この回答へのお礼

ありがとうございます。

まずは１個で試してみたいです。

お礼日時：2006/03/12 14:12